zdravie

Ako postupovať pri podozrení na ochorenie COVID-19?
Ochorenie COVID-19 sa na Slovensku šíri, počet hospitalizovaných v nemocniciach rastie, preto dodržiavanie opatrení a základných protiepidemických pravidiel je nevyhnutnou pomocou pri riešení situácie. Kontrolovať preventívne svoj zdravotný stav pomáha aj možnosť bezplatného testovania formou antigénových testov na viac ako 230 odberných miest po celom Slovensku. Ministerstvo zdravotníctva zoznam priebežne aktualizuje, komplexné a aktuálne informácie

Zdravotné ťažkosti, ktoré nás trápia v zimnom období
Nízke teploty, mráz a sneženie sú typické pre zimné ročné obdobie. Prvý zimný mesiac sa nám už začal a aj keď to v niektorých lokalitách nevyzerá, že by bola zima, najmä v podhorských oblastiach a v regiónoch na severe Slovenska sa už môžu tešiť aj zo snehovej pokrývky. V tomto ročnom období nás vedia trápiť

WHO zaradila demenciu do zoznamu desiatich najsmrteľnejších chorôb
Alzheimerova choroba a ďalšie formy demencie sú teraz prvýkrát zaradené medzi desať hlavných príčin úmrtia ľudí po celom svete. V stredu (9. 12.) to oznámila Svetová zdravotnícka organizácia (WHO), informovala tlačová agentúra DPA. Siedme miesto Demencia je zaradená na siedme miesto s celosvetovo takmer pol miliónom úmrtí, spresnila WHO s odvolaním sa na štatistiku z

Ako sa chrániť pred chorobami, ktoré na nás striehnu v MHD?
Prechod zo zimy do prekúreného prostredia mestskej hromadnej dopravy, kde nám po naobliekanom tele stekajú kvapky potu a ledva dokážeme dýchať, je nielen nepríjemný, ale aj ideálny pre množiace sa baktérie a vírusy. Ťažký vzduch, zahmlené okná a dochytané držadlá v MHD, kašľúci, kýchajúci a smrkajúci spolucestujúci sú bežnou každodennou rutinou ciest do práce a

Flavonoidy – sľubné prírodné látky bojujúce proti vírusovým infekciám
Bežne dostupné ovocie a zelenina, ale dokonca aj bylinky obsahujú látky zvané flavonoidy. Vedecké laboratória sa v súčasnom období začali podrobnejšie venovať práve ich výskumu. Zistilo sa, že môžu zásadne prispieť k lepšej ochrane voči vírusom, zlepšeniu imunity a majú obrovský potenciál v podpornej ako aj v samotnej liečbe Covidu-19. Boj proti koronavírusu, ktorý napĺňa

Chrípka aj koronavírus sa prenášajú skôr, ako sa objavia príznaky
Vírus chrípky i nový koronavírus sa môžu prenášať z človeka na človeka skôr, než sa u infikovaného objavia prvé príznaky ochorení. „Ani chrípka a ani COVID-19 nie sú banálne ochorenia. Obe môžu mať ťažký priebeh, spôsobiť vážne zdravotné komplikácie, viesť k trvalým zdravotným následkom a dokonca spôsobiť smrť,“ upozorňuje hlavný hygienik Ján Mikas. V prípade chrípky

Na Slovensku od začiatku roka do konca októbra pribudlo 58 nových prípadov HIV
Od začiatku roka do konca októbra bolo na Slovensku zaznamenaných a diagnostikovaných 58 nových prípadov HIV infekcie. Za toto obdobie bol diagnostikovaný a hlásený jeden prípad syndrómu získanej imunitnej nedostatočnosti a jedno úmrtie pacienta s HIV infekciou. U cudzincov bolo hlásených 21 nových prípadov HIV infekcie. Informovala o tom hovorkyňa Ministerstva zdravotníctva (MZ) SR Zuzana

Zásada rúško-odstup-ruky je prevenciou chrípky aj COVID-19
Pred chrípkou aj ochorením COVID-19 sa možno účinne chrániť dodržiavaním zásady ROR, teda rúško-odstup-ruky. „Správne nasadené rúško na tvári bráni, aby sa do okolia dostalo veľké množstvo kvapôčok, ktorými sa chrípka aj ochorenie COVID-19 šíri pri kašľaní, kýchaní, rozprávaní a aj pri vydychovaní vzduchu,“ pripomína hlavný hygienik Ján Mikas. Rovnako zachovanie dostatočného, aspoň dvojmetrového odstupu od

Vitamínová abeceda
Vitamíny fungujú v tele ako katalyzátor a podieľajú sa na metabolizme cukrov, tukov a bielkovín. A hoci je telo inteligentné a na akýkoľvek dopyt dôležitých látok vie zareagovať takmer okamžite vlastnou „výrobou“, u niektorých vitamínov to nedokáže. Preto je hlavne na nás, aby sme mu ich dodali. Nedostatok vitamínov, tzv. hypovitaminóza, sa často prejavuje

Krúžiť či prechádzať po zuboch zhora nadol a ktorá zubná kefka je tá správna?
Pýtali sme sa Borisa Verbu, primára I. Dentálnej kliniky Nemocnice AGEL Košice-Šaca, ktorý okrem odpovedí na spomínané otázky vymenoval najčastejšie chyby, ktorých sa pri starostlivosti o zuby dopúšťame a vysvetlil, ako ich kvalitu ovplyvňuje nevhodné stravovanie. Ako sa teda o zuby starať správne? Dôležité je nepodceňovať pravidelné preventívne prehliadky. Stomatologická preventívna prehliadka by mala byť

Tréningový program má človeka baviť, pripomína profesionálny tréner
Nájsť si motiváciu na cvičenie môže byť niekedy problém. „Z praxe osobného trénera viem zaručiť, že najlepšou motiváciou na ďalší tréning sú výsledky v podobe tvarovania tela a zlepšenia kondície. Zdravie je až na druhom mieste, hoci by to tak nemalo byť. U zdravých ľudí je zdravie až druhotne oceňovaným efektom, ak vôbec,“ hovorí profesionálny

Primár Krcho: S racionálnym užívaním antibiotík musíme začať čo najskôr – u novorodencov
Pred pár dňami sme si pripomenuli Európsky deň zvyšovania povedomia o antibiotikách. Ministerstvo zdravotníctva SR spolu so Štátnym úradom verejného zdravotníctva (ŠÚKL) upozornili na to, že pri nesprávnom alebo nadmernom užívaní antibiotík vzniká u človeka antibiotická rezistencia. Predstavuje jednu z najväčších hrozieb pre naše zdravie a spoločnosť, pretože vedie k vyššej úmrtnosti, alebo dlhšej hospitalizácii

Depresiou trpí približne 300-tisíc Slovákov, len polovica sa lieči
Depresiou na Slovensku trpí približne 300-tisíc ľudí, lieči sa však len polovica z nich. Upozornili na to slovenskí odborníci, ktorí sa zamerali na vyčíslenie ekonomických dosahov ochorenia. Podľa najnovšej analýzy Ústavu zdravotníckych disciplín Vysokej školy zdravotníctva a sociálnej práce sv. Alžbety práve rezistentná depresia zaťažuje zdravotný systém dvojnásobne. „Medzi pacientmi s depresívnou poruchou je približne štvrtina takých, ktorým antidepresívna

Kôrnateniu ciev napomáha aj stres a zlá strava
Kôrnatenie ciev, čiže aterosklerózu, spôsobuje ukladanie cholesterolu a ďalších tukov v tepnách. Tie následne strácajú svoju pružnosť a dochádza k ich zúženiu, čo môže viesť k neprekrveniu dolných končatín, cievnej mozgovej príhode či k srdcovému infarktu. Kardiológ a obezitológ Ivan Majerčák preto hovorí, že je dôležité strážiť si a udržiavať hladinu cholesterolu na zdravej úrovni. Pomôcť pri tom môže psychohygiena aj

Chladné dni roka sú skúškou obranyschopnosti nášho organizmu
Prechladnutie, angína, chrípka a iné respiračné ochorenia… Po príjemných slnečných dňoch babieho leta sú chladné dni roka ozajstnou skúškou nielen obranyschopnosti nášho organizmu, ale aj našej psychiky. Naše telo je nastavené tak, aby sa spoľahlivo chránilo pred „agresormi“, teda rôznymi patogénmi z vonkajšieho prostredia. Ak je však oslabené nesprávnou výživou, vyčerpávajúcim spôsobom života, prudkými zmenami

Prvá transplantácia kostnej drene u dieťaťa sa na Slovensku vykonala pred 25 rokmi
Prvá transplantácia kostnej drene u dieťaťa na Slovensku sa uskutočnila pred 25 rokmi. Lekári ju urobili 20. novembra 1995. Informovala o tom hovorkyňa Národného ústavu detských chorôb (NÚDCH) Dana Kamenická. Prvou pacientkou bolo osemročné dievča s akútnou leukémiou a išlo o súrodeneckú transplantáciu. Pri zrode transplantačného tímu stála lekárka Júlia Horáková, ktoré je v súčasnosti

Pasívne fajčenie výrazne ohrozuje zdravie tehotných žien i plodu
Pasívne fajčenie, teda neúmyselné vystavovanie sa cigaretovému dymu, by ľudia nemali podceňovať. Dym z cigariet totiž znamená pre nefajčiarske okolie výrazné zdravotné riziko. Upozorňuje na to Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR. Ako informovala hovorkyňa úradu Daša Račková, pasívne fajčenie podľa ÚVZ výrazne ohrozuje zdravie tehotných žien i plodu. Deti, ktoré, sú vystavené pasívnemu fajčeniu v

Bolesť na hrudníku môže varovať pred infarktom
Intenzívna a stupňujúca sa bolesť na hrudníku môže varovať pred infarktom. Lekári vyzývajú ľudí, aby varovné signály nepodceňovali a radšej vyhľadali lekársku pomoc. Rozpoznanie príznakov a rýchle konanie pri infarkte či zástave srdca môže zachrániť život. „Pri akýchkoľvek príznakoch ako napríklad bolesť na hrudníku – ak je to niečo nové, je lepšie zavolať pohotovosť a

Mnohí Slováci s osteoporózou ignorujú liečbu, ide o tiché ochorenie
Mnohí Slováci s osteoporózou ignorujú liečbu tohto ochorenia. Tá je dlhodobá, niekedy trvá tri až päť rokov. Mnoho ľudí však ani nevie, že ich trápi rednutie kostí, keďže ide o tiché ochorenie a často nemá príznaky. Upozornil na to prednosta V. internej kliniky Lekárskej fakulty Univerzity Komenského a Univerzitnej nemocnice Bratislava a prezident Slovenskej spoločnosti

Kyslá kapusta je vynikajúcou vitamínovou bombou pre naše zdravie
Kyslá kapusta predstavuje pre ľudský organizmus vynikajúci zdroj vitamínov, ktoré sú obzvlášť potrebné práve počas zimných mesiacov. Kapusta sa pestovala už v starovekom Grécku či v Rímskej ríši, kde bola považovaná ako všeliek. V starom Grécku pripisovali kapuste božskú moc a stavali jej oltáre. Upozornil na to Regionálny úrad verejného zdravotníctva (RÚVZ). „Mikroorganizmy, ktoré sa