Syndróm dráždivého čreva, jeho príznaky a liečba
Jedným z často sa vyskytujúcich ochorení, ktoré síce nie sú život ohrozujúce, ale vedia pacientovi znepríjemniť život, je syndróm dráždivého čreva. V závislosti od oblasti sveta týmto ochorením trpí 10 – 20 % populácie a ženy postihuje častejšie ako mužov.
Príznaky
Čo je syndróm dráždivého čreva? Ide o funkčné ochorenie hrubého čreva charakteristické epizodickou alebo aj dlhodobou poruchou jeho vyprázdňovania. K príznakom syndrómu dráždivého čreva tak patria prevládajúce hnačky alebo (menej často) zápcha a tiež bolesti brucha a pocity nafukovania. Toto všetko sa deje bez prítomnosti špecifického chorobného nálezu v čreve pacienta.
Aj po tomto krátkom opise je vám určite jasné, ako dokáže syndróm dráždivého čreva znepríjemniť tak čas strávený v práci ako aj voľné dni, počas ktorých ste si naplánovali napr. účasť na zaujímavých podujatiach v Bratislave. Otázkou tak ostáva, ako je možné toto ochorenie liečiť?
Liečba
V závislosti od konkrétnych príznakov sa v prvom rade rôznymi vyšetreniami vylúčia prípadné iné ochorenia, napr. zápaly, poruchy trávenia a vstrebávania, celiakia, ochorenia pankreasu, intolerancie, alergie a pod. Následným krokom by z pacientovej strany mala byť najmä zmena životosprávy.
Iste, zmeniť svoj rokmi zaužívaný jedálniček je podstatne ťažšie, ako začať nosiť iné zlaté náušnice, ale pri syndróme dráždivého čreva je nevyhnutné vylúčiť zo svojho jedálnička potraviny spôsobujúce ťažkosti. Často ide napr. o mlieko, strukoviny, či kysnuté cesto.
Naopak, pomôcť (najmä, ak je u pacienta syndróm dráždivého čreva sprevádzaný zápchou) môže strava s vysokým obsahom vlákniny. U niektorých pacientov dokonca pri tomto ochorení môže pomôcť aj bezlepková diéta. Okrem zmeny jedálnička je možné skúsiť aj voľne dostupné výživové doplnky, či sa ohľadom možných liečiv obrátiť na svojho lekára.
Odporúčané články
Každý rodič určite potvrdí, že „vybiť“ energiu deťom sa niekedy javí ako nemožná úloha. Samozrejme, pri niektorých deťoch sa to stáva častejšie ako pri iných, ale skúsenosť s tým majú určite všetci rodičia. Aké aktivity deťom v takýchto prípadoch vymyslieť?
Legislatíva neumožňuje odpisy z prevádzkovaného cudzieho majetku, čo limituje investície do údržby a obnovy vodovodov a kanalizácií. Riešením je prechod pod vodárenskú spoločnosť.
Trh s produktmi na vlasy sa za posledné roky dramaticky rozšíril. Vlasová kozmetika dnes sľubuje viac než len čistotu a základnú starostlivosť. Hovorí sa o obnove vnútorných väzieb, ochrane pred znečistením, anti-aging efekte či podpore rastu vlasov. Reklamné kampane vytvárajú dojem, že stačí jeden správny produkt a problém je vyriešený. Realita je zložitejšia. Mnoho ľudí používa kvalitnú vlasovú kozmetiku, no výsledky nezodpovedajú očakávaniam. Vlasy sa rýchlo mastia, pôsobia unavene alebo sa lámu. Dôvodom nebýva nefunkčný produkt, ale nesprávna diagnostika. Bez pochopenia vlastného typu vlasov a pokožky hlavy sa aj najlepšia formulácia míňa účinku.
