Na jar nám občas dochádza energia, a tak sa nám do ničoho nechce. Existuje ale látka, ktorá je spojená so správnym fungovaním tela. Nachádza sa v pečeni, nervových tkanivách, pľúcach, srdci a vo svaloch. Je ňou lecitín, ktorý dokáže dodať nášmu telu potrebnú energiu. Je súčasťou tukov a mastných kyselín, nájdete ho v tele každého