ODBORNÍK RADÍ: Na TOTO si dávajte v najbližších dňoch pozor!
V letných horúčavách je nevyhnutné dodržiavať pravidelný pitný režim a chrániť sa pred negatívnymi účinkami slnečného žiarenia. Odborníci z Úradu verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR apelujú na verejnosť, aby dbala na pitný režim a ochranu pred slnkom, čo zahŕňa aj nosenie pokrývok hlavy v exteriéri a používanie krémov s vysokým ochranným faktorom.
Dôležité je piť v menších dávkach a častejšie, ešte pred pocitom smädu. „Pozor na zvýšenú fyzickú námahu,“ upozorňuje hlavná hygienička SR Tatiana Červeňová. Odporúča, aby ľudia obmedzili pobyt na slnku v čase medzi 10:00 a 16:00 hodinou a robili si časté prestávky v tieni. Fyzicky náročné aktivity by mali byť plánované na skoré ranné hodiny, ideálne do siedmej ráno.
Zvláštnu pozornosť je potrebné venovať deťom. Deti mladšie ako jeden rok by sa vôbec nemali vystavovať slnečnému žiareniu, a preto je dôležité ich chrániť slnečníkom alebo clonou. Jana Hamade, zástupkyňa hlavného hygienika SR pre deti a mládež, upozorňuje, že deti do šiestich mesiacov by sa nemali natierať krémami s ochranným faktorom (SPF), keďže tieto deti by sa vôbec nemali vystavovať slnku. Staršie deti by mali byť opakovane natierané krémami s SPF a vhodne oblečené pri pobyte vonku.
Odborníci taktiež varujú pred nebezpečenstvom prehriatia v zaparkovaných vozidlách. Deti a zvieratá by nikdy nemali byť nechávané v zaparkovanom vozidle, ani na krátky čas, keďže k prehriatiu organizmu môže dôjsť veľmi rýchlo, čo môže mať fatálne následky.
Odporúčané články
Toto sú najdôležitejšie informácie, ktoré vám prinášame za uplynulý týždeň v Košiciach. Od prekonanie rekordu Primátorského punču po napadnutie komenrátora SME v nákupnom centre. Náš súhrn vám ponúka prehľad kľúčových momentov, ktoré sa udiali za uplynulých sedem dní v metropole východu.
Krátko pred Vianocami minulého roka sme informovali o tom, že Zlatica Labancová, ktorá sa po smrti manžela a dcéry stará o dve vnúčatá a svoju ďalšiu postihnutú dcéru, si prevzala od košického primátora Jaroslava Polačeka a riaditeľa neziskovej organizácie Sociálne bývanie Radoslava Drába kľúče od sociálneho bytu. S odstupom času sme chceli vedieť, ako sa rodine ťažko skúšanej osudom v zrekonštruovanom byte býva.
Košický kraj v uplynulom roku zaznamenal nárast návštevnosti, čísla sa priblížili k rekordnému roku 2019. Informovala o tom krajská organizácia cestovného ruchu Košice Región Turizmus. Ako ďalej uviedla, úspešne inovovala ponuku pre rodiny s deťmi, prezentovala región v zámorí a pripravila aj pôdu pre rozsiahlu podporu nových projektov v roku 2026, prostredníctvom grantového programu Terra Incognita.
