Tip na recept: Hovädzí steak s cesnakovým maslom a grilovanou zeleninou
Hovädzí steak patrí medzi jedlá, ktoré vyniknú práve vďaka jednoduchosti a kvalitným surovinám. Šťavnaté mäso dopĺňa výrazné cesnakové maslo a grilovaná zelenina, ktorá pokrmu dodáva sviežosť aj jemne údenú chuť. Tento recept je ideálnou voľbou na sýty obed či večeru a poteší každého milovníka dobre pripraveného hovädzieho mäsa.

Ilustračné, Ai
Filip Guldan
8. 8. 2026
Ingrediencie (4 porcie):
Hovädzí steak:
- 4 hovädzie steaky (cca 200–250 g každý)
- 2 lyžice olivového oleja
- Soľ a mleté čierne korenie podľa chuti
Cesnakové maslo:
- 100 g masla
- 3 strúčiky cesnaku
- 1 lyžica nasekanej čerstvej petržlenovej vňate
- Štipka soli
Grilovaná zelenina:
- 2 červené papriky
- 1 cuketa
- 1 baklažán
- 1 červená cibuľa
- 2 lyžice olivového oleja
- Soľ a mleté čierne korenie podľa chuti
- 1 lyžička sušeného tymianu
Postup:
Príprava cesnakového masla:
- Maslo nechajte zmäknúť pri izbovej teplote.
- Pridajte pretlačený cesnak, nasekanú petržlenovú vňať a štipku soli.
- Všetko dôkladne premiešajte a nechajte odležať v chladničke.
Príprava zeleniny:
- Papriky, cuketu, baklažán a cibuľu očistite a nakrájajte na väčšie kúsky.
- Zeleninu premiešajte s olivovým olejom, osoľte, okoreňte a pridajte tymian.
- Grilujte na rozpálenom grile alebo grilovacej panvici približne 8–12 minút, pričom ju pravidelne otáčajte.
Príprava steaku:
- Steaky vyberte z chladničky približne 30 minút pred prípravou a nechajte ich temperovať.
- Mäso osušte papierovou utierkou, potrite olivovým olejom a osoľte a okoreňte tesne pred opekaním.
- Rozohrejte panvicu alebo gril na vysokú teplotu.
- Steaky opečte približne 2–4 minúty z každej strany podľa ich hrúbky a požadovaného stupňa prepečenia.
- Po opečení nechajte mäso odpočívať približne 5–10 minút.
Servírovanie:
- Na každý steak položte plátok pripraveného cesnakového masla.
- Podávajte s grilovanou zeleninou a podľa chuti ozdobte čerstvou petržlenovou vňaťou.
Hovädzí steak s cesnakovým maslom a grilovanou zeleninou je jednoduché, no výrazné jedlo vhodné na obed aj večeru. Najlepšie vynikne s kvalitným hovädzím mäsom, ktoré zostane po správnej tepelnej úprave šťavnaté a mäkké.

Dobrú chuť!
Najnovšie články

Správy
Polícia pri kontrole v Spišskej Novej Vsi zistila alkohol u 17-ročnej osoby
8. 8. 2026

Počasie
Predpoveď počasia na dnešný deň (8.8.2026)
8. 8. 2026

Košice
V pondelok sa začne obnova ciest a chodníkov, prinesie dopravné obmedzenia
7. 8. 2026

KRPZ Košice
Predstieral pomoc, nakoniec ho okradol. Muž v Michalovciach prišiel o zlatú retiazku za 2 000 eur
7. 8. 2026


