Články obsahujúce tag spálne
Displeje zo spálne preč. Obrazovky sú najväčší nepriateľ spánku
Problémy so spánkom trápia čoraz viac Slovákov. Predaj výživových doplnkov zameraných na zlepšenie spánku zaznamenal na portáli MojaLekáreň.sk od začiatku roka výrazný nárast – niektoré produkty hlásia až desaťnásobný medziročný rast. Najčastejšie ľudia siahajú po tabletách, sprejoch či gumíkoch s obsahom CBD a melatonínu, ale aj po bylinkových čajoch s medovkou. Podľa odborníkov však najväčším nepriateľom spánku zostávajú obrazovky a nesprávne večerné návyky.
Matrac do spálne – na čo si dať pozor?
Pri zariaďovaní spálne často venujeme najväčšiu pozornosť výberu nábytku alebo farieb stien, ale kvalitu nášho odpočinku určuje matrac. Zistite, na čo sa zamerať pri výbere matraca, aby ste si zabezpečili pohodlný spánok a dobrý pocit po prebudení. Poradíme vám, čo by ste mali vedieť pred kúpou matraca!
Zaobstarajte si do spálne tieto 3 rastliny a skvalitnite si spánok
Máte problémy so spánkom? Zle sa vám zaspáva, v noci sa často budíte alebo ste nepokojní? Pozrite sa, ktoré rastliny sú do spálne viac ako vhodné.
Neznámy páchateľ ukradol dôchodkyni spod vankúša štyritisíc eur
Neznámy páchateľ ukradol z rodinného domu v obci Abranovce v okrese Prešov 4 680 eur. Na policajnú linku 158 to oznámila v stredu ráno 80-ročná majiteľka domu.