Tip na recept: Plnená paprika s mletým mäsom a ryžou v paradajkovej omáčke

Plnená paprika patrí k zlatému fondu domácej kuchyne – jednoduchá, výživná a plná chutí, ktoré poznáme z detstva. Kombinácia mletého mäsa, ryže a sladkej papriky v jemnej paradajkovej omáčke ponúka overený recept na sýte hlavné jedlo, ktoré zasýti celú rodinu. Pripravte si klasiku, ktorá nesklame.

Tip na recept: Plnená paprika s mletým mäsom a ryžou v paradajkovej omáčke
Filip Guldan
19. 7. 2025

Ingrediencie (4 porcie):

Na plnenú papriku:

  • 8 väčších bielych alebo červených paprík
  • 500 g mletého bravčového alebo hovädzieho mäsa (alebo zmes)
  • 100 g ryže
  • 1 vajce
  • 1 cibuľa
  • 2 strúčiky cesnaku
  • Soľ, mleté čierne korenie
  • 1 lyžička mletej sladkej papriky
  • Majoránka (voliteľné)

Na paradajkovú omáčku:

  • 700 ml paradajkového pretlaku (alebo pasírovaných paradajok)
  • 1 lyžica hladkej múky
  • 1 lyžica masla alebo oleja
  • 1–2 lyžice cukru (podľa kyslosti paradajok)
  • Soľ podľa chuti
  • 1 bobkový list
  • Voda alebo vývar na zriedenie

Postup:

1. Príprava plnky:

  1. Ryžu predvarte v osolenej vode na polomäkko (asi 8 minút), sceďte a nechajte vychladnúť.
  2. Na oleji orestujte nadrobno nakrájanú cibuľu, pridajte pretlačený cesnak a nechajte vychladnúť.
  3. V mise zmiešajte mleté mäso, predvarenú ryžu, vajce, cibuľu s cesnakom, soľ, korenie a papriku. Premiešajte, aby sa plnka spojila.

2. Plnenie paprík:

  1. Papriky umyte, odrežte vrchnú časť so stopkou a odstráňte vnútorné semienka.
  2. Naplňte ich mäsovou zmesou (nie úplne po okraj, zmes sa pri varení mierne zväčší).
  3. Zvyšnú plnku môžete tvarovať do guľôčok a dusiť spolu s paprikami.

3. Príprava paradajkovej omáčky:

  1. V hrnci rozohrejte maslo, pridajte múku a spravte svetlú zápražku.
  2. Zalejte paradajkovým pretlakom a dôkladne premiešajte.
  3. Pridajte soľ, cukor, bobkový list a trochu vody alebo vývaru, aby omáčka mala strednú hustotu.
  4. Priveďte k varu, vložte plnené papriky a zakryté varte na miernom ohni 45–60 minút. Občas premiešajte a podľa potreby zrieďte vodou.

Podávajte horúce, s omáčkou a prílohou podľa výberu – hodí sa čerstvý chlieb, zemiaky alebo knedľa. Jedlo je ešte chutnejšie na druhý deň, keď sa chute prepoja. Vhodné aj na zamrazenie.

Dobrú chuť!

Tento článok má na našom facebooku 1 komentár!

Najnovšie články

Súvisiace články