Zdravie

Kým sa neobjavia zdravotné ťažkosti, často ani neriešime, ako, kedy a čo jedávame, a nespájame zdravotné problémy s tým, čo jeme.

Únava, potenie, priberanie či nechuť na sex. Príznaky, ktoré nie sú výhradne len ženskou záležitosťou v období menopauzy.

Občianske združenie (OZ) Fenestra, ktoré sa zameriava na poradenstvo pre ženy zažívajúce násilie a ich deti, ročne poskytuje svoje služby v priemere približne 200 ženám, prevažne z Košíc.

Na tému Pracujme spoločne, aby sme predchádzali samovraždám je v roku 2018 zameraný Svetový deň prevencie samovrážd, ktorý pripadá na 10. septembra.

Po každom pôsobení slnka sa nám zdá naša pleť krajšia. Zmiznú z nej vyrážky, získa peknú farbu. Žiarenie však zároveň pôsobí na pokožku negatívne.

Pobyt v kúpeľnom zariadení je súčasťou zdravotnej starostlivosti. Na Slovensku máme vyše 20 kúpeľov. Kúpeľnú liečbu si viete vybaviť ako samoplatca, ale aj prostredníctvom zdravotnej poisťovne… Cesta za kúpeľným poukazom začína u lekára – špecialistu, alebo u všeobecného lekára.

Vyberateľné zubné náhrady dokážu ľuďom síce esteticky pomôcť, no komfortu sa pri nich práve nedočkáte. V 21. storočí však existujú efektívnejšie riešenia – korunky a zubné implantáty.

Celkové zdravie a psychickú pohodu človeka môže ovplyvniť akákoľvek hormonálna zmena. Pohlavné hormóny s pribúdajúcim vekom ubúdajú, preto je menopauza súčasťou života každej ženy, rovnako ako andropauza muža.

Ak sa už aj vám niekedy dostala voda pri kúpaní do uší, určite viete, že je to nesmierne nepríjemný pocit. Táto „nehoda“ je však na každodennom poriadku po návšteve kúpaliska.

Aj vy si vravíte, aké gynekologické ťažkosti by už len mohlo mať malé dievčatko? Avšak rôzne „intímne“ problémy netrápia len dospievajúce i dospelé ženy, ale rovnako aj dievčatká.

Slnečné lúče dodávajú telu vitamín D. Ten je potrebný pri výstavbe kostných štruktúr, pomáha pri liečbe akné, znižuje pocit únavy a zlepšuje náladu.

Minerálna voda síce predstavuje súčasť pitného režimu, ale pred jej konzumáciou je vhodné skontrolovať, pre koho je určená.

Letné mesiace plné tepla lákajú do mesta, prírody i k vode. Počas horúcich dní je ale ľudské telo vystavené nadmernej záťaži.

Letné horúčavy kulminujú a ľudia hľadajú útočisko predovšetkým pri vode. Podľa odborníkov sa práve tam vystavujeme riziku prenosu rôznych infekčných ochorení.

Aj keď kúpalisko, grilovačka a zmrzlina vedia leto spríjemniť, pre ľudský organizmus môžu predstavovať potenciálne riziko.

Vraví sa, že dovolenky sú na to, aby sme si užívali každý rozmar. Platí to aj o jedle. Toho si počas dovolenky dovolíme o niečo viac.

Ľudia alergickí na peľ inváznych rastlín si nevydýchnu. Pribudlo peľu paliny, peľ ambrózie dosahoval len nízke hladiny denných koncentrácií.

Neželaný únik moču, nekvalitný pohlavný styk či opakujúce sa zápaly. To sú bežné intímne problémy, ktoré negatívne ovplyvňujú kvalitu života žien po pôrode alebo v menopauze.

Síce si počas leta užívame slnečné počasie, ale prekvapia nás aj chladnejšie dni. Nemali by sme preto podceňovať prevenciu pred chorobami, ktoré na prvý pohľad možno ani nepatria k letu.

Fyzická aktivita nielen podporuje metabolizmus a pomáha udržiavať štíhlu líniu, ale vďaka nej sa v tele uvoľňujú endorfíny, známe ako hormóny šťastia.