Tip deda Emila: Zdravý tvaroh
Dedo Emil jedával tvaroh za mlada pre kondíciu a budovanie svalov. Dnes si ho pochvaľuje proti osteoporóze a cholesterolu. Tvaroh odporúča aj priateľom s cukrovkou, nadváhou či stresom. „Tvaroh je nie len zdravý, lacný, ale aj chutný. V kuchyni ho môžete použiť na všetky spôsoby. Ja si ho dám rád aj so slaninkou. Zasýti ľahko,
Dedo Emil jedával tvaroh za mlada pre kondíciu a budovanie svalov. Dnes si ho pochvaľuje proti osteoporóze a cholesterolu. Tvaroh odporúča aj priateľom s cukrovkou, nadváhou či stresom.
„Tvaroh je nie len zdravý, lacný, ale aj chutný. V kuchyni ho môžete použiť na všetky spôsoby. Ja si ho dám rád aj so slaninkou. Zasýti ľahko, nadlho a obsahuje málo kalórií. Môžete si ho dať pokojne aj večer pred spaním,“ radí dedo Emil.
Tvarohové recepty nájdete TU!
Najnovšie články
Vo veku 82 rokov zomrel prvý člen Siene slávy SZBe Jaroslav Kozák
Úsek košickej R4 dočasne uzatvoria pre výstavbu nového mosta
Nad 38 stupňov Celzia môže byť v pondelok najmä na juhu a juhozápade SR
