--.--.----Meniny: Načítavam...--:--:--
FacebookInstagramSpráva

Ako uvariť „mäsový“ vývar aj bez mäsa?

Mäsový vývar bez povšimnutia nahradí chutný vývar z jaderníka tekvice. Ako ho pripraviť? Jaderník z tekvice (ak je veľká, stačí z polovice tekvice) dáme spolu s koreňovou zeleninou pomaly variť. Samozrejme, nezabudneme osoliť a pridať celé čierne korenie na dochutenie, presne tak ako pri slepačej či hovädzej polievke. A to je všetko. Zhruba po dvoch

Redakcia KOŠICE:DNES
1. 5. 2019
0

Mäsový vývar bez povšimnutia nahradí chutný vývar z jaderníka tekvice.

Ako ho pripraviť?

Jaderník z tekvice (ak je veľká, stačí z polovice tekvice) dáme spolu s koreňovou zeleninou pomaly variť. Samozrejme, nezabudneme osoliť a pridať celé čierne korenie na dochutenie, presne tak ako pri slepačej či hovädzej polievke. A to je všetko. Zhruba po dvoch hodinách varenia máme výborný vývar, ktorý po scedení doplníme zeleninou, ktorú sme varili, prípadne cestovinou. Vývar je diétny, zdravý, obsahuje zinok z jadierok a je vhodný aj pre kardiakov.

Vedeli ste?

  • Tekvica obsahuje len cca 26 kalórií na 100 g. Pri konzumácii jedál z nej (bez kalorických prísad) preto určite nestučniete.
  • Tekvica je najväčšou bobuľovinou sveta. Najväčšia tekvica na svete váži 933,5 kg! Titul získala počas 41. majstrovstiev sveta pestovateľov tekvíc v americkej Kalifornii, v roku 2014.

 

[ad][/ad]

Aký je váš názor?

#Spravodajstvo#Košice

Sledujte nás na Facebooku

Buďte vždy v obraze! Pridajte sa k našej komunite a dostávajte najnovšie správy z Košíc a okolia priamo do vášho feedu.

Pre čítanie ďalšieho článku
Potiahnite prstom doprava alebo doľava

Súvisiace články

Najnovšie články