V deň, keď beháš, nestarneš! Odbehnite si aj vy Ťahanovský “Beh fit”
![V deň, keď beháš, nestarneš! Odbehnite si aj vy Ťahanovský “Beh fit”](https://kosicednes.sk/wp-content/uploads/2022/06/freedom-female-fitness-young-slim.jpg)
Chceli by ste odbehnúť nejaký bežecký okruh, ale netrúfate si na dlhšie trate? Mestská časť Košice – Sídlisko Ťahanovce v spolupráci s Klubom Orientačného behu UNION Košice si pre športovcov pripravili Ťahanovský “Beh fit”, ktorý zvládnu aj začiatočníci.
“V deň, keď beháš, nestarneš!” takto znie motto, v ktorom sa nesie už 27. ročník Ťahanovského “Behu fit”, ktorý sa uskutoční v sobotu 18. júna so začiatkom o 14:30 hod. Prezentácia, štart a cieľ bude v Športovom areáli Olympia na Čínskej ulici 33 v mestskej časti Košice – Sídlisko Ťahanovce. Organizátorom tohto podujatia je Komisia športu.
Účasť na tomto behu je bez akýchkoľvek vekových kategórií a za štartovné sa neplatí. Prezentácia sa začne popoludní od 14:30 hod. Na štart sa môžete postaviť individuálne v časovom intervale od 15-tej hodiny do 17:30 hod.
Bežci budú mať podľa kondície na výber z troch bežeckých lesných okruhov. Červený okruh bude mať dĺžku 0,5 km, modrý okruh bude o niečo dlhší a bežci budú musieť zabehnúť 1,6 km. Posledný okruh, ktorý sa bude niesť v žltej farbe, bude najdlhší, a to 2,6 km.
Pre každý bežecký okruh bude osobitná výsledková listina, ktorá bude zostavená podľa dosiahnutých časov. Akcia je nesúťažná bez akéhokoľvek spoločného vyhlasovania výsledkov. Za účasť na akcii a odbehnutie jedného z okruhov dostanú bežci účastnícky diplom s dosiahnutým časom, ovocie, sladkosť, občerstvenie a budú mať radosť z pohybu.
Na všetkých účastníkov akcie bude čakať aj Ťahanovský kotlíkový guláš.
Zdroj: (Košice – Sídlisko Ťahanovce, ZL)
Odporúčané články
![Thumbnail](https://kosicednes.sk/wp-content/uploads/2024/07/UVLF_6209298_2056502_4318481_6718998_5077755_9615873_8536175_3500377_9370350.jpg)
Východoslovenský ústav srdcových a cievnych chorôb, a. s. (VÚSCH) a Univerzita veterinárneho lekárstva a farmácie (UVLF) podpísali memorandum o porozumení a spolupráci. Memorandum sa týka spolupráce pri akademickom skúmaní praktických otázok a problémov, ktoré súvisia s činnosťami v pôsobnosti VÚSCH, a tiež spolupráce v oblasti vzdelávania, vedy, výskumu a prípravy študentstva UVLF na ich povolanie.
![Thumbnail](https://kosicednes.sk/wp-content/uploads/2024/07/zvierata-v-kosickej-zoo-2.jpg)
V týchto extrémne horúcich dňoch v ZOO Košice sú zvieratá rozmaznávané špeciálnou starostlivosťou, ktorá ich chráni pred neúnosným teplom. Zvýšené teploty si vyžiadali aj zmenu jedálnička. Zvieratá teraz dostávajú viac krmiva plného vody, čerstvého ovocia a zeleniny. Dokonca si pochutnávajú na mrazených pochúťkach, ktoré im prinášajú nielen úľavu, ale aj chuťový zážitok.
![Thumbnail](https://kosicednes.sk/wp-content/uploads/2024/07/Hlavna-ulica_1021524.jpg)
Na základe facebookovej ankety, ktorú sme zorganizovali, vyjadrili Košičania svoje názory na to, ktoré podniky na Hlavnej ulici sú podľa nich najlepšie. Príspevok podnietil mnoho komentárov s odpoveďami. Prinášame vám výber tých najčastejších.