Obezita je strašiakom 21. storočia
Klinika detí a dorastu Lekárskej fakulty Univerzity Pavla Jozefa Šafárika (KDD LF UPJŠ) a Detskej fakultnej nemocnice (DFN) v Košiciach pripravila pre deti pilotný projekt pod názvom Škola obezity formou skupinovej starostlivosti. Pod dohľadom lekárov, dietológa, výživového poradcu či psychológa sa naučia stravovať a žiť zdravšie.
Ako uviedla primárka KDD LF UPJŠ a DFN v Košiciach Eva Sádová, zmyslom projektu je naučiť deti opäť sa hýbať a zmeniť ich nesprávne stravovacie návyky. Je vytvorená viacodborová spolupráca, či už s kardiológom, endokrinológom, nefrológom, psychológom, diétnou sestrou, kondičným trénerom a pracovníkmi z odboru rehabilitácie, ktorí majú cieľ zvrátiť trend obezity u detí a adolescentov. „Obezita celkovo u populácie extrémne stúpa. Dosahuje približne 22 percent, čo je až trojnásobok za poslednú dekádu. Deti prestali športovať, hýbať sa, majú zlé stravovacie návyky a stereotypy. Prijímajú veľa cukrov a konzumujú jedlá z fast foodov,“ upozornila primárka.
Vôľu musí mať dieťa i rodič
Sádová vysvetlila, že obezita je definovaná na základe normatívnych hodnôt rôznych indexov, percentilových grafov vzhľadom na hmotnosť, výšku, vek a pohlavie. „Deťom sa musia najprv spraviť laboratórne vyšetrenia, podľa ktorých odborníci vedia, ako s nimi ďalej pracovať. Nasledujú hry, v ktorých ich učíme rozlíšiť zdravú stravu od nezdravej, a pripravené sú fyzické aktivity pod vedením trénera. Nie sú to hodiny vo fitku. Budeme ich učiť správne cvičiť tak, aby to zvládli.“
Zároveň dodala, že do projektu zapájajú aj rodičov, ktorým sa snažia vysvetliť, že pravidelné stravovanie je pre dieťa základ. „Učíme ich, ako vyskladať jedálniček, ktorý bude vyvážený tukmi, bielkovinami a obmedzený prítomnosťou nezdravých cukrov, ktoré nahradia ovocím a medom. Naším cieľom je naučiť deti žiť zdravšie a na to, aby sa nám to podarilo, je potrebná spolupráca špecialistov, rodičov, ale hlavne vôľa detského pacienta,“ povedala.
[ad][/ad]Potrebný psychológ
Podľa primárky obezitu u detí netreba podceňovať. Negatívne vplýva na ich zdravie a spôsobuje ochorenie srdca, obličiek či vyvoláva psychické problémy, ktoré môžu viesť k depresiám. Z toho dôvodu je do projektu zapojený aj psychológ, ktorý s deťmi pracuje a vie ich správne motivovať aj čo sa týka chudnutia. „Deti sa síce na začiatku tvária, že im obezita neprekáža, ale potom prídu do veku, kedy sa chcú páčiť a netýka sa to len dievčat,“ dodala primárka.
Odporúčané články
November tradične upriamuje pozornosť na jedno z najčastejších civilizačných ochorení súčasnosti – cukrovku. Svetový deň diabetu, ktorý pripadá na 14. novembra, má za cieľ zvýšiť povedomie verejnosti o tomto ochorení, ktoré podľa odborných odhadov postihuje každého desiateho človeka na svete.
Viac ako polovica Slovákov siaha pri bolestiach po voľnopredajných liekoch. Ukázal to reprezentatívny prieskum spoločnosti Kompava, podľa ktorého najčastejšie ide o bolesti chrbta, kĺbov a hlavy. Iba približne pätina opýtaných necháva bolesť prirodzene odoznieť, zatiaľ čo fyzickú aktivitu ako riešenie volí 15 percent a úpravu stravovania len šesť percent respondentov. Odborníci však upozorňujú, že potláčanie bolesti bez riešenia jej príčin môže viesť k chronickým problémom.
Slovensko prežíva ďalší chrípkový týždeň, v ktorom sa síce celkový počet akútnych respiračných ochorení mierne znížil, no chrípka a jej podobné formy zaznamenali opäť nárast. V 46. kalendárnom týždni bolo nahlásených 37 683 prípadov ARO, čo znamená chorobnosť 1 490,9 na 100-tisíc obyvateľov. Medzitýždenne ide o pokles o 2,6 percenta. Najviac pacientov pribudlo v Prešovskom kraji, najmenej v Trenčianskom.
