Nadbytočné kilá nechal vo vani

Šesťnásobný majster sveta v kulturistike Košičan Igor Kočiš sa po pauze spôsobenej zranením ramena vrátil na súťažné pódium. Na majstrovstvách Európy v španielskom letovisku Santa Susanna skončil vo váhovej kategórii do 70 kilogramov na druhom mieste.

Kočiš sa vrátil na súťažné pódium po dlhšej pauze.

Na európskom šampionáte v kulturistike a fitnese mužov a žien v Santa Susanne získali slovenskí reprezentanti úctyhodných 17 medailí. V Španielsku síce dvojnásobný majster Európy na zlato nesiahol, ale domov sa nevrátil sklamaný.

„Na majstrovstvách Európy som štartoval po deviatich rokoch. Niekde som sa potreboval otestovať, mal som dlhší súťažný výpadok, tak som chcel vedieť, ako na tom som. Premýšľam, že tohtoročné jesenné majstrovstvá sveta ešte vypustím. O rok by som vyskúšal európsky a potom aj svetový šampionát. Ale tie zámery si prejdem s trénerom. Na MS pôjdem, len ak budem pripravený na sto percent – bojovať o medailu,“ povedal nám I. Kočiš.

Rozhodcovia posunuli pred 38-ročného Košičana Ukrajinca Juščenka. „Myslím, že sme sa stretli v Maroku, kde som ho vtedy nechal za sebou. Na ME Juščenko obhajoval zlato, tak som si ho všímal viac. V posilňovni pri rozcvičovaní ma sledoval veľmi pozorne, bol evidentne nervózny. Inak musím povedať, že sa mi páčil, oproti mne mal o niečo väčšie ramená. Nemôžem povedať, že by vyhral nezaslúžene. Beriem aj druhé miesto. Z bronzu by som už bol sklamaný.“

Kočiš mal v objemovej príprave vyše 82 kilogramov. V Santa Susanne súťažil v kategórii do 70 kg. Už doma postupne zhadzoval nadbytočné kilá, aby sa vtesnal do sedemdesiatky.

„Pred odchodom zo Slovenska som vážil 73 kíl. Deň som vôbec nejedol, prijímal len minimum tekutín. Opäť som si dal horúcu vaňu. A opakovane. Za pätnásť minút stiahnete dole kilo. Ale zvládol som to, za tie roky som si zvykol. Viem sa za krátky čas zbaviť aj niekoľkých kíl,“ podotkol úspešný kulturista.

Foto: archív I.K.