Poznáte domáce recepty proti kašľu? TU je pár tipov
Tymian
Výborným pomocníkom pri kašli sú aj bylinky. Z tymianu si vieme urobiť sirup či olej. Na sirup nám stačí cukor, voda a čerstvý či sušený tymian. Vodu s cukrom zmiešame, prevaríme a pridáme pár vetvičiek tymianu. Tento odvar necháme lúhovať do nasledujúceho dňa. Na ďalší deň zmes precedíme a uchovávame ju v chlade. Tymianový olej môžeme využiť ako na vnútorné, tak aj na vonkajšie použite. Dve kvapky oleja pridáme do vody a vypijeme alebo ho rovnako ako eukalyptus môžeme kvapnúť do aromalampy a inhalovať.
Majoránka
Z majoránky si vieme pripraviť odvar. Je to veľmi jednoduché. Jednu čajovú lyžičku majoránky zalejeme 300 ml vody. Necháme lúhovať približne 10 minút. Odvar pijeme po dobu 2 týždňov a to trikrát denne. Najlepšie je užiť ho po jedle.
Čaj z bobkového listu a klinčekov
Proti kašľu dobre pôsobí aj tento čaj. Na prípravu nám postačia dva bobkové listy, tri klinčeky a vriaca voda. Bobkové listy s klinčekmi zalejeme vriacou vodou do hrnčeka a necháme lúhovať 30 minút. Následne čaj precedíme a pijeme. Pri uvarení väčšieho množstva ho môžeme skladovať v chladničke, najviac však 3 dni.
Zdroj: MK
Odporúčané články
Viac ako polovica Slovákov siaha pri bolestiach po voľnopredajných liekoch. Ukázal to reprezentatívny prieskum spoločnosti Kompava, podľa ktorého najčastejšie ide o bolesti chrbta, kĺbov a hlavy. Iba približne pätina opýtaných necháva bolesť prirodzene odoznieť, zatiaľ čo fyzickú aktivitu ako riešenie volí 15 percent a úpravu stravovania len šesť percent respondentov. Odborníci však upozorňujú, že potláčanie bolesti bez riešenia jej príčin môže viesť k chronickým problémom.
