fbpx
logo
  • Menu
  • Správy
  • Komentár
  • Košice
  • Politika
  • Zaujímavosti
  • Horoskopy

30. 9. Jarolím

logo
Domovská stránka
Ekonomika
  • Doprava
  • Informatika
  • Poisťovníctvo
  • Reality
Kultúra
  • Divadlo
  • Film a TV
  • Hudba
  • Knihy
  • Umenie
Ľudia
  • Názory
  • PODCAST
  • Príbehy
  • Rozhovory
Šport
  • Basketbal
  • Cyklistika
  • Futbal
  • Hokej
  • Iné správy zo športu
  • KHL
  • MOTOR šport
  • Ostatné športy
  • Tenis
  • Vodné športy
  • Vodný slalom
Štýl
  • Bývanie
  • Cestovanie
  • Gastronómia
  • Hobby
  • Iné
  • Technológie
  • Tipy na výlety
  • Záhrada
  • Zdravie
Správy
  • Showbiznis
  • Slovensko
  • Správa dňa
  • Svet
  • Vojna na Ukrajine
Zaujímavosti
  • Anketa
  • História
  • Recepty
  • Zábava
  • Zaujímavosti
Redakcia
  • Inzercia
  • O nás
  • Kontakt

Odoberajte novinky priamo do vášho emailu.

Váš osobný údaj (e-mail) bude spracovaný podľa zásad ochrany osobných údajov, ktoré vychádzajú zo slovenskej a európskej legislatívy. Stlačením tlačidla dávate súhlas so spracovaním pre zasielanie našich e-mailových noviniek (nové články, reklamné správy) po dobu max. 5 rokov. Svoj súhlas môžete kedykoľvek zrušiť cez tlačidlo “odhlásiť sa z newslettra” v každom e-maile.

Napište nám Sledujte nás
  • Podmienky používania
  • Štatúty súťaží
  • Press kit
  • RSS feed
  • GDPR
/ Správy / Čaje a ich liečivé účinky. TIETO druhy posilnia vaše zdravie
Správy
04.01.2022 | 16:00

Čaje a ich liečivé účinky. TIETO druhy posilnia vaše zdravie

Ak potrebujete osvieženie, obohatiť chuťové poháriky, či zostať fit, čaj je jeden zo zaručených spôsobov ako dosiahnuť všetko zo spomínaných.
Čaje a ich liečivé účinky. TIETO druhy posilnia vaše zdravie
Zdroj: ilustračné/freepik.com

Ak potrebujete osvieženie, obohatiť chuťové poháriky, či zostať fit, čaj je jeden zo zaručených spôsobov ako dosiahnuť všetko zo spomínaných. Pôvodne dovezený z Číny pred stovkami rokov, tento nápoj sa stále teší obrovskej popularite vďaka svojim blahodarným účinkom.

Biely čaj

Je to jeden z najmenej spracovaných typov čajov, vďaka čomu si jeho listy udržujú prirodzene zelený odtieň. V porovnaní s ostatnými druhmi má tento čaj menej kofeínu. Je bohatý na antioxidanty a fluorid, čo je látka prospešná pre zdravie zubov. Je typický delikátnou, jemnou chuťou a svetlou žltkastou farbou.

Zelený čaj

Zelený čaj je považovaný za jeden z najzdravších. Obsahuje veľa antioxidantov a tiež katechínov. Z výskumov Univerzity v Chicagu vyplýva, že tieto látky výrazne prispievajú k dobrému zdraviu srdca, znižujú zápaly a zlepšujú krvný obeh. Často sa tiež využíva pri chudnutí, pretože urýchľuje metabolizmus. Vedci ďalej naznačujú, že by mohol brániť rozvoju rakovinových buniek. Pomáha tiež brániť upchatiu ciev a znižuje riziko cukrovky. Medzi obľúbené zelené čaje patria Matcha a Sencha.

Čierny čaj

Spomedzi všetkých druhov obsahuje najviac kofeínu, jedná sa teda o obľúbenú náhradu za kávu. Obsahuje aminokyselinu, ktorá pomáha spomaliť vstrebávanie kofeínu, vďaka čomu poskytuje dlhší prísun energie. Z vedeckých štúdií Britských univerzít venujúcim sa klinickej výžive vyplýva, že tri šálky denne môžu znížiť riziko srdcových chorôb. Okrem toho obsahuje polyfenoly, ktoré napomáhajú lepšiemu tráveniu. Typické čierne čaje sú Earl Grey populárny v Anglicku či Masala Chai.

Oolong

Tento typ čaju pochádzajúci z Číny a Taiwanu sa nachádza niekde medzi zeleným a čiernym čajom. Je čiastočne fermentovaný, po zbere a sušení sa jeho čajové lístky oxidujú. Výsledkom je sladká aróma. Obohacuje o antioxidanty, vitamíny a minerály, vrátane vápnika, mangánu, medi, a selénu. Okrem toho z tela odstraňuje voľné radikály a podobne ako ostatné, pomáha znižovať zápal.

ilustračné/freepik.com

Pokračovanie článku na ďalšej strane.

  • Čítať ďalej
avatar
Martina Lončeková
04.01.2022 16:00
Zdieľať:
  • antioxidantov
  • biely čaj
  • byliniek
  • bylinkový čaj
  • čaje
  • čierny čaj
  • dosiahnuť
  • druhý
  • fit
  • harmančekový čaj
  • ich
  • kofeín
  • krvný obeh
  • liečivé
  • liečivé účinky
  • lístky
  • mätový čaj
  • nápoj
  • oolong
  • osvieženie
  • posilnia
  • prispievajú
  • rooibos
  • správy
  • srdcových
  • tieto
  • účinkom
  • účinky
  • upokojujúce
  • vaše
  • vitamíny
  • zápaly
  • zaujímavosti
  • zázvorový čaj
  • zdravie
  • zdraviu
  • zelený čaj

Odporúčané články

Thumbnail
Ekonomika
21.09.2023
V meste vznikne nová organizácia Business Košice

Počas minulého týždňa bol poslancami mestského zastupiteľstva (MZ) schválený vznik neziskovej organizácie Business Košice. Ide o reakciu mesta na propagáciu ekonomického záujmového územia mesta Košice, no zámerom je aj pomôcť potenciálnym a etablovaným investorom.

Thumbnail
Košice
19.09.2023
V Košiciach môže vzniknúť ďalší obrovský park. Rozhodnite, ako bude vyzerať (FOTO)

Obyvatelia Košíc, ale aj iní môžu rozhodnúť o tom, akú podobu bude mať Park za Sladovňou. Na svojej webstránke o tom informuje mesto Košice.

Thumbnail
Košice
14.09.2023
Spoznajte Biely dom zvnútra

Aj tento rok sa Útvar hlavného architekta mesta Košice zapojil do československého festivalu Deň architektúry, a tak ponúka jedinečnú príležitosť pre všetkých milovníkov architektúry, histórie a urbanizmu. Nezmeškajte možnosť spoznať “Biely dom” vo všetkej jeho kráse a diskutovať o jeho budúcnosti s odborníkmi na architektúru.

Zobraziť ďalšie články

Najnovšie články

Thumbnail
KRPZ Košice
29.09.2023 | 17:01
Polícia pátra po dvoch Košičanoch. Tretí muž je nezvestný
Thumbnail
Správy
29.09.2023 | 15:10
Seniori si od októbra prilepšia. Suma minimálnych dôchodkov sa zvyšuje
Thumbnail
KRPZ Košice
29.09.2023 | 13:30
Tragická udalosť vo Valalikoch: 69-ročný muž zomrel v šachte žumpy
Thumbnail
Prešov
29.09.2023 | 10:49
V tuneli BRANISKO došlo k vážnej dopravnej nehode (FOTO)
Thumbnail
Ekonomika
29.09.2023 | 10:44
Hodnota gastrolístkov sa čoskoro zvýši. Slováci si prilepšia o desiatky eur ročne
Thumbnail
Košice
29.09.2023 | 10:33
Poznáte ich? Aj Košice majú svoje maratónske LEGENDY
Thumbnail
Slovensko
29.09.2023 | 9:41
ZSSK posilní kvôli MARATÓNU a VOĽBÁM niekoľko spojov
Zobraziť ďalšie články

Horoskop

Baran

Neprestávajte spoznávať nových ľudí a stretávať sa s priateľmi. Robte to, v čom ste najlepší: plánujte, spoznávajte a buďte kreatívny. Všetky voľné chvíle, mimo prácu, si naplno užite.

Zobraziť ďalšie horoskopy
KOŠICE:DNES
1 2 3 … 5
1 / 4
1 2 3 … 5
ilustračné/freepik.com
Správy
  • Showbiznis
  • Slovensko
  • Správa dňa
  • Svet
  • Vojna na Ukrajine
Šport
  • Basketbal
  • Cyklistika
  • Futbal
  • Hokej
  • Iné správy zo športu
  • KHL
  • MOTOR šport
  • Ostatné športy
  • Tenis
  • Vodné športy
  • Vodný slalom
Kultúra
  • Divadlo
  • Film a TV
  • Hudba
  • Knihy
  • Umenie
Zaujímavosti
  • Anketa
  • História
  • Recepty
  • Zábava
  • Zaujímavosti
Štýl
  • Bývanie
  • Cestovanie
  • Gastronómia
  • Hobby
  • Iné
  • Technológie
  • Tipy na výlety
  • Záhrada
  • Zdravie
Ľudia
  • Názory
  • PODCAST
  • Príbehy
  • Rozhovory
KOŠICE:DNES logo
  • Inzercia
  • Napište nám
  • Kontakt
  • Podmienky používania
  • Štatúty súťaží
  • Press kit
  • RSS feed
  • GDPR
Code & Design by WebOps | Copyright © 2023 KOŠICE: DNES ONLINE, družstvo | Všetky práva vyhradené
Publikovanie alebo ďalšie šírenie správ, fotografií a dát je bez predchádzajúceho písomného súhlasu porušením autorského zákona.
Zdroj TASR: Všetky práva vyhradené. Publikovanie alebo ďalšie šírenie správ, fotografií a záznamov zo zdrojov TASR je bez predchádzajúceho písomného súhlasu TASR porušením autorského zákona.
Zdroj SITA: Všetky práva vyhradené. Publikovanie alebo ďalšie šírenie správ, fotografií a záznamov zo zdrojov SITA je bez predchádzajúceho písomného súhlasu SITA porušením autorského zákona.
Spravujte súhlas so súbormi cookie
We use technologies like cookies to store and/or access device information. We do this to improve browsing experience and to show personalized ads. Consenting to these technologies will allow us to process data such as browsing behavior or unique IDs on this site. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.
Funkčné Vždy aktívny
Technické uloženie alebo prístup sú nevyhnutne potrebné na legitímny účel umožnenia použitia konkrétnej služby, ktorú si účastník alebo používateľ výslovne vyžiadal, alebo na jediný účel vykonania prenosu komunikácie cez elektronickú komunikačnú sieť.
Predvoľby
Technické uloženie alebo prístup je potrebný na legitímny účel ukladania preferencií, ktoré si účastník alebo používateľ nepožaduje.
Štatistiky
Technické úložisko alebo prístup, ktorý sa používa výlučne na štatistické účely. Technické úložisko alebo prístup, ktorý sa používa výlučne na anonymné štatistické účely. Bez predvolania, dobrovoľného plnenia zo strany vášho poskytovateľa internetových služieb alebo dodatočných záznamov od tretej strany, informácie uložené alebo získané len na tento účel sa zvyčajne nedajú použiť na vašu identifikáciu.
Marketing
Technické úložisko alebo prístup sú potrebné na vytvorenie používateľských profilov na odosielanie reklamy alebo sledovanie používateľa na webovej stránke alebo na viacerých webových stránkach na podobné marketingové účely.
Spravovať možnosti Administrácia služieb Spravovať predajcov Prečítajte si viac o týchto účeloch
Predvoľby
{title} {title} {title}