--.--.----Meniny: Načítavam...--:--:--
FacebookInstagramSpráva

Rýchla plnená tortila

Potrebujeme: 1 menšiu čínsku kapustu 250 g cherry paradajok 50-60 g syra s nižším obsahom tuku 1 kuracie prsia 2 krajce chleba (ideálne celozrnného) na zálievku: 3 lyžice gréckeho jogurtu 2 strúčiky cesnaku 1 ČL kôpru 1 PL petržlenovej vňate soľ, mleté čierne korenie šťavu z citróna tortily   Postup: Kuracie mäso orestujeme na olivovom oleji.

Redakcia KOŠICE:DNES
27. 4. 2020
0

Potrebujeme:

  • 1 menšiu čínsku kapustu
  • 250 g cherry paradajok
  • 50-60 g syra s nižším obsahom tuku
  • 1 kuracie prsia
  • 2 krajce chleba (ideálne celozrnného)

na zálievku:

  • 3 lyžice gréckeho jogurtu
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 1 ČL kôpru
  • 1 PL petržlenovej vňate
  • soľ, mleté čierne korenie
  • šťavu z citróna
  • tortily

 

Postup: Kuracie mäso orestujeme na olivovom oleji. Zeleninu nakrájame na drobno. Chlieb pokrájame na malé kocky, pokvapkáme ich olejom a upečieme na alobale. V miske zmiešame všetky ingrediencie a dochutíme citrónovou šťavou, soľou a korením. Všetko spojíme a zmesou naplníme tortily.

[ad][/ad]

Aký je váš názor?

#Spravodajstvo#Košice

Sledujte nás na Facebooku

Buďte vždy v obraze! Pridajte sa k našej komunite a dostávajte najnovšie správy z Košíc a okolia priamo do vášho feedu.

Pre čítanie ďalšieho článku
Potiahnite prstom doprava alebo doľava

Súvisiace články

Najnovšie články

Rýchla plnená tortila | KOŠICE: DNES