Migrácia
Zoznámte sa s rodinkou FRESH Kvietkových
Katka Kvietková Katka je ako mnohé z dnešných mamičiek. Rodinné aj pracovné povinnosti jej dávajú často zabrať.
Katkin recept: Puding na kĺby!
Jedením pudingu môžete podporiť správnu činnosť svojich kĺbov, pružnosť tkaniva aj odolnosť kostí. Prečo? Obsahuje totiž kolagén, ktorý je dôležitý pre kĺby alebo chrupavky.
FRESH leták po novom
Ponúknuť zákazníkom FRESH viac. To je hlavný dôvod, prečo sa klasický leták FRESH zmenil na magazín Zdravé potraviny:dnes.
Tip deda Emila: Zdravý tvaroh
Dedo Emil jedával tvaroh za mlada pre kondíciu a budovanie svalov. Dnes si ho pochvaľuje proti osteoporóze a cholesterolu.
Chudnite s čajom
Určite ste už počuli, že pravidelné pitie zeleného čaju pomôže štíhlej postave. Je to skutočne tak? Chudneme pravidelnou konzumáciou tohto nápoja, alebo je to iba reklamný ťah?
Miškova rada: Jedzte čokoládu!
„Mám rád Mikuláša a Vianoce. Mamka mi vtedy dopraje čokoládové sladkosti. Vždy ale dáva pozor, aby boli čo najzdravšie.
Basketbalistky Good Angels získali skalp Kurska
Pred štartom extraligovej sezóny to bol ideálny povolený doping. Na turnaji v Trutnove zdolali basketbalistky Good Angels Košice tretí tím uplynulého ročníka Euroligy Dinamo Kursk (67:60).
B17 – zázrak alebo JED?
Poznáte horké marhuľové jadierka? Pochádzajú z Ázie a sú všeobecne známe pod názvami vitamín B 17, laetril či amygdalín.
Pomáhať a chrániť – aj na križovatke
Rekonštrukcia električkových tratí, pohyb stavbárov a ich vozidiel, ale najmä všadeprítomné dopravné obmedzenia, sa stali v Košiciach v ostatných mesiacoch už takmer evergreenom.
Zdravá desiata pre školáka
O tom, či robiť dieťaťu desiatu do školy, alebo nerobiť, odborníci nepolemizujú. Bufetové stravovanie nie je pre školákov, aspoň na prvom stupni, vôbec vhodné.
Občiansky preukaz s čipom
Občiansky preukaz má v prvom rade funkciu identifikovať človeka. Nové elektronické preukazy s čipom nás nielen identifikujú, ale aj autorizujú pri komunikácii so štátnymi orgánmi v elektronickom svete.
Pán z Perína pozýva na hrad
Cez víkend sa bude na Košickom hrade bojovať a loviť divá zver. Kastelán hradu Pán de Perén (z Perína) preto zvoláva na slávnosti mešťanov Košíc a pospolitý ľud.
Beháte v horúčavách?
Zistili ste na výlete na hrad, že vám dochádza pri chôdzi dych? Zobrali ste si dovolenku a chcete behať. Vonku je horúco.
Oddychujme – je to nutnosť
Ľudský organizmus nie je nevyčerpateľný. Potrebujeme oddychovať, znova načerpať energiu. Niekto oddychuje spánkom, iný pri dobrej knihe, ďalší prácou v záhrade a iný sa cíti lepšie len po vybúrení sa na športovisku.
Pikantný bravčový perkelt
Postup: Na bravčovej masti speníme cibuľu a osmažíme na kúsky nakrájané bravčové mäso. Osolíme, okoreníme, pridáme rascu, mletú červenú papriku a zalejeme vodou.
Košickí a budapeštianski vedci vyvinuli systém na sledovanie kvality vôd v riekach a jazerách
Monitorovať kvalitu vody riek, jazier a iných vodných plôch bude jednoduchšie. Vedci z Technickej univerzity v Košiciach (TUKE) spolu s maďarskými kolegami zo spoločnosti BME-Infokom v Budapešti vyvinuli jedinečný systém na meranie a hodnotenie kvality vody.
Čo by ste mali vedieť o prevencii rakoviny hrubého čreva?
Slovensko a Česko sú na prvých miestach na svete vo výskyte aj v úmrtnosti na rakovinu hrubého čreva a rakovinu konečníka.