Tip na recept: Plnená paprika s mletým mäsom a ryžou v paradajkovej omáčke
Plnená paprika patrí k zlatému fondu domácej kuchyne – jednoduchá, výživná a plná chutí, ktoré poznáme z detstva. Kombinácia mletého mäsa, ryže a sladkej papriky v jemnej paradajkovej omáčke ponúka overený recept na sýte hlavné jedlo, ktoré zasýti celú rodinu. Pripravte si klasiku, ktorá nesklame.
Ingrediencie (4 porcie):
Na plnenú papriku:
- 8 väčších bielych alebo červených paprík
- 500 g mletého bravčového alebo hovädzieho mäsa (alebo zmes)
- 100 g ryže
- 1 vajce
- 1 cibuľa
- 2 strúčiky cesnaku
- Soľ, mleté čierne korenie
- 1 lyžička mletej sladkej papriky
- Majoránka (voliteľné)
Na paradajkovú omáčku:
- 700 ml paradajkového pretlaku (alebo pasírovaných paradajok)
- 1 lyžica hladkej múky
- 1 lyžica masla alebo oleja
- 1–2 lyžice cukru (podľa kyslosti paradajok)
- Soľ podľa chuti
- 1 bobkový list
- Voda alebo vývar na zriedenie
Postup:
1. Príprava plnky:
- Ryžu predvarte v osolenej vode na polomäkko (asi 8 minút), sceďte a nechajte vychladnúť.
- Na oleji orestujte nadrobno nakrájanú cibuľu, pridajte pretlačený cesnak a nechajte vychladnúť.
- V mise zmiešajte mleté mäso, predvarenú ryžu, vajce, cibuľu s cesnakom, soľ, korenie a papriku. Premiešajte, aby sa plnka spojila.
2. Plnenie paprík:
- Papriky umyte, odrežte vrchnú časť so stopkou a odstráňte vnútorné semienka.
- Naplňte ich mäsovou zmesou (nie úplne po okraj, zmes sa pri varení mierne zväčší).
- Zvyšnú plnku môžete tvarovať do guľôčok a dusiť spolu s paprikami.
3. Príprava paradajkovej omáčky:
- V hrnci rozohrejte maslo, pridajte múku a spravte svetlú zápražku.
- Zalejte paradajkovým pretlakom a dôkladne premiešajte.
- Pridajte soľ, cukor, bobkový list a trochu vody alebo vývaru, aby omáčka mala strednú hustotu.
- Priveďte k varu, vložte plnené papriky a zakryté varte na miernom ohni 45–60 minút. Občas premiešajte a podľa potreby zrieďte vodou.
Podávajte horúce, s omáčkou a prílohou podľa výberu – hodí sa čerstvý chlieb, zemiaky alebo knedľa. Jedlo je ešte chutnejšie na druhý deň, keď sa chute prepoja. Vhodné aj na zamrazenie.

Dobrú chuť!
Odporúčané články
Tradičný bravčový paprikáš so smotanou patrí medzi stálice domácej kuchyne, ktoré sa v slovenských domácnostiach pripravujú už celé generácie. Jemná smotanová omáčka, voňavá paprika a pomaly dusené mäso vytvárajú sýte a chuťovo vyvážené jedlo, ktoré sa hodí na bežný obed aj rodinné stretnutie.
Jednoduché, rýchle a chuťovo výrazné jedlo, ktoré patrí k stáliciam domácej kuchyne. Kuracia pečeň na cibuľke s ryžou je osvedčenou klasikou, ktorá zasýti, nezaťaží a zvládnete ju pripraviť aj počas bežného pracovného dňa.
Jemná pečená treska v spojení s krémovým zemiakovým pyré patrí k jedlám, ktoré sú jednoduché na prípravu, no zároveň pôsobia slávnostne. Tento recept ponúka ľahký a vyvážený obed či večeru, pri ktorej vynikne prirodzená chuť ryby doplnená citrónom, maslom a bylinkami.