Zdravie

Dodáte tak telu dostatok bielkovín, vitamínov, minerálnych látok, esenciálnych mastných kyselín aj aminokyselín.

V niektorých rodinách iba vo sviatok, inde zas v nedeľu a u niekoho aj každý deň musí byť na tanieri mäso. Nuž a každý zákazník ho chce kúpiť v obchode to najkvalitnejšie a hlavne – čerstvé.

Pri výbere mimoškolských aktivít by mali byť prítomné aj deti. Upozornila na to psychologička Ľubica Kövérová z Výskumného ústavu detskej psychológie a patopsychológie.

Jediným účinným opatrením na zamedzenie prenosu vší je včasné a dôkladné ošetrenie vlasov dezinsekčným prostriedkom.

Namiesto stopercentnej starostlivosti hľadáme nulové riešenia. Ak nám z úst preráža nepríjemný zápach, žujeme žuvačku, zanedbaný kaz pestujeme desaťročia a dezinfikujeme čímkoľvek, čo má promile… Ústa nám hlasno hovoria, že niečo nie je v poriadku a my ich berieme na ľahkú váhu.

Zorientovať sa v tom, ktoré potraviny sú skutočne zdravé a naopak, ktorým by sme sa mali radšej vyhnúť, je dilemou dnešnej doby.

Za posledné roky sa cukru v potravinách zvýšilo niekoľkonásobne. Jeho prítomnosť si neužívajú len priaznivci sladkostí, ale aj všetci ostatní.

Kombinácia hyperaktivity, slabého sebaovládania, impulzivity, nepozornosti a neschopnosti vydržať pri aktivite či dokončiť ju, môže nasvedčovať, že človek má poruchu s deficitmi pozornosti a hyperaktivitou (ADHD).

Otravy alkoholom u mladistvých sú problémom aj na začiatku školského roka. Upozornil na to Národný ústav detských chorôb (NÚDCH).

So začiatkom školského roka je dôležité, aby rodičia už od prvých dní upravili deťom režim. Školáci by si mali pripraviť spolu s rodičmi režim pracovného dňa, v ktorom sa bude striedať učenie s oddychom.

Ministerka zdravotníctva Andrea Kalavská (nominantka Smeru-SD) odštartovala v utorok v bratislavskom národnom Onkologickom ústave sv.

Ak ste sa rozhodli ísť so svojím dieťaťom na vyšetrenie očí, mali by ste pred tým vyskúšať zopár aktivít, ktoré pomôžu nielen vášmu drobcovi ale aj vám a očnému lekárovi pri vyšetrení.

Kedysi sa k zubárovi chodilo, keď dieťa začal bolieť zub. Dnes už mnohí rodičia vedia, že návštevu netreba odkladať a na preventívne vyšetrenia už chodia ročné detičky.

Jablko patrí k ľudstvu už od nepamäti. O Adamovi a Eve netreba asi ani hovoriť, Herkules ukradol tieto zázračné plody Hesperidkám zo záhrady bohyne Héry, za čo dostal obrovský trest – musel prejsť popri stohlavom drakovi.

Vďaka pozornému výberu školskej tašky a obuvi pre dieťa možno predísť zdravotným problémom. Pri kupovaní školskej tašky treba brať do úvahy najmä hmotnosť dieťaťa.

S tréningom jemnej motoriky by sa u detí malo začať čo najskôr. „Viaceré štúdie ukazujú, že čím skôr sa deti naučia držať ceruzku, tým majú vyššie šance na akademický úspech,“ priblížila detská psychologička Gabriela Cviková.

Možno vám káva neprospieva alebo považujete päť šálok denne za príliš veľa. Čo ale robiť v prípade, ak je tým jediným prostriedkom, ktorý vás postaví na nohy?

Ak sa voda dostane do zvukovodu, problémom nie je len to, že sa cítite nekomfortne. Voda v uchu totiž môže poškodiť sluch.

Citrón, limetka, mäta a trstinový cukor – správny základ pre nealko mojito. Táto limonáda sa stala snáď najrozšírenejšou, pretože ju zvládne pripraviť každý.

Horúce dni spojené s pobytom pri vode vedia znepríjemniť zápaly uší. Hrozbu predstavujú nielen pre dospelých, ale aj pre bábätká.