Poznáte domáce recepty proti kašľu? TU je pár tipov
Kašeľ je veľmi nepríjemným spoločníkom najmä v zimnom období. Sprevádza množstvo chorôb a vie sa nás držať pekne dlho. Pri kašli môžeme lieky z lekárne nahradiť domácou liečbou a pomôcť si tým, čo sa bežne nachádza v našej kuchyni. Poznáte tieto babské recepty?
Cibuľový sirup
Na tento sirup potrebujeme len cibuľu a med alebo cukor. Cibuľu si očistíme, nakrájame na tenšie plátky a spolu s medom (cukrom) ich vrstvíme do sklenenej nádoby s uzáverom. Takto pripravený sirup necháme do druhého dňa odstáť, a keď cibuľa pustí šťavu, sirup môžeme užívať po jednej polievkovej lyžici trikrát denne.
Zázračná trojica – citrón, zázvor a med
Sirup si pripravíme tak, že nakrájame citrón spolu so zázvorom, tieto kúsky vložíme do uzatvárateľnej nádoby a zalejeme medom, tak, aby boli všetky prekryté. Takto pripravený sirup vložíme do chladničky do nasledujúceho dňa. Vytvorí sa nám želatínová hmota, ktorú užívame trikrát denne, a to po lyžičkách alebo si ju pridávame do pohára s teplou vodou.
Cesnak s medom
Z týchto dvoch surovín si vytvoríme zmes, ktorú užívame každú hodinu počas celého dňa. Očistené strúčiky cesnaku rozdrvíme, necháme pár minút postáť a následne pridáme dve až tri čajové lyžičky medu. Užívame v malom množstve, približne štvrť lyžičky.
Ďalšie tipy nájdete na nasledujúcej strane.
Odporúčané články
Prípravy na sviatky, ktoré zahŕňajú varenie, pečenie, nákupy či úpravy darčekov, pre mnohých znamenajú radosti i stres v jednom. To, čo ešte pred niekoľkými rokmi zvládali ľahko, môže po štyridsiatke prinášať nepríjemné komplikácie. V momente, keď otvoria kuchársku knihu alebo sledujú recept na displeji, si často uvedomia, že s ich zrakom nie je niečo v poriadku.
Viac ako polovica Slovákov siaha pri bolestiach po voľnopredajných liekoch. Ukázal to reprezentatívny prieskum spoločnosti Kompava, podľa ktorého najčastejšie ide o bolesti chrbta, kĺbov a hlavy. Iba približne pätina opýtaných necháva bolesť prirodzene odoznieť, zatiaľ čo fyzickú aktivitu ako riešenie volí 15 percent a úpravu stravovania len šesť percent respondentov. Odborníci však upozorňujú, že potláčanie bolesti bez riešenia jej príčin môže viesť k chronickým problémom.
