Rebriny na stenu ako darček pod stromček. Cvičte aj v období lockdownov

Koronavírus, lockdowny, zatvorené školy, ale i fitness centrá, práca väčšinou z domu… Rok 2020 nám dal všetkým zabrať. Nielen po psychickej stránke, ale i fyzickej. Zleniveli sme… Je najvyšší čas to zmeniť. Máme pre vás skvelý tip na darček pod stromček, a to ako pre dospelých, tak aj pre deti. Kúpte sebe alebo blízkym najuniverzálnejší športový nástroj na svete – rebriny.

Vynájdený bol vo Švédsku koncom 19. storočia. Vymyslel ho švédsky učiteľ šermu, znalec východných bojových umení a zakladateľ zdravotnej gymnastiky Pehr Henrik Ling. Jeho cieľom bolo vytvoriť systém fyzického cvičenia, ktorý by prispel k harmonickej výchove osobnosti. Podarilo sa…

Po smrti Linga vo vývoji švédskej gymnastiky a jej slávnych pomôcok (gymnastický rebrík, kladina a lavička) pokračoval jeho syn Hjalmar. Tieto vybavenia rýchlo získavali popularitu po celom svete. 

Posilnite si rodinné puto

Cvičenie na rebrinách nie je žiadne retro. Vďaka nim množstvo detí a dospelých získava silu, vitalitu a najmä zdravie už desiatky rokov.

Rebriny sú skvelým darčekom pod stromček pre detičky, no i pre vás samých. Ide predsa  o univerzálny športový nástroj, ktorý je možné využiť pri strečingu, posilňovaní alebo gymnastike.

„Cvičiť na nich môžete pokojne doma. V období lockdownov je to dobré riešenie ako športovať, ale pritom nevytiahnuť päty z domu. Na druhej strane spoločné cvičenie udržuje rodinné puto a je to vynikajúci spôsob ako prehĺbiť vzťah medzi rodičom a dieťaťom,“ hovorí  Miroslav Ogurčák, majiteľ obchodu REBRINY.sk

Jediný na Slovensku

Vzorkový obchod nájdete na Hraničnej 2, v mestskej časti Košice-Barca. Rebriny si viete nielen reálne pozrieť, ale zároveň aj vyskúšať. Mimochodom je to jediný obchod na Slovensku, ktorý sa v takom rozmedzí zameriava na predaj tohto multifunkčného náradia. „Budeme veľmi radi, ak nás záujemcovia navštívia spolu aj s celou rodinkou. Rebriny si vyskúšajú a my im poradíme, čo by bolo pre nich najlepšie,“ dodáva M. Ogurčák.
 
Z dôvodu epidemiologickej situácie na Slovensku a s tým súvisiacimi prísnymi opatreniami od 21. decembra bude zatvorená väčšina obchodov. S nákupom darčekov sa preto treba poponáhľať, minimálne v tom prípade, ak si rebriny chcete aj vyskúšať. Ak to nestihnete, nezúfajte – viete si ich objednať aj online.

Tento multifunkčný nástroj je vhodný aj pre mamičky na materskej dovolenke, kedy nemajú jednoducho čas ísť si zacvičiť do fitka. „Založiť tento obchod s rebrinami dokonca aj vznikol počas materskej dovolenky mojej manželky. Rebriny však využívala aj v čase prípravy na preteky vo fitness, takže pri premýšľaní nad vhodným nástrojom domov padla voľba na rebriny takmer okamžite. Sú teda určené naozaj pre každého.“

Pre deti aj dospelých

Na výber máte zo širokej ponuky. Od  rebriny pre deti až po kompletné sety pre vytvorenie plnohodnotnej domácej posilňovne. Napríklad Séria KIDDY WOODD je drevená gymnastická rebrina určená  pre každého používateľa bez ohľadu na vek a fyzickú zdatnosť. Zaistí takisto fyzický vývoj dieťaťa pri hraní sa doma. Rebrina a odnímateľná hrazda umožňujú vykonávať rôzne cvičenia. 

Gymnastická rebrina Winner Black je zas hotovou posilňovňou. Obsahuje totiž zvýšený počet priečok. Uvedená konštrukcia poskytuje veľký priestor možností z hľadiska prispôsobovania na cvičenie.

Multifunkčná rebrina Energy je vybavenie, ktoré môžete použiť na každodennú prácu s vašou fyzickou zdatnosťou. Milovníci škandinávskeho štýlu by mali siahnuť po gymnastickej rebrine Kraft. „Všetky majú konštrukčne rovnakú šírku a priečky majú rovnakú vzdialenosť medzi sebou. Jednotlivé doplnky sa dajú medzi sebou kombinovať. Viete si dokúpiť napríklad hrazdu, lavicu, bradlá a pod.“  

Vďaka nim si spevníte svoje telo. No majú takisto aj rehabilitačný charakter. „Viackrát sa nám stalo, že nás kontaktovali rodičia, ktorých deti mali skrivenú chrbticu a práve rebriny im boli odporúčané.“

M. Ogurčák vraví, že najčastejšie u nich nakupujú mladé rodiny. Nie je to však pravidlo. „Tento univerzálny športový nástroj je vhodný aj do kancelárií. Zamestnanci, povedzme v rámci obedňajšej prestávky, sa môžu ponaťahovať alebo dať si súťaž, kto urobí najviac zhybov 🙂 .“

Žinenka – bezpečnosť nadovšetko

Dnes už mnohí rodičia vedú svoje deti k aktivite. „Je dôležité, aby nesedeli stále za počítačmi a smartfónmi.  Ak ich chcú pre menšie detičky, je dobré, ak by si u nás zakúpili aj žinenku. Je to nenahraditeľný bezpečnostný prvok počas cvičenia.“

Rodičia sa nemusia báť, že dieťa začne loziť po rebrinách najmä vtedy, ak nebude mať nad sebou dozor. „Odporúčame si k drevenej hrazde zakúpiť špeciálne upravenú, dosku čím sa vytvorí plnohodnotný stolík. Dieťa nielenže nemá nutkanie sa po rebrine štverať, ale v podstate nemá šancu tam vyliezť.“

Cieľom nášho obchodu s rebrinami je v prvom rade odbúrať predsudky, že rebriny patria len do telocvične v škole. Snažíme sa, aby mali prvotriedny dizajn a stali sa tak neoddeliteľnou súčasťou každej izby alebo kancelárie. Chceme, aby sa stali nenahraditeľným a zároveň cenovo dostupným  pomocníkom vo svete športu a zdravia v každom dome.“

Zaujímalo nás, či zvládne inštaláciu aj obyčajný laik. „Nie je to nič náročné. Stačí ísť len podľa návodu,“ dodal s úsmevom.

Foto: REBRINY.sk