Články obsahujúce tag uvoľňuje
Počuli ste už o fenoméne ASMR? Táto aktivita uvoľňuje aj vzrušuje
Množstvo ľudí pravidelne trávi čas sledovaním širokej selekcie ASMR videí na YouTube. Ich cieľom je zvyčajne chuť relaxovať či uvoľniť symptómy stresu alebo nespavosti.
Prezidentka podpísala diaľničný zákon a zákon o meteorológii
Prezidentka SR Zuzana Čaputová podpísala zákon, ktorým sa mení a dopĺňa zákon o jednorazových mimoriadnych opatreniach v príprave niektorých stavieb diaľníc a ciest pre motorové vozidlá.
Spánok po boku milovanej osoby zlepšuje kvalitu spánku aj duševné blaho
Pokojný spánok má obrovský význam pre regeneráciu tela po dlhom dni. Keď však spíme sami, sme osamote so svojimi myšlienkami a pocitmi, čo môže viesť k prílišnému premýšľaniu a trápeniu sa.