Za krásnym úsmevom nemusí byť chémia
Po bielení zubov mnohí túžia, no nie každý si to môže dovoliť. Našťastie existuje niekoľko prírodných a účinných alternatív pre svetlejší chrup, ktoré navyše ošetrujú celú ústnu dutinu. Medzi základné kritériá pri hľadaní partnera patrí pre väčšinu mužov i žien krásny úsmev. Hovorí sa o ňom tiež ako o najkrajšom módnom doplnku, ktorý nikdy nevyjde
Po bielení zubov mnohí túžia, no nie každý si to môže dovoliť. Našťastie existuje niekoľko prírodných a účinných alternatív pre svetlejší chrup, ktoré navyše ošetrujú celú ústnu dutinu.
Medzi základné kritériá pri hľadaní partnera patrí pre väčšinu mužov i žien krásny úsmev. Hovorí sa o ňom tiež ako o najkrajšom módnom doplnku, ktorý nikdy nevyjde z módy a pristane naozaj každému bez ohľadu na vek. Navyše, je neoddeliteľnou súčasťou obľúbených selfie.
Niekto sa takpovediac narodí s krásnym chrupom, iní doňho musia vrážať nemalé peniaze. Strojčeky, bielenie, či dokonca implantáty nie sú síce najlacnejšie, no ľudia sa snažia urobiť čokoľvek, aby získali vysnívaný hollywoodsky úsmev.
Existuje však niekoľko zaručených tipov pri starostlivosti o zuby, ktoré vás nezruinujú a pokojne si ich môžete dopriať aj z domácich zásob.
[ad][/ad]
Žltá je nová biela
Kurkuma, vzácne prírodné bohatstvo. Paradoxne sýtožltá farba tohto korenia dokáže zuby zosvetliť o niekoľko odtieňov. Stačí, ak po klasickom umývaní zubnou pastou ponoríte kefku do kurkumy a zopakujete čistenie. Nemusíte sa obávať korenistej chuti, na tú sa dá rýchlo privyknúť.
Dôležité je venovať takémuto čisteniu aspoň štyri minúty denne. Malý tip – kurkumu používajte radšej večer, jej chuť by ste totiž mohli cítiť aj na svojich raňajkách. Navyše, ak ju z ústnej dutiny večer celkom nevypláchnete, pocítite jej blahodarné účinky aj na ďasnách. Pravidelné používanie kurkumy lieči ich citlivosť, zápal a následné krvácanie.
Vyrobte si domácu pastu
Ďalšou alternatívou je kokosový olej. Dnes mnohokrát skloňovaný a všestranne využívaný – v kuchyni aj v kúpeľni. Tento univerzálny produkt dokáže vaše telo skutočne skrášliť. Samozrejme, ak ho používate pravidelne.
Pri bielení zubov môžete olej aplikovať na kefku po umytí klasickou zubnou pastou. Už po niekoľkých týždňoch uvidíte, že je váš úsmev žiarivejší a tiež zdravší. Chuť kokosového oleja je na rozdiel od kurkumy pre väčšinu ľudí prijateľnejšia. Ideálne však bude, ak tieto dve suroviny jednoducho zmiešate a vytvoríte si tak domácu bieliacu pastu. Pre svieži dych môžete tiež pridať mätový olej.
Známym receptom na bielenie zubov je kombinácia citrónovej šťavy so sódou bikarbónou. Ich zmiešaním vznikne biela pasta, ktorá zosvetlí chrup o niekoľko odtieňov. Na rozdiel od kurkumy a kokosového oleja má však skôr negatívne než pozitívne účinky na celú ústnu dutinu. Sóda bikarbóna poškodzuje zubnú sklovinu, čím sa zuby oslabujú. Citrónová šťava vo väčšom množstve napomáha šíreniu baktérií v ústach a podporí tak rozširovanie zubného kazu. Kombinácia týchto dvoch látok tiež zvýši citlivosť zubov. Rovnaké negatíva napriek bieliacemu účinku má aj pasta vytvorená z jahôd. Po ich rozmixovaní na kašu sa zmiešavajú so soľou.
Najnovšie články
AKO NKÚ MANIPULUJE DÁTA? Zdrojový kód potvrdil, že výsledky NKÚ sú vopred napísané!
Košickí kriminalisti objasnili lúpež, traja zo štyroch obvinených sú vo väzbe
Horoskop na tento týždeň (8.6. – 14.6.2026)
