zdravie

V najnovšom izraelskom výskume sa skupina vedcov rozhodla zisťovať potenciálnu koreláciu medzi nízkym príjmom vitamínu D a rizikom ochorenia na COVID-19. V štúdii zohľadnili aj to, či príjem vitamínu D môže ovplyvniť priebeh ochorenia a tiež mortalitu. Autormi tejto štúdie sú Amiel A. Dror, Nicole Morozov, Amani Daoud, Yoav Namir, Orly Yakir, Yair Shachar, Mark

Kŕčové žily sú veľmi častým problémom najmä starších žien, ale čoraz častejšie sa vyskytujú aj u mladších ročníkov. Na jednej strane sú kozmetickým problémom, ktorý uberá ženám na sebavedomí, ale na druhej strane môžu mať súvis so zdravotnými problémami. Môže ísť o genetiku či možný výskyt na vašom tele v budúcnosti, preto je dôležité podstúpiť preventívne opatrenia, aby

Ak ste si niekedy povedali, že niekam nepatríte či nezapadáte, pretože vaše schopnosti nie sú na porovnateľnej úrovni ako u ostatných, možno trpíte fenoménom známym ako imposter syndróm. Deje sa to v práci a v škole, no i doma a vo vzťahoch. Odkiaľ sa takéto pocity berú a ako proti nim bojovať sa dozviete v článku. Imposter syndróm,

Ako uvádza Národná transfúzna služba SR, z celosvetového hľadiska sa za rok podá pacientom vyše 26,5 milióna jednotiek krvných zložiek. V prípade, že sa pozrieme iba na Slovensko, ide o 180 000 transfúznych jednotiek každoročne. Práve darovanie krvi môže inému človeku zachrániť život. Zdravého jedinca to stojí pár minút z jeho života a jeho odmenou je pocit, že práve jeho dobrý

Národné centrum zdravotníckych informácií (NCZI) evidovalo ku koncu roka 2016 až 11 000 pacientov trpiacich sklerózou multiplex. Príčina vzniku tohto ochorenia bola dlho neznáma, no nové zistenia to môžu zmeniť. Vedci pravdepodobne odhalili spojitosť medzi vírusom Epsteina-Barrovej (EBV) a sklerózou multiplex. Toto zistenie by potenciálne mohlo pomôcť s objavom lieku proti tejto zákernej chorobe. Čo je skleróza

Mikroplasty pohltili celú planétu, od najvyšších pohorí až po moria preplnené odpadkami. Už skôr sa vedelo, že ľudia konzumujú tieto drobné plastové častice prostredníctvom jedla a vody, no i vdychovaním. Nové vedecké poznatky však ukazujú, že mikroplasty či nanoplasty prijímané v potrave poškodzujú ľudské bunky. Čo sú mikroplasty? Mikroplasty sú miniatúrne častice menšie než 5 milimetrov, nachádzajúce sa

Aloe Vera je v súčasnosti veľmi obľúbenou izbovou rastlinou. Jej pestovanie je veľmi jednoduché, nie je vôbec náročná. Vyznačuje sa úžasnými liečivým účinkami, ktoré sú hlavným dôvodom jej obľúbenosti. Pomôže pri popáleninách, ranách, ale rovnako spoľahlivým pomocníkom je aj pri starostlivosti o vašu pleť. Poznáte všetky jej účinky? Čo je Aloe Vera? Aloe Vera je liečivá rastlina,

Patríte medzi kávičkárov, ktorí si nevedia bez šálky kávy predstaviť svoj deň? Väčšina ľudí je zvyknutá po dopití kávy usadeninu vyhodiť. Je však naozaj pozoruhodné, aké všestranné využitie má. Možno ste ani netušili, že ju môžete využiť ako v domácnosti, tak aj vo vašej záhrade. Poradíme vám, čo s kávovým gruntom, ktorý je často považovaný za odpad.

V zime naša pokožka dostáva zabrať. Pravidelne si krémujete ruky a nosíte rukavice, no aj navzdory tomu mávate studené bledé až jemne modré prsty na rukách alebo aj nohách? Je možné, že trpíte Raynadovým syndrómom. Je to nebezpečné? Raynadov syndróm, inak povedané aj fenomén studených rúk a nôh, je ochorenie ciev, ktoré spôsobuje, že drobné

Nový výskum poprednej americkej univerzity naznačuje, že vakcíny proti vírusovému ochoreniu COVID-19 nespôsobujú neplodnosť. Vyvracajú tak pochybnosti mnohých odporcov očkovania. Dodatočným zistením štúdie bola spojitosť medzi zníženou neplodnosťou a nakazením sa vírusom. Štúdia Bostonskej univerzity, publikovaná v Americkom epidemiologickom časopise sa zamerala na páry pokúšajúce sa o počatie. Na výskume sa podieľalo 2,126 žien vo veku od 24

Celulitída je nočnou morou každej ženy a vôbec pritom nezáleží na veku. Najčastejšie sa objavuje na stehnách, bokoch, bruchu či horných častiach paží. Táto nepekná „pomarančová koža“ sa v zime úspešne skrýva pod vrstvami oblečenia, avšak na jar prichádza problém. Bojovať proti nej je preto potrebné už teraz. Prinášame vám pár rád, ktoré nezaťažujú vašu peňaženku, ale

Príručka Regionálneho úradu Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) pre Európu môže pomôcť pacientom po prekonaní ochorenia COVID-19. Informovala o nej v tlačovej správe hovorkyňa Ministerstva zdravotníctva SR Zuzana Eliášová. V domácom prostredí bez potreby odborného dozoru môžu vyliečení pacienti po prekonaní koronavírusovej infekcie precvičovať jednotlivé cvičenia a zlepšiť tak dýchanie, odbúranie stresu či nechuť do jedla.

Narkolepsia je označovaná aj ako chorobná spavosť. Ide o stav, pri ktorom človek počas bežného dňa upadá do spánku aj navzdory tomu, že v noci spal dostatok hodín. Ako sa táto vzácna choroba prejavuje a aký je život s ňou? To všetko sa dozviete v článku. Ako sa prejavuje? Narkolepsia môže pacientov prepadnúť naozaj kedykoľvek,

Máte problém s kruhmi pod očami a neviete nájsť riešenie? Dôvodov, prečo to tak je, môže byť hneď niekoľko. Únava, vek, alergia, dedičnosť, dehydratácia, choroba, zlý jedálniček a mnoho ďalšieho. Nebudeme sa však zaoberať otázkou prečo, ale zameriame sa na možné riešenia a rady, ako sa ich zbaviť. Spánok Najjednoduchším, ale za to veľmi dôležitým bodom je práve spánok.

Spánková paralýza je dočasná strata svalovej funkcie počas spánku, s ktorou sa stretáva veľké množstvo ľudí a nevedia si s ňou poradiť . Prebudenie sa do úplnej tmy s pocitom neschopnosti pohnúť čo i len prstom bráni ľudom v pokojnom spánku aj dlhé roky. Prečo sa to deje a ako sa tomu brániť? Čo je

Spánok je pre naše telo veľmi dôležitý, či už hovoríme o psychickej alebo fyzickej pohode. Je preto nevyhnuté, aby sme ho mali na jednej strane dostatok a na strane druhej, aby jeho kvalita bola na čo najvyššej úrovni. Ako to dosiahnuť? Žiadna modrá elektronika Pred spaním si so sebou neberte telefón, notebook či nezapínajte televíziu. Nechajte svoje

Mnohým z nás rodičia hovorili, aby sme si nepukali prsty, pretože si môžeme spôsobiť artritídu. Ešte bežnejšie je upozorňovanie detí, aby nesedeli blízko pri televízii, pretože si pokazia zrak. Existuje obrovské množstvo mýtov, ktorým veríme, no vedci a odborníci ich medzičasom dokázali vyvrátiť. Tu je prehľad tých najčastejších medicínskych mýtov, ktorým verí väčšina z nás.

Zrak je jeden z najdôležitejších zmyslov, ktoré človek má. Dokonca existuje množstvo chorôb, ktoré dokážeme vyčítať len podľa toho, v akom stave sú naše oči. Skontrolujte si ich stav a vyhnite sa možným problémom! Tikanie v oku Tikanie v oku patrí medzi bežné zlozvyky, ktoré ľudia často mávajú. Môže to ale odzrkadľovať aj to, že

Vlasy a nechty sú korunkou krásy každej ženy. I keď sa neustále snažíme o to, aby vyzerali čo najlepšie, a to za pomoci rôznych kozmetických prípravkov, je nesmierne dôležité, aby sme mali správnu životosprávu. Bez toho sú naše snahy zbytočné. Aké potraviny je teda potrebné zvoliť? Vajcia Biotín, prírodný kondicionér, ktorý je tiež známy ako vitamín B7, je veľmi

Mnohí z nás v dnešnom uponáhľanom svete zabúdajú na svoj vnútorný pokoj a čoraz viac potrebnú psychohygienu. Meditácia je jeden zo spôsobov, ako nestratiť svoje duševné zdravie, nadobudnúť psychickú pohodu a dosiahnuť stav prázdnej mysle. Viete, prečo je meditácia prospešná a ako ju správne praktizovať? Čo je to meditácia? Meditácia je činnosť, pri ktorej sa