KOŠICE: Ústav telesnej výchovy a športu a mesto pozývajú na týždeň športu

Košice 26. septembra (TASR) – Množstvo zaujímavých pohybových aktivít čaká v budúcom týždni na študentov a zamestnancov Univerzity Pavla Jozefa Šafárika v Košiciach, ako aj širokú verejnosť v rámci tretieho ročníka Európskeho MOVE Week-u. Akcie od pondelka (29.9.) do nedele (5.10.) podporujú pravidelnú pohybovú aktivitu a propagujú výhody spojené s aktívnym životným štýlom. Aktivity pripravili Ústav telesnej výchovy a športu UPJŠ a mesto Košice v spolupráci s ďalšími partnermi. “V Košiciach sa k tomuto celoeurópskemu podujatiu pridávame po druhý raz, pričom sme si pre študentov, pedagógov a zamestnancov univerzity, i širokú verejnosť, pripravili oproti vlaňajšku viac lákavých aktivít. Na pôde UPJŠ to bude celkovo 19 podujatí, ktorých cieľom je propagovať pozitívne účinky rôznych pohybových aktivít,” uviedol dnes koordinátor podujatia MOVE Week v Košiciach Peter Bakalár. Program odštartuje v pondelok (29.9.) akcia “2 minúty pre zdravie” na rektoráte univerzity na podporu pravidelného pohybu ako prostriedku prevencie kardiovaskulárnych ochorení. Utorková (30.9.) akcia Hýb sa do schodov bude propagovať chôdzu po schodoch. Na Lekárskej fakulte UPJŠ budú medici motivovať študentov, učiteľov, zamestnancov a návštevníkov, aby počas dňa vynechali výťahy a pohybovali sa peši. Na každom poschodí si pritom budú môcť nechať urobiť nejaké zdravotné vyšetrenie alebo sa niečo dozvedieť o prevencii ochorení a zdravom životnom štýle. V ten istý deň popoludní bude združenie Active Life realizovať jeden zo svojich projektov zameraných na zaktivizovanie študentov Fakulty verejnej správy na Popradskej ulici, ale nielen ich, behom nazvaným FVS Wild Run. Streda (1.10.) bude vyhradená Rope Skipping, teda skákaniu na švihadle. Priaznivci aerobiku sa môžu zapotiť na trojhodinovom podujatí Aerobic Night. MOVE Weekový štvrtok (2.10.) začnú aktívne seniorky cvičením pod vedením Agaty Horbacz a následne sa budú realizovať súťaže v silovom dvojboji a streetbale. Aby nešlo len o šport, milovníci folklóru si budú môcť zakrepčiť s členmi univerzitného folklórneho súboru Hornád a detského súboru Hanička, pretože aj tanec patrí k zdravým formám pohybu. “Na piatok (3.10.) sú pripravené pohybové aktivity detí s rôznym zdravotným postihnutím z Košíc a Memoriál Věry Medveďovej, priekopníčky aerobiku v Košiciach. Sobota (4.10.) sa bude niesť v atmosfére jesennej turistiky v Slanských vrchoch, keď Oddiel pešej turistiky TJ Slávia UPJŠ zorganizuje poetické Obliehanie jesenného Parustanu,” dodal Bakalár. K ďalším zaujímavým podujatiam patria turnaje v minifutbale a volejbale, stolný tenis, minifutbal a cvičenie pilates. Týždeň pohybu vyvrcholí v nedeľu (5.10.) Medzinárodným maratónom mieru, ktorý sa stal partnerom MOVE Weeku. Okrem maratónu sa môže široká verejnosť zúčastniť aj 24-hodinovej plaveckej štafety, pričom vstup na krytú plaváreň na ulici Protifašistických bojovníkov bude od stredy (1.10.) 13.00 h do štvrtka (2.10.) 13.00 h bezplatný. “Účastníkmi tohto podujatia môžu byť obyvatelia mesta Košice rôzneho veku od tých najmladších až po seniorov, ktorí zaplávajú 25, 50 alebo 100 metrov ľubovoľným spôsobom, hoci aj nesúťažným štýlom. Po skončení štafety sa spočíta počet obyvateľov mesta, ktorí zaplávajú niektorú z disciplín a jednotlivé úseky, na ktorých budú plávať. Súčtom získame celkovú účasť obyvateľov na štafete mesta a celkovú odplávanú vzdialenosť,” hovorí Ivan Šulek z referátu školstva, športu a mládeže Magistrátu mesta Košice. Dodal, že malé deti a mládežníci, ktorí nemajú vo vode istotu, môžu plávať aj s plaveckou vestou s možnosťou jej zapožičania na mieste. Vlani sa do štafety aktívne zapojilo rekordných 1655 občanov, ktorí spolu zaplávali vyše 121 kilometrov. Tento rok sa opäť očakáva rekord. “Tohtoročnou novinkou podujatia bude 3-2-1 Triatlon mesta Košice, ktorý sa bude konať v stredu 1. októbra. Jeho súčasťou bude trojkilometrový beh centrom Košíc, dva kilometre cyklistiky a 100 metrov plávania v krytej plavárni. Veríme, že sa aj z tejto akcie stane obľúbená tradícia,” priblížil Šulek. Verejnosť je pozvaná aj na podujatie FVS Wild Run, zábavný rekreačný beh nielen pre študentov Fakulty verejnej správy. Štartuje sa v utorok (30.9.) o 17.00 h na parkovisku fakulty. “Myšlienkou behu je vytiahnuť študentov tejto fakulty, ale aj obyvateľov sídliska Terasa do prírody a ukázať im možnosti športu v lokalite, kde bývajú alebo študujú. Je to prvý pokus v rámci projektu Active life osloviť aj vysokoškolákov a motivovať ich k behaniu,” vysvetlil Tomáš Gáll z košického magistrátu a zástupca Active Life. hol ed