UNLP Košice spustila psychofyzickú prípravu na pôrod pre tehotné ženy
Univerzitná nemocnica Louisa Pasteura (UNLP) Košice ponúka tehotným ženám a ich partnerom možnosť absolvovať psychofyzickú prípravu na pôrod. Tento špecifický vzdelávací program je navrhnutý tak, aby budúcim rodičom pomohol osvojiť si vedomosti, zručnosti a návyky potrebné na bezpečné rodičovstvo. Program zahŕňa aj aktivity, ktoré podporujú zníženie stresu, úzkosti a napätia pred pôrodom.
Kurzy sú určené pre ženy od 30. týždňa gravidity. Jeden cyklus obsahuje šesť stretnutí, pričom každé z nich sa venuje inej téme. Súčasťou programu sú aj praktické cvičenia vedené odborníkmi, ktoré pomáhajú tehotným ženám zvládať fyzickú záťaž počas gravidity a pripravujú ich na samotný pôrod.
„V dobe prebytku informácií, ktoré môžu byť často nepresné a mätúce, je dôležité poskytnúť ženám odborné a dôveryhodné informácie. Tento program môže budúcim mamičkám pomôcť zmierniť stres, úzkosť a strach z pôrodu, čím sa zvýši ich pripravenosť na tento významný moment,“ uviedla námestníčka Úseku ošetrovateľstva PhDr. Alena Kellnerová, MPH.
Psychofyzická príprava prebieha na dvoch gynekologicko-pôrodníckych pracoviskách nemocnice:
- Gynekologicko-pôrodnícka klinika na Triede SNP 1
- Gynekologicko-pôrodnícke oddelenie na Rastislavovej 43
Program realizujú skúsené pôrodné asistentky v spolupráci s ďalšími odborníkmi, pričom zámerom je poskytnúť budúcim rodičom komplexnú prípravu. „Štandardizované kurzy a cvičenia pomáhajú rodičom adaptovať sa na výzvy pôrodu a rodičovstva v bezpečnom a podpornom prostredí,“ dodala Kellnerová.
Galéria
Odporúčané články
Vianočné sviatky sú pre staršiu generáciu najmä o pocite pokoja a blízkosti rodiny. Pri výbere darčeka pre rodičov či starých rodičov sa do popredia dostáva najmä starostlivosť o zdravie, zvyšovanie domáceho pohodlia a podpora ich záľub. Ideálny dar by mal byť praktický, ľahko ovládateľný a mal by seniorom spríjemniť každodenný život. Prinášame overené tipy na darčeky, ktoré sa dajú kúpiť priamo v Košiciach.
V metropole východu vyhlásili v noci z piatka na sobotu prvý kalamitný stupeň v súvislosti s nepriaznivou poveternostnou situáciou.
Policajti v Košickom kraji sa v uplynulých dňoch zamerali na cielenú dopravnú kontrolu, ktorá prebiehala v štyroch okresoch kraja. Osobitná akcia sa uskutočnila v stredu 11. decembra od 11.00 do 15.00 h a do jej priebehu bolo nasadených 82 príslušníkov Policajného zboru. Cieľom bolo zvýšiť bezpečnosť cestnej premávky v období pred Vianocami, keď na cestách narastá nervozita aj hustota dopravy.
