Bomba telo do leta 2016
Od začiatku súťaže Bomba telo do leta 2016 ubehli necelé dva mesiace a my v košice:dnes, ako partneri tejto skvelej akcie, sme sa pozreli na to, ako sa darí niektorým účastníkom.
Makanie v posilňovni, úprava stravy a dohľad trénerov. To všetko je recept na výsledky, ktoré sa pre súťažiacich pomaly dostavujú.
Vďaka cvičeniu sa vyhla operácii
Ako sme sa dozvedeli od Ladislava Jurkaša, spoluautora projektu, každý si zvolil cieľ, ktorý je pre neho dôležitý. „Ľudia v súťaži chcú schudnúť, nabrať váhu, iní zas vyrysovať svoje svaly, alebo im ide o zlepšenie svojho zdravotného stavu,“ prezradil nám Jurkaš, ktorý práve dohliadal nad tréningom najstaršej účastníčky súťaže, 65-ročnej Margity Dankovej. Tá navštevuje posilňovňu trikrát týždenne a výsledkom, ktoré sa dostavujú, sa nestíha diviť. Konfekčná veľkosť je menšia o dve čísla a cíti sa omnoho lepšie. „Pre mňa osobne je veľkým úspechom to, že už po prvých cvičeniach sa môj zdravotný stav zlepšil natoľko, že som sa dokázala vyhnúť operácii metakarpálnych tunelov,“ prezradila nám pani Danková.
Od začiatku schudol cez 12 kíl
Okrem Margity Dankovej sme sa prišli pozrieť aj na druhého najstaršieho účastníka Ľudovíta Liptáka (64). Zastihli sme ho počas pravidelného tréningu. Posilňovňu navštevuje takisto trikrát do týždňa. „Do súťaže som sa prihlásil, nakoľko ma presvedčila manželka, že by som mal cvičiť, Vdel som to aj sám, že treba niečo robiť,“ prezradil nám. A že mu to ozaj ide, svedčia aj doterajšie výsledky. Začínal na hmotnosti 112 kg a v deň rozhovoru bola niečo málo cez 99 kg. Ako nám však prezradil, jeho cieľ je dostať sa pod 95 kg. Okúzľujúce na tom je, že práve starší ľudia môžu ísť príkladom mladým. Pre nich je trocha ťažšie prísť len tak do posilňovne. No ako nám tréneri prezradili, nie je dôvod sa báť alebo hanbiť.
Súťaž aktérov oslovila
„Nás ako autorov projektu a trénerov veľmi teší, že súťažiacich, s ktorými sa týždenne stretávame v posilňovniach, obsah súťaže veľmi oslovil. Napospol považujú naše podujatie, ktoré vychádza v ústrety ich zdraviu a budovaniu sebavedomia, ako osobnú výzvu. Ich úsilie je obdivuhodné a my sa spolu s nimi veľmi tešíme, že výsledky sú už zreteľné.. Vytvorili sa skupinky účastníkov, v ktorých sa ľudia v posilňovniach navzájom povzbudzujú, radia si, ale i zdravo sa provokujú a, samozrejme, súťažia. Pretože keď sa v máji pri vyhodnotení bude zápoliť o vavríny, bude bojovať každý už len sám sa seba,“ uvádza Jozef Bomba, prezident ŠK BBB Košice, päťnásobný majster sveta v kulturistike.
Výsledky sa dozvieme čoskoro
Verejnosť sa výsledky tejto ojedinelej súťaže dozvie 28. mája 2016, keď budú vyhlásené v rámci Majstrovstiev Slovenska 2016 s medzinárodnou účasťou v naturálnej kulturistike a fitness. Víťazov čakajú zaujímavé a hodnotné ceny. Potlesk patrí určite aj trénerom: Jozefovi Bombovi, Ladislavovi Jurkašovi, Ladislavovi Rapošovi, ktorí sa spoločne so súťažiacimi usilujú o dosiahnutie čo najlepších výsledkov.
Súťažiacim držíme palce a prajeme, aby dosiahli najmä to, čo si zaumienili.
Foto: tm
Odporúčané články
Práce na Slaneckej ceste v Košiciach meškajú v súčasnosti temer päť mesiacov oproti aktualizovanému termínu. „Zhotoviteľ v komunikácii s Mestom Košice neuviedol iné dôvody ako tie, ktoré zapríčinili predĺženie lehoty výstavby z 15.8. 2023 na 22.12. 2023,” uviedlo mesto Košice pre agentúru SITA.
Začiatok mája prinesie do Košíc zmeny v MHD. Ako informuje Dopravný podnik mesta Košice (DPMK) zmeny v cestovných poriadkoch sa dotknú viacerých nosných liniek.
Nippon Steel, štvrtý najväčší výrobca ocele na svete, by sa mal vďaka akvizícii spoločnosti U.S. Steel, ktorá vlastní aj slovenské železiarne U.S. Steel Košice, priblížiť k celosvetovej kapacite 100 miliónov ton surovej ocele.