Záchranári radia, ako prežiť letný festival v zdraví a bezpečí
Záchranná zdravotná služba ZaMED vyzýva na opatrnosť pri letných festivaloch, ktoré každoročne prilákajú tisícky ľudí. Záchranári často zasahujú pri kolapsoch z tepla, úrazoch či intoxikáciách. „Najčastejšou príčinou ich zásahov sú ľudia pod vplyvom návykových látok,“ hovorí záchranár a vedúci Tréningového centra ZaMED Patrik Brna.
ZaMED avizuje, že prevencia je jednoduchšia, ako následné riešenie problémov. Podľa záchranárov aj na festivaloch platí – všetko s mierou. Psychotropné látky môžu spôsobiť vážne zdravotné komplikácie, od halucinácií cez zvracanie a kŕče až po zastavenie srdca. „Každý organizmus reaguje inak, a to, čo jednému nič neurobí, môže iného ohroziť na živote,“ varuje Brna. Záchranári tiež varujú pred miešaním látok alebo ich kombinovanie s alkoholom.
ZaMED varuje, že ak návštevníci na festivale narazia na človeka, ktorý je pravdepodobne intoxikovaný alkoholom alebo inými látkami, nereaguje na oslovenie, nedá sa zobudiť, neodpovedá a maximálne len mumle, môže ísť o život ohrozujúci stav. Hrozí, že začne zvracať, zablokujú sa mu dýchacie cesty a zadusí sa. V takomto prípade odporúčajú záchranári okamžite vyhľadajte pomoc. ZaMED pripomína, že na väčšine festivalov pôsobí asistenčná zdravotná služba priamo v areáli, v rámci ktorej sa môžu návštevníci obrátiť na zdravotníkov osobne, kontaktovať ich cez organizátora alebo volať tiesňovú linku 155. Operačné stredisko má spravidla priamy kontakt na zdravotníkov na festivale a zabezpečí rýchly zásah.
Záchranári tiež vyzdvihujú potrebu hydratácie a pravidelnej stravy počas festivalov. Vysoké teploty v kombinácii s dlhým pobytom na slnku a fyzickou aktivitou rýchlo vedú k dehydratácii, ktorá môže spôsobiť únavu, závraty či kolaps. Záchranári preto odporúčajú piť priebežne počas celého dňa, ideálne čistú vodu alebo nealkoholické nápoje. Naopak, alkohol organizmus ešte viac dehydratuje a zvyšuje riziko nevoľnosti či úrazov. Rovnako dôležité je aj pravidelne jesť. Ľahká a výživná strava pomáha telu lepšie zvládnuť záťaž a aj prípadné malé množstvo alkoholu. Záchranári pripomínajú, že vynechanie jedla v kombinácii s pitím alkoholu je častou príčinou rýchlej intoxikácie.
Festivaly sa často konajú na otvorených priestranstvách, kde je slnko silné, aj keď to tak človek nemusí cítiť. „Používajte opaľovacie krémy s vysokým ochranným faktorom, pravidelne sa natierajte a noste pokrývku hlavy, šatku, klobúk či šiltovku,“ dopĺňa záchranár. Úpal môže spôsobiť bolesti hlavy, zmätenosť či poruchy vedomia. V takom prípade podľa záchranárov treba človeka premiestniť do tieňa a ochladzovať vlažnou vodou, nikdy nie ľadovou.
ZaMED pripomína, že dôležitá je aj správna spoločnosť. „Na festivaly chodievajte s ľuďmi, ktorým dôverujete a v prípade núdze sa viete navzájom postarať jeden o druhého. Ideálne je dohodnúť si aj spoločný orientačný bod, ak by ste sa stratili,“ odporúčajú záchranári a dodávajú, že ak to niekto z vášho okolia preženie s alkoholom, je potrebné odprevadiť ho vyspať sa a ostať pri ňom.
Najčastejšie prípady, s ktorými sa záchranári na letných festivaloch stretávajú,sú intoxikácia alkoholom a drogami, pri ktorej návštevníci pod vplyvom látok často končia v bezvedomí, s halucináciami či vážnymi zdravotnými komplikáciami. Ďalej sú to úrazy po pádoch, pri ktorých vznikajú rezné rany, pomliaždeniny, poranenia hlavy alebo otras mozgu, potom sú to popáleniny, úpaly, závraty či kolapsy z tepla, ktoré hrozia bez opaľovacieho krému a pokrývky hlavy, tiež zasahujú pri uštipnutí hmyzom a následnej alergickej reakcii.
(SITA,pda)
Odporúčané články
Viac ako polovica Slovákov siaha pri bolestiach po voľnopredajných liekoch. Ukázal to reprezentatívny prieskum spoločnosti Kompava, podľa ktorého najčastejšie ide o bolesti chrbta, kĺbov a hlavy. Iba približne pätina opýtaných necháva bolesť prirodzene odoznieť, zatiaľ čo fyzickú aktivitu ako riešenie volí 15 percent a úpravu stravovania len šesť percent respondentov. Odborníci však upozorňujú, že potláčanie bolesti bez riešenia jej príčin môže viesť k chronickým problémom.
November tradične upriamuje pozornosť na jedno z najčastejších civilizačných ochorení súčasnosti – cukrovku. Svetový deň diabetu, ktorý pripadá na 14. novembra, má za cieľ zvýšiť povedomie verejnosti o tomto ochorení, ktoré podľa odborných odhadov postihuje každého desiateho človeka na svete.
Slovensko prežíva ďalší chrípkový týždeň, v ktorom sa síce celkový počet akútnych respiračných ochorení mierne znížil, no chrípka a jej podobné formy zaznamenali opäť nárast. V 46. kalendárnom týždni bolo nahlásených 37 683 prípadov ARO, čo znamená chorobnosť 1 490,9 na 100-tisíc obyvateľov. Medzitýždenne ide o pokles o 2,6 percenta. Najviac pacientov pribudlo v Prešovskom kraji, najmenej v Trenčianskom.
