Blahodárne účinky pre vašu pleť v podobe malého zázraku

Už nejakú dobu si do raňajkových cereálií pridávate za lyžičku chia semiačok, pretože ste sa dopočuli o ich blahodárnych účinkoch na organizmus? Áno, je pravda, že tento malý zázrak je neuveriteľným zdrojom energie, omega 3 mastných kyselín či vitamínov a minerálov. Dá sa však jeho sila aplikovať i priamo na pleť?

Aj keď sú všetky účinky chia semiačok ešte stále takpovediac záhadou, experti sa snažia zistiť, na čo všetko sa tieto drobné čierne zrnká dajú využiť. V poslednej dobe sa preto okrem ich priamej konzumácie používajú i na prípravu pleťových másk a krémov.

Domáca pleťová maska

Chia semiačka totiž dokážu vašu pleť upokojiť, nespôsobujú alergie a minerály tak môžu prejsť priamo do vnútra samotnej pokožky. Pritom stačí tak málo ako zmiešať polievkovú lyžicu chia semiačok s obyčajných univerzálnym krémom na tvár a lyžicou medu.

Následne masku naneste na čistú umytú pleť a nechajte 20 až 30 minút pôsobiť. Nakoniec stačí, ak si pleť umyjete čistou vodou, osušíte a natriete vrstvou hydratačného krému.

(TASR, JH)