zdravie

Odborníci UNLP odporúčajú očkovanie aj pre tehotné ženy po prvom trimestri
Odborníci Univerzitnej nemocnice L. Pasteura (UNLP) Košice odporúčajú budúcim mamičkám, aby sa nebáli očkovania proti COVID-19. Okrem prvého trimestra je podľa nich očkovanie vhodné pre všetky ženy v očakávaní. Ochráni ich pred vážnym zdravotným stavom počas tehotenstva, ktorý môže spôsobiť práve COVID-19. Informovala o tom hovorkyňa UNLP Monika Krišková. Ohrozené rodičky Hospitalizácia rodičiek s ochorením

Dýchate správne? TOTO sú následky dýchania cez ústa
V tomto prípade ľudí delíme na dve skupiny. Tých, čo dýchajú cez nos a tých, ktorým je prirodzenejšie dýchať cez ústa. Ak ste niekedy počuli frázu „dýchaj cez nos“, naozaj mala svoje opodstatnenie. Správne dýchanie, okrem iného, vplýva aj na stavbu čeľuste. Odpoveď na otázku, či je lepšie dýchanie cez ústa alebo cez nos je jasná. Dýchanie

Vitamíny, ktoré počas jesene potrebujete
S prichádzajúcou jeseňou sa metabolizmus spomaľuje a telo potrebuje dostávať čoraz viac vitamínov. Posilniť imunitný systém nemusíte len kvôli tretej vlne pandémie ale aj kvôli obyčajnej nádche, ktorá je pre toto obdobie typická. V tomto článku vám prinášame prehľad vitamínov, ktoré by počas jesene u vás nemali chýbať. Vitamín D Vitamín D je možné získavať zo slnečného žiarenia. Keďže

Fit pamäť a faktory, ktoré na ňu pôsobia
S príchodom nového školského roka sa nielen študentom, ale aj rodičom zídu rady, ako si udržať fit pamäť. Pamäť ma viacero druhov, rozdeľuje sa na senzorickú, krátkodobú a dlhodobú. Úzko súvisí s pozornosťou, myslením a učením. V tomto článku sme si pripravili zopár bodov, s ktorými sa oplatí oboznámiť. Neuroplasticita je schopnosť mozgu prerábať svoju štruktúru. Rovnako ako

Peľ ambrózie bude aj v nasledujúcom týždni najvýznamnejším alergénom
Peľ ambrózie bude aj v nasledujúcom týždni najvýznamnejším alergénom. Informovala o tom v tlačovej správe Janka Lafférsová z Regionálneho úradu verejného zdravotníctva so sídlom v Banskej Bystrici (RÚVZ BB). Úrad v spojitosti s oteplením predpokladá v budúcom týždni výrazný nárast denných koncentrácií peľu pŕhľavy a inváznej ambrózie. Lafférsová dodala, že peľ tráv a paliny sa

COVID-19 so sebou nesie oveľa vyššie riziko zápalu srdcového svalu ako vakcína
Ochorenie COVID-19 so sebou nesie oveľa vyššie riziko zápalu srdcového svalu ako vakcína konzorcia Pfizer-BioNTech. Konštatuje to štúdia z Izraela. Výskumníci z Tel Avivu odhadujú, že na každých 100-tisíc zaočkovaných vakcínou Pfizer sa objavili tri prípady, zatiaľ čo riziko pri nákaze koronavírusom je 11 na 100-tisíc. Zistenia publikovali v stredu v New England Journal of

Čo robiť, ak vás poštípe tento hmyz?
Letná sezóna je veľmi dobre známa najmä kvôli všadeprítomnému hmyzu. Uštipnutie hmyzom je počas jari a leta veľmi bežné. Je sprevádzané opuchmi, nepríjemným svrbením, ale aj začervenaním uštipnutého miesta. Čo robiť a ako správne ošetriť uštipnutie hmyzom? Uštipnutie komárom Komáre sa počas leta radia medzi asi ten najotravnejší hmyz. Našťastie, reakcia po uštipnutí býva zvyčajne mierna. Miesto

Deň dobrovoľníka vo veľkokapacitnom očkovacom centre, vyhorieť je jednoduché
Napriek mnohým nezhodám, ktoré kolujú v súvislosti s vakcínami, existujú ľudia, ktorí to robia pre skoré vrátenie sa do normálu. Práca a význam dobrovoľníckej činnosti na očkovaní proti koronavírusu je často podceňovaná. Výzva pre dobrovoľníkov bola publikovaná na stránkach Dobrovoľníckeho centra Košického kraja. Po jej zverejnení sa prihlásili desiatky ľudí s vedomím, že budú svojou

Lieky pre pacientov pripravuje robotický automat
Trebišovská nemocnica spustila do prevádzky centrálnu prípravovňu liekov (CPL). Lieky tak pre pacientov už nepripravujú sestry, ale lekári predpíšu medikácie elektronicky cez nemocničný informačný systém a robotický automat na základe toho pripraví pre každého pacienta balíček liekov s jeho jedinečným čiarovým kódom. Celkové náklady na inštaláciu centrálnej prípravovne liekov dosiahli viac ako 700.000 eur. „Doteraz

Nezdravý štýl stravovania v zime sa najviac prejaví na jar, hovorí MUDr. Oto Sova (Rozhovor)
MUDr. Oto Sova, CSc., biochemik, ktorý sa okrem všeobecnej medicíny dlhodobo zaoberá vo svojom výskumnom ústave v Košiciach vývojom vakcín, očkovacích látok a tiež výskumom bioaktívnych výťažkov z rastlín a ich využitím pre zdravie človeka. V minulosti pracoval v Slovenskej akadémii vied a bol ocenený striebornou medailou SAV za zásluhy v biologických vedách.

V Košiciach spustili prvú POST–COVID rehabilitáciu
Ochorenie Covid-19 na Slovensku doposiaľ prekonalo takmer 255.300 ľudí. Ich počet narastá. Viac ako 35% z nich bojuje s následkami ochorenia, tzv. POST-COVID 19 syndrómom. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) vyzýva k riešeniu. Na situáciu zareagovala Slovenská komora fyzioterapeutov (SKF) schválením postupov POST-COVID 19 fyzioterapie. Využiť ju môžu pacienti v Košiciach. V metropole východu sa otvorilo prvé súkromné rehabilitačné

Prevencia je najúčinnejším liekom proti rakovine aj infarktu
Najúčinnejším liekom voči kardiovaskulárnym a onkologickým ochoreniam je prevencia. Opatrenia, ktoré pomáhajú im predchádzať, sú v oboch prípadoch totožné. Skonštatoval to kardiológ a obezitológ Ivan Majerčák. [ad][/ad] „Prevencia je najlepšia, najúčinnejšia, najlacnejšia, najmenej bolestná cesta, ktorá je spoločná pre obe tieto skupiny diagnóz,“ uviedol. Medzi najčastejšie srdcovo-cievne ochorenia patria srdcový infarkt, cievna mozgová príhoda a zúženie

Pohyb i vhodná strava sú samozrejmosťou v prevencii proti rakovine
Žiadne cigarety, vylúčenie tabaku v akejkoľvek forme, zdravá strava a pravidelný pohyb by mali byť samozrejmosťou v prevencii proti vzniku rakoviny. Ako TASR upozornila výkonná riaditeľka Ligy proti rakovine Eva Kováčová, liga dlhodobo propaguje 12 spôsobov, ako znížiť riziko rakoviny. Na tieto kroky netreba zabúdať ani v čase pandémie nového koronavírusu. „Európsky kódex proti rakovine

Seniori, chronickí pacienti i vegetariáni by mali dbať na dostatok zinku
Na dostatočný príjem zinku by mali dbať najmä starší ľudia, osoby s chronickými ochoreniami či vegetariáni. V súvislosti s posilňovaním imunity počas pandémie nového koronavírusu to odporúča hlavná odborníčka Ministerstva zdravotníctva (MZ) SR pre všeobecné lekárstvo Adriana Šimková. Zinok možno získať najmä z červeného mäsa, orechov, tekvicových a sezamových zrniečok či strukovín. Šimková upozornila, že

Doplňte si energiu a posilnite imunitu na chate v prírode
Náš imunitný systém je kvôli neustále pretrvávajúcej pandémii koronavírusu stále ohrozený. Obavy z nákazy v nás vyvolávajú zmiešané pocity a neustále negatívne správy, ktoré dennodenne počúvame v správach, nevplývajú priaznivo na našu psychiku. Ak cítite, že si potrebujete doplniť energiu a posilniť imunitu, niet lepšieho miesta, ako naša príroda. Súkromie na chate Hotelové prevádzky sú

Horúce nápoje na chrípku treba s liekmi kombinovať opatrne
Horúce nápoje tlmiace príznaky ako horúčka, bolesť či nádcha môžu byť veľmi rizikové pre pacientov, ktorí trpia ďalšími ochoreniami. Pacient sa môže ľahko predávkovať. Upozornil na to Marián Šóth z Asociácie súkromných lekárov na sociálnej sieti pre Asociáciu na ochranu práv pacientov. Nebezpečná je kombinácia horúcich nápojov na chrípku a prechladnutie s ďalšími liekmi. Nevyhnutné

Opatrenia proti COVID-19 spomalili šírenie chrípky
Chorobnosť na akútne respiračné ochorenia (ARO) bola na začiatku chrípkovej sezóny 2020/2021 výrazne nižšia ako v rovnakom období predchádzajúceho roka. Podpísali sa pod to najmä opatrenia proti šíreniu nového koronavírusu. Informoval o tom Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR. Výrazne klesol počet ochorení ako chrípka, zápal pľúc alebo priedušiek. „Takmer vo všetkých sledovaných týždňoch v aktuálnej

Fajčenie má na Slovensku klesajúci trend
Fajčenie má na Slovensku dlhodobo klesajúci trend. Pred desiatimi rokmi fajčilo na Slovensku okolo 40 percent populácie, v roku 2019 to bolo 18,5 percenta. Informovala o tom Daša Račková, hovorkyňa Úradu verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR. Od roku 2013 stúpa tiež v krajine podiel nefajčiarov. V roku 2013 bolo 66,3 percenta nefajčiarov, zatiaľ čo v roku

Hormonálnu antikoncepciu užíva stále menej Sloveniek
Počet žien užívajúcich antikoncepciu klesá. Kým v roku 2007 užívalo na Slovensku hormonálnu antikoncepciu viac ako 328-tisíc žien, v roku 2019 po nej siahlo 144-tisíc žien. Vyplýva to z najnovšej štatistiky Národného centra zdravotníckych informácií (NCZI), ktorú zverejnil na svojom webe. [ad][/ad] Dlhoročný pokles Národné centrum tvrdí, že pokles užívania antikoncepcie na Slovensku možno pozorovať už

Čaje a ich zázračné účinky. Prečo by ste ich mali piť?
Mnohé ženy vsádzajú pri problémoch s krásou na rôzne chemické prípravky odporúčané známymi reklamami. No niekedy je skutočne lepšie siahnuť po prírodnejších možnostiach, ktoré bez problémov zoženiete aj vo vašej kuchyni. Reč je tentoraz o čajoch. Konkrétne o čiernom a zelenom. My sme totiž zistili, ako vám ich pitie dokáže pomôcť s problémami s krásou.