Zdravie
V boji proti vírusom pomôže nielen hygiena a respirátory, ale aj posilnenie imunity
Imunita, teda odolnosť, obranyschopnosť organizmu znamená, že naše telo je pripravené vysporiadať sa s nepriaznivými vonkajšími okolnosťami v podobe vírusov a ďalších patogénov, ktoré na nás v podstate nepretržite útočia.
Cvičiť s trénerom môžete aj vo vlastnej obývačke
Milióny ľudí na svete prepadli konceptu Les Mills. Viac ako 17 000 klubov, vyše 130 000 inštruktorov, 80 krajín vrátane Slovenska.
Pozdraviť sa dá v súčasnosti aj zamávaním
Pozdraviť sa v čase nového koronavírusu môžu ľudia miesto objatia, potrasenia ruky či bozku aj zamávaním. Pripomína to Ministerstvo zdravotníctva (MZ) SR, ktoré hovorí o tom, ochorenie COVID-19 je možné spomaliť vedomým úsilím udržiavania fyzickej vzdialenosti od ostatných ľudí.
Najzdravší, no najdrahší med na svete – manuka med
Manuka med je produktom včiel, ktoré opeľujú krík manuka (Leptospermum scoparium), ktorý má svoj domov na Novom Zélande a v Austrálii.
Vyskúšajte si domáci antiperspirant
Blížia sa časy, kedy bude vonku konečne teplejšie. S tým sú však spojené aj problémy s potením. Ako proti tomu bojovať tak, aby ste príjemne voňali za každých okolností?
Peľová sezóna jelše a liesky sa pomaly končí, pribúda však peľ brezy
Peľová sezóna jelše a liesky sa na Slovensku pomaly končí, odborníci však predpokladajú výraznejší nárast koncentrácií peľu brezy.
Podpora imunitného systému je v tomto období priorita
Naše zdravotníctvo v posledných dňoch prechádza zaťažkávacou skúškou a viacerí z nás si už začínajú uvedomovať, že ak nebudeme dodržiavať potrebné nariadenia, tieto problémy neprekonáme.
Vyvinuli aplikáciu Zostaň zdravý
V lekárskej komunite so zhruba 4 000 lekármi, vznikla iniciatíva, ktorá vytvorila v spolupráci s tímom programátorov mobilnú aplikáciu Zostaň zdravý (www.
Psychológ radí: Paniku môže vyvolať aj prehnaný dôraz na racionalitu
Prichádza nečakane, zrazu sa cítite akýsi nesvoji. Zúži sa vám hrdlo, pľúca nedostávajú kyslík, neviete sa nadýchnuť, srdce sa rozbehne o preteky, oblieva vás teplo a potom chlad.
Imunitu dokáže posilniť spánok, sauna aj smiech
Okrem správneho stravovania má na posilňovanie imunity pozitívny vplyv aj dostatok spánku, otužovanie či optimizmus.
Na Slovensku narastá mužská neplodnosť
Na Slovensku narastá mužská neplodnosť, a to takou mierou, že súčasní mladí muži majú horšie spermiogramy ako ich otcovia.
Lekár Google: Hľadáte si na internete diagnózy? Môže vám to uškodiť
Ľudia trpiaci kyberchondriou trávia na internete každý deň niekoľko hodín hľadaním diagnózy k svojim symptómom, o ktorých sa domnievajú, že značia nejakú vážnu chorobu.
Slováci sa dožijú v zdraví menej ako iní Európania, rezort zdravotníctva apeluje na prevenciu
Slováci sa dožijú v zdraví 2,5-krát menej oproti európskemu priemeru. O zhoršujúcom sa zdravotnom stave slovenských obyvateľov svedčia aj štatistiky Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO).
Chirurg: Liečba kmeňovými bunkami je terapeutickým prísľubom do budúcnosti
Kmeňové bunky sú terapeutickým prísľubom do budúcnosti. Myslí si to chirurg Milan Hric, ktorý sa zaoberá liečbou kmeňovými bunkami.
Pred užitím lieku by si mal pacient pozorne prečítať príbalový leták
Príbalové letáky liekov majú jednotnú štruktúru, aby sa v nich dali jednoducho dohľadať potrebné informácie. Predtým, než pacient začne užívať akýkoľvek liek, mal by si prečítať príbalový leták.
Otázky zo zubárskeho kresla: Zubné implantáty
Úrazy, nedostatočná starostlivosť či jednoducho náš vek – to všetko sú dôvody, pre ktoré môžeme prísť natrvalo o vlastné zuby.
Negatívne myšlienky vás môžu zničiť. Zbavte sa ich
Ak uvažujete negatívne a zameriavate sa na samé negatívne veci, na šťastný život môžete zabudnúť. Negatívne myslenie má obrovskú silu.
Rodičia sa nevedia s deťmi rozprávať o alkohole
Približne pätina (19 %) rodičov priznáva svoju neschopnosť podnietiť a viesť so svojím dieťaťom rozhovor o alkohole.
Splňte si sen o bábätku, aj keď sa vám nedarí otehotnieť
Faktom je, že 15 až 20 percent párov nie je schopných počať dieťa prirodzeným spôsobom a ďalším 10 až 25 percentám sa nedarí počať ďalšie dieťa.
Prírodná prevencia proti chrípke a vírusom
Ľudia, ktorí sa nestarajú o svoje zdravie, alebo majú oslabený imunitný systém či nedostatok protilátok a vitamínov, sú náchylnejší na chrípkové ochorenia.