Verejnosť môže počas Dňa zdravia na Úrade KSK absolvovať aj rôzne vyšetrenia
Nechať sa vyšetriť, darovať krv či dozvedieť sa viac o prevencii bude môcť verejnosť počas Dňa zdravia na Úrade Košického samosprávneho kraja (KSK). Ako informovala hovorkyňa KSK Anna Činčárová, samospráva sa takýmto spôsobom v stredu (11. 9.) zapojí do Svetového dňa prvej pomoci, ktorý pripadá na 14. septembra.
„Všetci dobre vieme, že prevencia zdravia je podstatne lacnejšia ako liečba. Aj preto organizujeme na našom úrade podujatie, ktoré zvýši informovanosť občanov o ich zdravotnom stave, podporí zdravie a prevenciu. Do Dňa zdravia sa zapojilo množstvo partnerov, napríklad Národná transfúzna služba SR, Liga proti rakovine, zdravotné poisťovne či občianske združenia, takže každý, kto príde v stredu (11. 9.) na úrad, nájde na jednom mieste celú škálu zdravotných služieb,“ uviedol predseda KSK Rastislav Trnka.
Vyšetrenia od A po Z
V priestoroch úradu si bude možné dať zmerať cholesterol, krvný tlak, oxid uhoľnatý vo výdychu, telesný tuk či objem svalového tkaniva. Merať budú aj hladinu cukru v krvi, hodnoty minerálov a vitamínov, EKG a mieru prežívaného stresu. Okrem iného bude k dispozícii aj vyšetrenie znamienok a vyšetrenia, ktoré odhalia ochorenia dýchacích ciest, astmu alebo srdcové problémy. Zdravotné poisťovne sprostredkujú svojim klientom aktiváciu elektronických služieb zdravotného poistenia.
[ad][/ad]„Tých, ktorí si nie sú istí svojím zrakom, poteší diagnostika zrakového vnímania, zisťovanie svetlocitu, farbocitu, či škúlenia. Návštevníci sa budú môcť zoznámiť aj s optickými a kompenzačnými pomôckami,” dodala Činčárová s tým, že verejnosť sa bude môcť dozvedieť aj to, ako v rámci prevencie pred onkologickými ochoreniami vykonať samovyšetrenia. Záchranári zároveň predvedú ukážky prvej pomoci a návštevníci si budú môcť vyskúšať aj použitie automatického externého defibrilátora.
Deň zdravia sa na Úrade KSK začne v stredu o 9.00 h, krv bude možné darovať od 8.00 h.
Anketa: Ako sa staráte o svoje zdravie?
Snažím sa stravovať zdravšie. Varím si doma z čerstvých a lokálnych surovín. Do kuchyne pridávam menej známe, ale zato zdravé suroviny ako pohánka, špaldová múka alebo bezlepková múka. Jem menej mäsa a viac zeleniny. Ak vydá počasie, tak do práce chodím na bicykli.
Jem bohaté raňajky, ktoré zahŕňajú veľa zeleniny. Zdravé sú redkvičky, cibule, paradajky, papriky, feferóny a uhorky. Dávam si k raňajkám aj nejaký ten zdravotný, približne 3 štamprlíky denne. I to mi pomáha udržať si pevné zdravie.
Snažím sa obmedzovať menej zdravé potraviny, čiže pečivo, vyprážané jedlá a sladkosti. Darí sa mi túto zásadu úspešne dodržiavať. V rámci pohybu praktizujem rýchlu chôdzu v lesoparku. Človek je na čerstvom vzduchu, pričom prírodné prostredie pôsobí ako psychohygiena.
Často pijem čerstvé ovocné a zeleninové džúsy. Kupujem si ich v špeciálnych fresh baroch. Každý z nás potrebuje vitamíny, a tie sú len v čerstvom ovocí a zelenine. Je to pre mňa lepšie, ako chodiť na trh a robiť si šaláty zo zeleniny. (HAM)
Odporúčané články
Kybernetický útok na Ministerstvo hospodárstva Slovenskej republiky patrí podľa Asociácie kritickej infraštruktúry Slovenskej republiky (AKI) k najvážnejším varovaniam pre štát za posledné roky. Incident spôsobil nasadenie štátnych kybernetických špecialistov z jednotiek CSIRT v rámci Ministerstva investícií, regionálneho rozvoja a informatizácie (MIRRI) a z Národného bezpečnostného úradu (SK-CERT).
V polovici novembra sme uverejnili článok s prehľadom dostupnosti rôznych druhov zariadení pre seniorov v rámci Košíc. Košický samosprávny kraj zriaďuje dve špecializované zariadenia pre seniorov. Do redakcie sa nám ozvala čitateľka, ktorú nepríjemne prekvapila informácia od zamestanca jedného z týchto zariadení. Jej príbuzného neprijímu, pretože od KSK dostali informáciu, že klientov nemôžu prijímať. Adresovali sme preto otázky na KSK, prečo je to tak a dokedy bude tento stav trvať.
Dopravný podnik mesta Košice (DPMK) upozorňuje na výluku električiek na rýchlodráhe. Potrvá od soboty 22. novembra do nedele 30. novembra 2025. Dôvodom výluky električkovej dopravy na rýchlodráhe je servisná údržba.
