Štýl
Všetko, čo by ste mali vedieť o menopauze
Keďže menopauza je pre mnohé ženy obávaným obdobím, primár Jednodňovej zdravotnej starostlivosti MUDr. Otto Tomašu z Nemocnice AGEL Košice-Šaca pri príležitosti Svetového dňa menopauzy porozprával o tom, s akými negatívnymi sprievodnými javmi sa stretáva v praxi, ako sa dajú mierniť a čo má vplyv na priebeh samotnej menopauzy?
Kristián je vnímavý
Mužské meno Kristián má grécky pôvod a jeho význam je „kresťan, Kristovi zasvätený“. Ak sa stretneme s nositeľmi tohto v súčasnosti pomerne populárneho krstného mena, oslovujeme ich Kris, Kristiánko.
Lukáš je plachý
Mužské meno Lukáš má latinský pôvod a v preklade znamená „pochádzajúci z Lukánie, kraja v južnom Taliansku“.
Príroda lieči. Vyskúšajte jej silu
Jeseň a zima sú obdobia, kedy je zvlášť potrebné dbať na dostatok vitamínov, minerálov a zdravú vyváženú stravu.
Pri liečbe hypertenzie je dôležité, aby pacient aktívne spolupracoval
V prípade liečby vysokého krvného tlaku zohráva dôležitú úlohu aktívna účasť pacienta a komunikácia s lekárom.
Tri chutné recepty z gaštanov
Okrem šuchotania farebného lístia, k tomuto ročnému obdobiu neodmysliteľne patria aj gaštany. Z poslov jesene si môžete ukuchtiť roládu, či chutné pyré.
Hedviga je temperamentná
Ženské meno Hedviga má germánsky pôvod a znamená „víťaziaca v boji“. Nositeľky tohto zriedkavého krstného mena oslovujeme Hedka, Heduška, Heda a meniny oslavujú 17. októbra.
#6 Šesť štítov za tri mesiace: Jahňací štít
Konečne! Zvládli sme to!!! Zdolali sme šesť tatranských štítov za tri mesiace. Vystúpila som zo svojej komfortnej zóny a stala som sa oficiálne vysokohorskou turistkou.
Tekvica má v kuchyni množstvo využití – na slano i na sladko
Tekvica je neuveriteľný poklad. Jej jemná a oriešková chuť je nezameniteľná. V kuchyni ju môžete rôzne kombinovať, pripravovať v sladkej aj v slanej podobe.
Anglický jablkový koláč
Potrebujeme: Na plnku: 5 jabĺk 1 citrón 250 g slivkového lekváru 1 ČL škorice 1 vanilkový lusk 1 vajce 1 PL trstinového cukru Na cesto: 150 g masla 360 g hladkej múky 10 PL studenej vody štipka soli Postup: Prísady na cesto zmiešame a vypracujeme vláčne cesto.
Na jeseň a v zime sa vitamín D netvorí, treba ho nahrádzať
Nedostatok vitamínu D, ktorý sa tvorí na koži prostredníctvom pôsobenia slnečného žiarenia, môže spôsobiť zdravotné komplikácie.
Prišli ste do kontaktu s COVID pozitívnou osobou? Toto treba urobiť
V prípade podozrenia na COVID-19 alebo pri úzkom kontakte s pozitívnou osobou na toto ochorenie je potrebné zostať v domácej izolácii a sledovať svoj zdravotný stav, aby sa prípadné ochorenie nešírilo ďalej.
O ukončení izolácie rozhoduje regionálny úrad verejného zdravotníctva
O ukončení izolácie v súvislosti s ochorením COVID-19 rozhoduje príslušný regionálny úrad verejného zdravotníctva (RÚVZ).
Vladimíra je výstredná
Ženské meno Vladimíra má slovanský pôvod a význam mena je „veľká vládkyňa“. Nositeľky tohto ojedinelého krstného mena oslovujeme Vlaďka, Vladina, Vladi.
Ako na správnu hygienu rúk
Vo štvrtok (15. 10.) je Svetový deň umývania rúk, ktorý určila Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) v roku 2008 s cieľom zvyšovať povedomie o význame uplatňovania hygienických návykov.
Terézia je zodpovedná
Krstné meno Terézia je gréckeho pôvodu s nie celkom jasným významom. V preklade znamená „pochádzajúca z ostrova Thery“, alebo „záštita“.
Vedeli ste, že chlieb má tiež svoj vlastný sviatok? Oslávte ho s VAMEXOM
Máme ho na stole takmer každý deň. Berieme ho ako samozrejmosť, ale keby nebol, určite by sa nám žilo ťažšie. Len málokto si vie bez neho predstaviť raňajky a možno aj večeru.
Maďarský guláš
Potrebujeme: 1 kg hovädzieho na guláš 3 cibule 6 strúčikov cesnaku 2 PL bravčovej masti 2 ČL sladkej papriky mleté čierne korenie rascu majoránku 1 čili papričku 2 ks zelenej papriky 2 ČL paradajkového pretlaku soľ 1 postrúhaný zemiak [ad][/ad] Postup: Mäso pokrájame na väčšie kúsky.
Boris je spoľahlivý
Mužské meno Boris má ruský pôvod a je odvodené z mongolského slova bogori, ktoré znamená „malý“. Nositeľov tohto na Slovensku menej rozšíreného mena oslovujeme aj Borisko, Bori, Borko.
Z denníka bude týždenník! Pozrite sa, ako sme sa menili
O dianí v našom meste, o ľudských príbehoch či zaujímavostiach z Košíc vás informujeme každý deň. Našou snahou je prinášať kvalitné a najaktuálnejšie informácie z nášho mesta v čo najpútavejšej forme, a to už šesť rokov.