Tvrďák po druhýkrát v Košiciach
Séria pretekov Tvrďák štartuje tento rok v metropole východu. Desiati najlepší, ktorí zdolajú prírodné aj umelé prekážky na minimálne 5-kilometrovej trati, sa budú môcť zúčastniť majstrovstiev Európy.
Tvrďák je prekážkový beh, ktorý vedie po minimálne 5 kilometrovej trati. “Súťažiaci musia zdolať napríklad priekopu naplnenú vodou, za ktorou bude kopa hliny, prechod cez jazero, plazenie do kopca, šplhanie po lane alebo ďalšie prírodné či umelé bariéry,” vysvetlil organizátor Martin Frič. Ak sa niekomu z mužov nepodarí splniť úlohu, musí urobiť 30 “angličákov”, ženy 15.
Prekonanie samých seba
Tvrďák nieje len pre dospelých. Pretekov sa môžu zapojiť aj deti vo veku 8-14 rokov. Ich trať bude mať len pol kilometra, čakať ich na nej bude päť rôznych zábran.
Tento rok sa účastníci zápolenia pokúsia aj o vytvorenie skupinového svetového rekordu v klikoch. “Cieľom tohto podujatia je naučiť ľudí prekonávať prekážky aj v prípade nejakého diskomfortu, aby sa zapreli a zdolali všetky ťažkosti. Myslíme si, že im to pomôže aj v súkromnom živote,” povedal Frič.
Už túto sobotu
Tvrďák sa v Košiciach uskutoční v sobotu, 30. apríla, v Kavečanoch. Registrovať sa je možné na oficiálnej webovej stránke, ale aj na mieste. Vlani sa pretekov zúčastnilo približne 550 pretekárov. Tento rok je zaregistrovaných už 800 ľudí z deviatich krajín. Medzi nimi budú napríklad Poliaci, Česi či Maďari. Prvých desať najlepších v jednotlivých kategóriách sa môže zúčastniť majstrovstiev Európy, ktoré sa 12. júna uskutočnia v Holandsku. Po Košiciach budú môcť pretekári otestovať svoju vytrvalosť aj v Banskej Bystrici a Bratislave.
Foto: Veronika Janušková
Odporúčané články
Toto sú najdôležitejšie informácie, ktoré vám prinášame za uplynulý týždeň v Košiciach. Od obnovy úpravne vody v Stakčíne po výhru dvoch Košičaniek na svetovom šampionáte v kickboxe. Náš súhrn vám ponúka prehľad kľúčových momentov, ktoré sa udiali za uplynulých sedem dní v metropole východu.
Po rokoch sa na košickom sídlisku Luník IX opäť začne výstavba nového bytového domu. Za takmer šesť miliónov eur má vzniknúť 48 nájomných bytov, ktoré majú prispieť k zlepšeniu životných podmienok obyvateľov sídliska aj ľudí z nelegálnej osady Mašličkovo.
Ženy tvoria výnimočnú skupinu obdarovaných, pričom pri výbere darčeka často rozhoduje rovnováha medzi estetikou a zmysluplným využitím. Či už ide o vhodný dar pre partnerku, mamu alebo dcéru, ideálny darček by mal podčiarknuť ich osobitý štýl alebo uľahčiť každodennú rutinu. Prinášame preto overené tipy na darčeky, ktoré potešia každú ženu a dajú sa kúpiť priamo v Košiciach alebo objednať s rýchlym doručením.
