Zima dáva našej pokožke zabrať. TAKTO ju dokážete chrániť
Je prirodzené, že sa o seba v zimných mesiacoch musíme starať ešte viac ako po zvyšok roka. Mráz, silný vietor, snehové fujavice. To všetko spôsobuje, že je naša pokožka často suchá a napnutá. V tomto článku sa dozviete niekoľko užitočných typov, ktoré vám pomôžu v boji proti vysušenej pokožke.
Nie je krém ako krém
Každá z nás túži byť krásna a zdravá. Kľúčom ku krásnej pokožke nie je nič iné ako zdravá životospráva a pravidelný pohyb. Existuje však niekoľko dôležitých pravidiel, ktoré treba najmä počas chladných mesiacov dodržiavať a prvým základným pravidlom je výber správneho krému. Pleť, či už mastná alebo zmiešaná, má v zime sklony k vysušovaniu a vy tomu zabránite jedine výberom mastnejšieho a kvalitného krému. Ideálne siahnite po takom, ktorý obsahuje antioxidanty, ten vás ochráni pred vonkajšími nečistotami a vaša pleť ostane zdravá. Neexistuje jeden overený krém, ktorý by vyhovoval všetkým. Dôležité je skúšať a nájsť ten pravý, ktorý bude najviac vyhovovať práve vám.
Vitamíny, vitamíny a vitamíny
Dodávajú nám všetko potrebné a starajú sa nielen o naše zdravie ale aj krásny a svieži vzhľad. Okrem klasických piluliek alebo rozpustných šumienok si môžete v ktorejkoľvek lekárni a drogérii zakúpiť aj rôzne olejčeky a séra, ktoré obsahujú všetko, čo potrebujete. Veľmi užitočný je napríklad vitamín C, ktorý rozjasní vašu pleť a podporuje tvorbu kolagénu. Zinok ochráni vaše telesné bunky pred voľnými radikálmi a dokonca posilní pamäť a koncentráciu. Betakarotén pokožku vyživuje, dodá jej pevnosť, hebkosť a zabraňuje vzniku vrások. Možností je obrovské množstvo a aj keď získavate vitamíny z potravín, nie je na škodu si dopomôcť aj týmto spôsobom.
Ďalšie tipy pre vašu krásnu pleť nájdete na nasledujúcej strane.
Odporúčané články
Zamestnávatelia a študenti sa na pôde Univerzity Pavla Jozefa Šafárika (UPJŠ) v Košiciach stretnú počas Dňa kariéry. Ôsmy ročník podujatia sa uskutoční v stredu 10. apríla, jeho hlavnou témou bude Kariéra na Slovensku. Ako ďalej informovala hovorkyňa UPJŠ Laura Hoľanová, Deň kariéry sa začne o 9:30 v areáli Filozofickej fakulty UPJŠ, v budove Sokrates.
Šibačka je zvyk, kedy chlapci a muži chodia na Veľkonočný pondelok od domu k domu a šibú dievčatá a ženy pletenými prútikmi, ktoré sú zvyčajne vyrobené z vŕbových alebo brezových prútov. Tieto prútiky bývajú často ozdobené farebnými stužkami, a využívajú sa na ľahké symbolické udretie.
S blížiacimi sa sviatkami vyhľadávajú kresťania možnosť sviatosti zmierenia o čosi intenzívnejšie. Nechali ste si svätú spoveď na poslednú chvíľu a neviete, kam sa ísť vyspovedať? Na týchto miestach môžete pristúpiť k sviatosti na poslednú chvíľu.