Poznáte domáce recepty proti kašľu? TU je pár tipov

Kašeľ je veľmi nepríjemným spoločníkom najmä v zimnom období. Sprevádza množstvo chorôb a vie sa nás držať pekne dlho. Pri kašli môžeme lieky z lekárne nahradiť domácou liečbou a pomôcť si tým, čo sa bežne nachádza v našej kuchyni. Poznáte tieto babské recepty?

Cibuľový sirup

Na tento sirup potrebujeme len cibuľu a med alebo cukor. Cibuľu si očistíme, nakrájame na tenšie plátky a spolu s medom (cukrom) ich vrstvíme do sklenenej nádoby s uzáverom. Takto pripravený sirup necháme do druhého dňa odstáť, a keď cibuľa pustí šťavu, sirup môžeme užívať po jednej polievkovej lyžici trikrát denne.

Zázračná trojica – citrón, zázvor a med

Sirup si pripravíme tak, že nakrájame citrón spolu so zázvorom, tieto kúsky vložíme do uzatvárateľnej nádoby a zalejeme medom, tak, aby boli všetky prekryté. Takto pripravený sirup vložíme do chladničky do nasledujúceho dňa. Vytvorí sa nám želatínová hmota, ktorú užívame trikrát denne, a to po lyžičkách alebo si ju pridávame do pohára s teplou vodou.

Cesnak s medom

Z týchto dvoch surovín si vytvoríme zmes, ktorú užívame každú hodinu počas celého dňa. Očistené strúčiky cesnaku rozdrvíme, necháme pár minút postáť a následne pridáme dve až tri čajové lyžičky medu. Užívame v malom množstve, približne štvrť lyžičky.

Ďalšie tipy nájdete na nasledujúcej strane.

Ľanové semienka

Počuli ste už o vývare z ľanových semienok? Ľanové semienka nám môžu pomôcť v boji proti kašľu. Zalejeme ich vriacou vodou, pričom do jedného hrnčeka dáme asi tri lyžice semienok. Lúhujeme približne 5 minút a následne pridáme citrónovú šťavu a med. Tento odvar pijeme trikrát denne.

Eukalyptový olej

Eukalyptový olej môžeme využiť v rôznych formách. Pár kvapiek si môžeme nakvapkať do kúpeľa. Ak však kašeľ sprevádza aj teplota, mali by sme vynechať kúpeľ a využiť napríklad aromalampu, pridať pár kvapiek eukalyptu a vdychovať. Ďalšou možnosťou je potretie hrudníka eukalyptovým olejom.

Olivový olej

Proti kašľu pomáha aj extra panenský olivový olej, ktorý by sme mali vypiť 2x denne. Je dobré si dať jednu lyžicu oleja, a to práve pred jedlom. Pravidelným užívaním by sme sa kašľa mali postupne zbaviť.

Zvyšné tipy nájdete na ďalšej strane.

Tymian

Výborným pomocníkom pri kašli sú aj bylinky. Z tymianu si vieme urobiť sirup či olej. Na sirup nám stačí cukor, voda a čerstvý či sušený tymian. Vodu s cukrom zmiešame, prevaríme a pridáme pár vetvičiek tymianu. Tento odvar necháme lúhovať do nasledujúceho dňa. Na ďalší deň zmes precedíme a uchovávame ju v chlade. Tymianový olej môžeme využiť ako na vnútorné, tak aj na vonkajšie použite. Dve kvapky oleja pridáme do vody a vypijeme alebo ho rovnako ako eukalyptus môžeme kvapnúť do aromalampy a inhalovať.

Majoránka

Z majoránky si vieme pripraviť odvar. Je to veľmi jednoduché. Jednu čajovú lyžičku majoránky zalejeme 300 ml vody. Necháme lúhovať približne 10 minút. Odvar pijeme po dobu 2 týždňov a to trikrát denne. Najlepšie je užiť ho po jedle.

Čaj z bobkového listu a klinčekov

Proti kašľu dobre pôsobí aj tento čaj. Na prípravu nám postačia dva bobkové listy, tri klinčeky a vriaca voda. Bobkové listy s klinčekmi zalejeme vriacou vodou do hrnčeka a necháme lúhovať 30 minút. Následne čaj precedíme a pijeme. Pri uvarení väčšieho množstva ho môžeme skladovať v chladničke, najviac však 3 dni.

Zdroj: MK

[modalsurvey id=“80163941″ style=“flat“ init=“true“]