Migrácia

Dĺžka života ľudí stúpa. Nejde však len o počet rokov, ktorých sa dožijeme, ale aj o to, ako sa cítime a vyzeráme.

Víťazkou 5. kola letákovej súťaže sa stala Elena Magáčová z Michaloviec. Do hry o skvelú cenu 1000 eur sa môžete po šiesty a zároveň poslednýkrát zapojiť od piatka 12. 2.

Zajtra vychádza už 5. vydanie magazínu Zdravé potraviny:dnes, kde sa dočítate o zaujímavých radách na prevenciu srdcových chorôb, ale aj o tom, ako sa stravuje obľúbená moderátorka Miriam Šmahel Kalisová.

Deň otvorených dverí Filozofickej fakulty Univerzity Pavla Jozefa Šafárika (FF UPJŠ) v Košiciach sa bude konať v piatok 12. februára o 9.00 h na Moyzesovej ul.

Aj keď má dedo Emil už svoj vek, duchom je stále mladý. Starostlivosť o srdce je veľmi dôležitá, a preto vám poradí niekoľko tipov na prevenciu srdcových chorôb.

Čo “zobať” večer pri obľúbenom filme, aby sme z toho nemali výčitky svedomia? Otázka, ktorá trápi nejedného z nás.

Ak sa cítite vyčerpane, nemusíte ihneď siahať po káve, energetickom nápoji alebo po čokoládových dobrotách. Vyskúšajte posilňujúce potraviny, ktoré vás nabijú energiou na celý deň.

V poradí štvrtou víťazkou letákovej súťaže o 1000 eur sa stala Pavlína Sedláková z Jelšavy. Ďalšie kolo súťaže začína už v piatok 22. januára.

Pocit vyčerpania, chrípka, nachladnutie. Ako tomu predchádzat? V zime potrebuje každý zvýšit prísun vitamínov. Na posilnenie imunity určite siahnite po vitamíne C – kyseline askorbovej.

Neviete večer zaspať? Prehadzujete sa zo strany na stranu a snažíte sa spočítať všetky ovečky? Nemusíte hneď siahnuť po liekoch na spanie.

Vyhrať tisícku je veľmi jednoduché. Stačí nakupovať akciové produkty z magazínu Zdravé potraviny:dnes, ktorého súčasťou je leták  FRESH, a bločky z ich nákupu poslať do našej redakcie.

Tak ako bunky ostatných orgánov, aj mozgové bunky sa neprestajne obnovujú. Zajtrajšie bunky sa teda vytvárajú z toho, čo jeme dnes.

Bujará silvestrovská oslava pre mnohých znamená utrpenie novoročného rána. Ako sa dostať z opice na druhý deň ráno v priebehu jedinej hodiny?

Dnes vychádza ďalšie, už štvrté vydanie magazínu s praktickými radami a receptami Zdravé potraviny:dnes. Magazín sa tentokrát venuje ťažšiemu obdobiu pre našu imunitu a obranyschopnosť – obdobiu zimy.

V poradí už 3. výherkyňou našej letákovej súťaže sa stala Anna Pálová z obce Tachty pri Novej Bašte. Vy žartujete!

Mnoho ľudí zastáva názor, že mäso v supermarketoch je nadopované antibiotikami a pochádza zo zvierat, ktoré nikdy nevideli slnko a nejedli trávu.

V zime čerstvú zeleninu v záhradke nevypestujete. V tomto období si preto vitamíny môžete doplniť mrazenou zeleninou.

Bolesti brucha, plynatosť, hnačky alebo zápcha, či dokonca žlčníkový záchvat. Aj to môžu byť sprievodné javy vianočného prejedania sa.

Víťazkou našej veľkej súťaže “Vyhraj tablet” sa stala mladá Košičanka Stanislava Kosťová. Dva dni pred Vianocami ju výhra úprimne dojala.

Ryby sú obrovskou posilou pre naše zdravie. Obsahujú množstvo výživových látok a sú cennou zložkou potravy. Prečo sú pre náš organizmus také prospešné?