Záchranári radia, ako prežiť letný festival v zdraví a bezpečí
Záchranná zdravotná služba ZaMED vyzýva na opatrnosť pri letných festivaloch, ktoré každoročne prilákajú tisícky ľudí. Záchranári často zasahujú pri kolapsoch z tepla, úrazoch či intoxikáciách. „Najčastejšou príčinou ich zásahov sú ľudia pod vplyvom návykových látok,“ hovorí záchranár a vedúci Tréningového centra ZaMED Patrik Brna.
ZaMED avizuje, že prevencia je jednoduchšia, ako následné riešenie problémov. Podľa záchranárov aj na festivaloch platí – všetko s mierou. Psychotropné látky môžu spôsobiť vážne zdravotné komplikácie, od halucinácií cez zvracanie a kŕče až po zastavenie srdca. „Každý organizmus reaguje inak, a to, čo jednému nič neurobí, môže iného ohroziť na živote,“ varuje Brna. Záchranári tiež varujú pred miešaním látok alebo ich kombinovanie s alkoholom.
ZaMED varuje, že ak návštevníci na festivale narazia na človeka, ktorý je pravdepodobne intoxikovaný alkoholom alebo inými látkami, nereaguje na oslovenie, nedá sa zobudiť, neodpovedá a maximálne len mumle, môže ísť o život ohrozujúci stav. Hrozí, že začne zvracať, zablokujú sa mu dýchacie cesty a zadusí sa. V takomto prípade odporúčajú záchranári okamžite vyhľadajte pomoc. ZaMED pripomína, že na väčšine festivalov pôsobí asistenčná zdravotná služba priamo v areáli, v rámci ktorej sa môžu návštevníci obrátiť na zdravotníkov osobne, kontaktovať ich cez organizátora alebo volať tiesňovú linku 155. Operačné stredisko má spravidla priamy kontakt na zdravotníkov na festivale a zabezpečí rýchly zásah.
Záchranári tiež vyzdvihujú potrebu hydratácie a pravidelnej stravy počas festivalov. Vysoké teploty v kombinácii s dlhým pobytom na slnku a fyzickou aktivitou rýchlo vedú k dehydratácii, ktorá môže spôsobiť únavu, závraty či kolaps. Záchranári preto odporúčajú piť priebežne počas celého dňa, ideálne čistú vodu alebo nealkoholické nápoje. Naopak, alkohol organizmus ešte viac dehydratuje a zvyšuje riziko nevoľnosti či úrazov. Rovnako dôležité je aj pravidelne jesť. Ľahká a výživná strava pomáha telu lepšie zvládnuť záťaž a aj prípadné malé množstvo alkoholu. Záchranári pripomínajú, že vynechanie jedla v kombinácii s pitím alkoholu je častou príčinou rýchlej intoxikácie.
Festivaly sa často konajú na otvorených priestranstvách, kde je slnko silné, aj keď to tak človek nemusí cítiť. „Používajte opaľovacie krémy s vysokým ochranným faktorom, pravidelne sa natierajte a noste pokrývku hlavy, šatku, klobúk či šiltovku,“ dopĺňa záchranár. Úpal môže spôsobiť bolesti hlavy, zmätenosť či poruchy vedomia. V takom prípade podľa záchranárov treba človeka premiestniť do tieňa a ochladzovať vlažnou vodou, nikdy nie ľadovou.
ZaMED pripomína, že dôležitá je aj správna spoločnosť. „Na festivaly chodievajte s ľuďmi, ktorým dôverujete a v prípade núdze sa viete navzájom postarať jeden o druhého. Ideálne je dohodnúť si aj spoločný orientačný bod, ak by ste sa stratili,“ odporúčajú záchranári a dodávajú, že ak to niekto z vášho okolia preženie s alkoholom, je potrebné odprevadiť ho vyspať sa a ostať pri ňom.
Najčastejšie prípady, s ktorými sa záchranári na letných festivaloch stretávajú,sú intoxikácia alkoholom a drogami, pri ktorej návštevníci pod vplyvom látok často končia v bezvedomí, s halucináciami či vážnymi zdravotnými komplikáciami. Ďalej sú to úrazy po pádoch, pri ktorých vznikajú rezné rany, pomliaždeniny, poranenia hlavy alebo otras mozgu, potom sú to popáleniny, úpaly, závraty či kolapsy z tepla, ktoré hrozia bez opaľovacieho krému a pokrývky hlavy, tiež zasahujú pri uštipnutí hmyzom a následnej alergickej reakcii.
(SITA,pda)
Odporúčané články
Modrý pondelok, ktorý pripadá na tretí pondelok v januári, je známy ako najdepresívnejší deň roka, termín zaviedol britský psychológ Cliff Arnall. V pondelok na to upozornila špecialistka vnútornej komunikácie Záchrannej zdravotnej služby (ZZS) ZaMED Alexandra Gállová.
Rakovina krčka maternice patrí medzi najčastejšie onkologické ochorenia žien na Slovensku. Každoročne pribudne približne 500 nových prípadov a viac než 200 úmrtí na túto diagnózu. Vo väčšine prípadov je jej pritom možné predísť. V utorok o tom informovalo oddelenie komunikácie Všeobecnej zdravotnej poisťovne (VšZP).
S príchodom zimy a nízkymi teplotami sa na chodníkoch vytvára poľadovica, ktorá výrazne zvyšuje nebezpečenstvo pádu a úrazov. Nejde len o bežné porezania či podvrtnutia, ale aj o zlomeniny či traumatické poranenia hlavy, ktoré sa nemusia prejaviť okamžite. Záchranári počas zimných mesiacov zasahujú pri takýchto úrazoch častejšie a apelujú na verejnosť, aby dbala na zvýšenú opatrnosť a vedela adekvátne reagovať v prípade úrazu.