Crossfit zažíva boom! Aj vy si v ňom môžete zmerať sily
Jedinečná súťaž vo funkčnom fitness, prichádza po prvýkrát aj do Košíc. Ak sa venujete crossfitu, koncom novembra si budete môcť porovnať svoje limity s najsilnejšími súpermi. Stačí natočiť krátke video a vaša kvalifikácia na Carpathian Games môže byť úspešná.
Akcia pre atlétov, ktorí si chcú splniť sen, otestovať sa a poriadne sa cez víkend 24. a 25. novembra napumpovať. Crossfit je športom, ktorý si dlhodobo udržiava veľkú popularitu a neustále sa mu darí rozširovať okruh svojich fanúšikov na celom svete.
Dôkazom toho je aj existencia takzvaných crossfit boxov, ktoré sú aktuálne na Slovensku v každom väčšom meste. Aj keď tieto miesta navštevuje mnoho ľudí, súťaže tohto typu ich obchádzajú.
Rastúca popularita
„Na Slovensku aktuálne chýba takýto druh súťaže. Zmerajú si tu sily doslova tí najzdatnejší fitness fanúšikovia nielen zo Slovenska, ale aj z okolitých krajín,“ vysvetlil organizátor Carpathian Games Peter Slovenský. Zorganizovať túto akciu sa rozhodol po návšteve jednej z podobných, kde žasol nad výkonmi, ktoré tam ľudia dokázali podať.
„Keďže na Slovensku pred časom zanikla jediná súťaž tohto druhu, ktorá sa konala pravidelne v Bratislave, rozhodol som sa tento koncept ešte vylepšiť a priniesť ho znovu,“ dodal. Podľa neho by bola naozaj veľká škoda, ak by si ľudia, ktorí pravidelne trénujú a venujú sa crossfitu, nemali kde a ako zmerať sily. V rámci Carpathian Games tak môžu nielen sebe, ale aj okoliu dokázať, čoho všetkého sú schopní a aké majú limity.
Crossfit už dávno nepatrí len do posilňovne plnej svalnáčov. „V dnešnej dobe prenikol aj do biznis centier a veľkých firiem, iných komunít a rôznych súčastí bežného života. Denne ho precvičuje neskutočné množstvo ľudí, čím jeho popularita rastie zo dňa na deň.“
Kvalifikačné video
Venujú sa mu nielen muži, ale aj ženy v rôznych vekových kategóriách. Áno, aj také, na ktoré by ste to vôbec nepovedali. Ak patríte tiež medzi milovníkov crossfitu, ešte stále máte šancu prihlásiť sa na Carpathian Games v Košiciach. „Môže sa zapojiť naozaj hocikto. Podmienkou je absolvovanie takzvanej kvalifikácie, v rámci ktorej musia záujemcovia absolvovať cviky, ktoré zahŕňa náš kvalifikačný tréning.“
Tieto cviky nemusíte predvádzať pred žiadnou odbornou porotou. Stačí natočiť krátke amatérske video a zaslať ho online cez link uvedený na webovej stránke www.carpathiangames.com. Registrovať sa môžete v dvoch kategóriách – muži a ženy.
150 najlepších
Po ukončení prihlasovania, 28. októbra, prebehne analýza všetkých prihlásených nahrávok, ktoré prejdú filtrom. „Na základe toho sa kvalifikuje 150 najlepších atlétov. Tí postúpia už do samotnej súťaže.
Carpathian Games sa odohrajú 24. až 25. novembra v Hádzanárskej hale na Alejovej 2 v Košiciach. V sobotu odštartuje prvé kolo súťaže a v nedeľu bude finále, na ktorom sa rozhodne o víťazovi v oboch kategóriách. Prvé tri miesta si odnesú nielen titul, ale aj finančnú odmenu.
Známe mená
Carpathian Games bude sprevádzať aj expo, v rámci ktorého si v rôznych stánkoch budete môcť nakúpiť značkové športové potreby, samozrejme, vo výhodnej zľave. Obľúbeným sponzorom súťaže je napríklad Under Armour či Amarok Nutrition. Prítomní budú aj zaujímaví hostia. Okrem známych športovcov to bude aj moderátor akcie, známy tréner Martin Šmahel.
Základom crossfitu je vysoká intenzita silových cvikov spojených s aeróbnym cvičením. Využíva sa v rôznych profesiách, ktoré patria napríklad k ozbrojeným zložkám, no postupne si získal popularitu aj u bežnej populácie. Jeden tréning môže pozostávať z niekoľkých rôznych disciplín, ako napríklad vzpieranie či gymnastika.
(SZ)