Štýl
Dopĺňajte vitamíny v správnom množstve
Vitamíny sú látky nevyhnutné pre život. Ich primárnou funkciou je zabezpečiť látkovú výmenu, podieľajú sa na správnom vývoji organizmu a tiež uľahčujú spracovanie minerálnych a stopových prvkov.
Posilnite si imunitu prírodnou cestou
Silná imunita je pre správnu obranyschopnosť veľmi dôležitá. Mali by ste si ju posilňovať celoročne, no práve toto zimné obdobie dokáže naše zdravie poriadne preskúšať… Dôležité je začať deň raňajkami.
Tvarohová nátierka
Potrebujeme 250 g jemného tvarohu 1 syr v črievku 2 PL tatárskej omáčky 2 strúčiky cesnaku pažitku soľ [ad][/ad] Postup V miske zmiešajte jemný tvaroh a syr v črievku.
Naučte sa vytvoriť digitálny produkt. V praxi
Chcete akcelerovať svoje zručnosti v oblasti tvorby digitálneho produktu? Úspešný vzdelávací program po prvýkrát otvára svoje brány aj v Košiciach.
Bravčové na hrášku
Potrebujeme: 700 g bravčového pliecka 200 g hrášku (môže byť mrazený) 5 PL rastlinného oleja cibuľu soľ mletú červenú papriku čierne mleté korenie Postup: Mäso umyjeme, nakrájame na kocky.
Zvýšenie kvality, zníženie energií či smart riešenia
Domov, sladký domov. Nielen krásny, útulný, ale aj kvalitný. Urobený tak, aby vydržal roky. Mať vysnívaný byt či dom nemusí byť náročné, ak si prácu i hľadanie tých správnych kúskov zjednodušíte.
Ochutnajte „umenie čokolády“
Krásne čokoládové figúrky, tabuľkové čokolády posypané s prírodne sušeným ovocím, čokolády s vysokým percentom kakaa, úžasný výber praliniek plnených marcipánom, nugátom či čerešňovým likérom alebo výborným slovenským medíkom… To všetko z kvalitnej belgickej čokolády nájdete v Urban-Cafe na Vrátnej č.
Donášku potravín si zamilujete
Nakupovanie cez internet si podmanilo už veľké množstvo spotrebiteľov. Je výhodné a efektívne či už si objednávate oblečenie, elektroniku, kozmetiku alebo akýkoľvek iný užitočný či estetický tovar.
Dekorujte podľa aktuálnych trendov
Začiatok decembra je typický nielen nakupovaním darčekov, ale aj zháňaním vianočných dekorácií. Chceme si nimi vyzdobiť svoj domov, ale tiež vytvoriť tú správnu zimnú a sviatočnú atmosféru.
Kačacia pečeň s jablkami
Potrebujeme: kačaciu pečeň jablká kačaciu masť cibuľiu soľ Postup: Kačaciu pečeň nakrájame a každý kúsok narežeme na mriežky.
UCho. Vitajte v detskom svete dizajnu
Jedinečnosť, kreativita, hlboká myšlienka… To je UCho., detský dizajn festival, ktorý všetkých návštevníkov prvýkrát privíta 7. a 8. decembra v košickej Tabačke.
Obľúbené potraviny už aj v centre
V okolí Námestia osloboditeľov toho kúpite veľa. Od oblečenia cez elektroniku až po bytové doplnky. Môžete sa tu zabaviť, vychutnať si športové aktivity, zrelaxovať sa v salónoch krásy či dopriať si chutné jedlo a kávičku s priateľmi.
Kapustový šalát s pomarančom
Potrebujeme: 250 g hlávkovej kapusty 50 g petržlenovej vňate 1 pomaranč morská soľ olej olivový Postup: Kapustu nastrúhame, pridáme na drobno pokrájanú petržlenovú vňať.
Desať druhov ovocia, ktoré podporia chudnutie
O tom, že ovocie je skvelým pomocníkom pri chudnutí, nie je pochýb. Ideálne je k dopoludňajšej desiate aj poobednému olovrantu, pretože pomáha zaháňať chute na sladké, doplňuje energiu a osvieži.
Dnes zapaľujeme prvú sviečku: Čo znamená adventné obdobie pre kresťanov?
Prvou adventnou nedeľou sa 1. decembra začne pre veriacich Rímskokatolíckej cirkvi, Evanjelickej cirkvi augsburského vyznania (ECAV) a ďalších kresťanov štvortýždňové obdobie duchovnej prípravy na slávenie sviatku Narodenia Pána.
Pacienti s chronickými chorobami sa podľa psychologičky nemusia báť lásky
Pacienti s chronickými chorobami sa podľa psychologičky nemusia báť vzťahov. „Každý človek túži po láske, túži po tom, aby bol šťastný.
Tancovali sme na zámku, spievali pred bazilikou a pili šampus v záhradách
Neviem prečo, ale Paríž nikdy nebol moja vysnívaná destinácia. Vraví sa ale, že do tohto mesta sa má chodiť s láskou a ja som tej svojej chcela splniť sen.
Nová služba v Košiciach. Celoročný bezplatný zber elektroodpadu
Získajte pred Vianocami vo vašej domácnosti priestor na niečo užitočnejšie, ako sú staré spotrebiče. Nepotrebnú práčku, chladničku či mikrovlnku vám bezplatne odvezú z adresy vášho bydliska.
Bravčové mäso s kapustou
Potrebujeme 500 g bravčového mäsa 1 hlávkovú kapustu 1 cibuľu 60 g oleja 10 g hladkej múky 3 strúčiky cesnaku soľ Postup Bravčové mäso udusíme na cibuľke.
Súťažte s KISS RÁDIOM o Kaufland ceny a sledujte vianočné rozprávky na novom televízore
O necelý mesiac oslavujeme najkrajšie sviatky v roku. Sadneme si za štedrovečerný stôl, budeme rozbaľovať darčeky.