ODBORNÍK RADÍ: Na TOTO si dávajte v najbližších dňoch pozor!
V letných horúčavách je nevyhnutné dodržiavať pravidelný pitný režim a chrániť sa pred negatívnymi účinkami slnečného žiarenia. Odborníci z Úradu verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR apelujú na verejnosť, aby dbala na pitný režim a ochranu pred slnkom, čo zahŕňa aj nosenie pokrývok hlavy v exteriéri a používanie krémov s vysokým ochranným faktorom.
Dôležité je piť v menších dávkach a častejšie, ešte pred pocitom smädu. „Pozor na zvýšenú fyzickú námahu,“ upozorňuje hlavná hygienička SR Tatiana Červeňová. Odporúča, aby ľudia obmedzili pobyt na slnku v čase medzi 10:00 a 16:00 hodinou a robili si časté prestávky v tieni. Fyzicky náročné aktivity by mali byť plánované na skoré ranné hodiny, ideálne do siedmej ráno.
Zvláštnu pozornosť je potrebné venovať deťom. Deti mladšie ako jeden rok by sa vôbec nemali vystavovať slnečnému žiareniu, a preto je dôležité ich chrániť slnečníkom alebo clonou. Jana Hamade, zástupkyňa hlavného hygienika SR pre deti a mládež, upozorňuje, že deti do šiestich mesiacov by sa nemali natierať krémami s ochranným faktorom (SPF), keďže tieto deti by sa vôbec nemali vystavovať slnku. Staršie deti by mali byť opakovane natierané krémami s SPF a vhodne oblečené pri pobyte vonku.
Odborníci taktiež varujú pred nebezpečenstvom prehriatia v zaparkovaných vozidlách. Deti a zvieratá by nikdy nemali byť nechávané v zaparkovanom vozidle, ani na krátky čas, keďže k prehriatiu organizmu môže dôjsť veľmi rýchlo, čo môže mať fatálne následky.
Odporúčané články
Po 66-dňovej prestávke sa dnes opätovne otvorili brány košických základných a materských škôl (MŠ). Do 34 základných škôl (ZŠ) v meste nastúpilo celkovo 16 046 žiakov, svoj premiérový deň v laviciach má za sebou aj 1930 prvákov.
Slávnostný program pri Pamätníku oslobodenia a víťazstva v Dargovskom priesmyku bude 29. augusta 2024 od 15:00 hod., program vyvrcholí koncertom skupiny Iconito.
Celkovo 84 športových klubov, resp. záujmových a občianskych združení, ktoré vykonávajú športové aktivity v našom meste, môže už onedlho získať na svoju činnosť 360 000 eur. Mestská rada v Košiciach dnes schválila bod „Poskytnutie nenávratných dotácií na šport pre rok 2024“. Ak sa so schváleným uznesením stotožnia v závere augusta aj poslanci mestského zastupiteľstva, pošle mesto dotácie športovým klubom a ďalším združeniam začiatkom jesene.