Práca na zmeny prináša benefity a má aj pozitíva
Existuje mnoho profesií, v ktorých je zmenová prevádzka nevyhnutná. Striedanie zmien nemusí byť pre zdravie príliš prospešné a nie každý dokáže takýto náročný pracovný režim aj ustáť.
Podľa prieskumu, poradenskej spoločnosti pôsobiacej na slovenskom trhu, má však práca na zmeny aj pozitíva.
Takmer 6 z 10 respondentov (58 %) považuje za najväčšie plus práce na zmeny voľno počas bežného pracovného týždňa. Viac než polovica opýtaných (52 %) oceňuje aj možnosť zariadiť si súkromné veci v čase, keď sa dá vyhnúť dlhým radom na úradoch alebo dlhému čakaniu u lekára.
Polovica oslovených zamestnancov (50 %) v zmenovom režime tiež považuje za jednu z najväčších výhod aj možnosť vyššieho zárobku počas víkendov, nočných zmien alebo sviatkov vďaka príplatkom.
[ad][/ad]Menej dochádzania a viac času
Práca na zmeny býva náročná predovšetkým z dôvodu nočných zmien. Tie dokážu rozhodiť biorytmus človeka a zamestnanci tak často musia bojovať s únavou. Z toho však vyplýva aj jedno pozitívum, že zamestnanci tak majú nárok na viac než dva dni voľna za sebou.
Ako informovala poradenska spoločnosť, v prieskume to potvrdila takmer tretina respondentov (31 %). Nielen, že môžu tento voľný čas využiť na zotavenie a dohnanie spánkového deficitu, ale majú aj väčší priestor na plánovanie si viacdňových výletov bez toho, aby si museli brať dovolenku.
Viac než pätina respondentov (22 %) si pri práci na zmeny chváli aj menej dochádzania pri 12-hodinových rotáciách alebo možnosť pracovať nadčas, čo pre nich znamená vyšší zárobok.
Výhodné sú aj príplatky
Aj keď víkendové a nočné zmeny sú vďaka príplatkom pre väčšinu respondentov výhodou, pre viac než štvrtinu ľudí (27 %) je práca cez víkendy najmenej obľúbenou. Pre tretinu respondentov (33 %) je nevýhodou komplikované organizovanie si súkromného a pracovného života.
Ďalej pre nepravidelné zmeny musia ľudia často čeliť problémom v rodinnom a partnerskom živote a musia tiež oželieť mnoho aktivít so svojimi priateľmi. Aj keď viac než polovica ľudí (52 %) v prieskume potvrdila, že im zamestnávateľ v naliehavých prípadoch umožňuje prehodiť si zmenu podľa potreby, niekedy sa to neobíde bez komplikácií či už s nadriadeným alebo kolegami.
Zosúladenie práce a súkromia
Dnes už na trhu existujú viaceré nástroje na vyhodnotenie zmenového modelu. Tie dokážu posúdiť, či je nastavenie zmien správne a nenarúša zdravotné, ako aj sociálne potreby zamestnancov.
Nespokojnosť zamestnancov s plánovaním zmien môže vyriešiť tzv. samoplánovanie. Pomocou samoplánovania si zamestnanci sami volia preferované zmeny a dokážu tak lepšie zosúladiť pracovné tempo so súkromným životom.
Čítajte aj:
- Záujem Slovákov o prácu v Česku klesá
- Ku koncu roka 2019 pracovalo na Slovensku vyše 200-tisíc dôchodcov
- Peter Pellegrini: Pre Slovensko prestala byť nezamestnanosť vážnym problémom
- Priemerný zárobok Slovákov stúpol medziročne takmer o 70 eur
- Na trhu práce je najväčší dopyt po operátoroch výroby
- Problémom už nie je vysoká nezamestnanosť, ale regionálne rozdiely
Odporúčané články
Pátranie po nezvestnej maloletej osobe vyhlásili policajti z okresu Košice – okolie. Nezvestnou je 12-ročná Viktória Magyarová, po ktorej bolo pátranie vyhlásené v pondelok 23. marca 2026.
Americký prezident Donald Trump povedal počas stredajšieho telefonátu svojmu ukrajinskému náprotivkovi Volodymyrovi Zelenskému, že chce čo najskôr dosiahnuť ukončenie vojny na Ukrajine. Ako referuje americký spravodajský web Axios, uviedli to ukrajinskí predstavitelia.
Modernizácia električkovej trate (MET) na sídlisku Nad jazerom sa už zdarne prehupla do svojej druhej polovice. Momentálne všetko nasvedčuje tomu, že dodržaný bude aj zmluvný termín ukončenia stavebných prác, ktorý je naplánovaný na prelom júla a augusta.
