Zdravie

Veľké či malé, tenké aj hrubé – to, čo je z uší vidieť, je najmenej dôležité. Hlavné je, čo sa skrýva vo vnútri.

Masáž alebo masírovanie je súčasť mechanoterapie. Je to sústava hmatov, ktorými sa mechanicky dráždia periférne nervy, cievy a svaly.

Používanie kontaktných šošoviek by malo byť bezproblémové, šošovku by ste nemali v oku cítiť. Bohužiaľ, občas nastane situácia, kedy to tak nie je.

Sú deti, ktoré okolie vníma ako neposedné, neposlušné a zle vychované. Neustále rozprávajú, sú v pohybe, nedokážu sa sústrediť, majú neporiadok vo svojich veciach, zabúdajú úlohy, vyrušujú a často sa hádajú a bijú s rovesníkmi.

Nezabúdajte, že na jar sa počas dňa rýchlo mení kvalita snehu. Ráno môže byť svah zľadovatený, na obed zase pokrytý ťažkým mokrým snehom, ktorý preverí kondičku každého, podvečer už opäť môže prituhnúť.

Možno si to ani neuvedomujete, ale problémy spánku sa dajú liečiť. Medzi zriedkavejšie poruchy patrí nadmerná spavosť, neprimerané pohyby či dlhé prestávky v dýchaní počas spánku.

Tento týždeň je Svetový týždeň glaukómu, ktorého cieľom je upozorniť na ochorenie, jeho priebeh, ale najmä prevenciu.

Zahryzli ste do jablka a zostala na ňom červená škvrna? Mali by ste zbystriť pozornosť. Každá kvapka krvi z ďasien pri jedle znamená, že sa v ústach niečo deje.

Sauna je pôvodné fínske slovo označujúce malú miestnosť, ktorá sa po vykúrení používa ako ohrievareň. Vo Fínsku je sauna neodmysliteľnou súčasťou národnej kultúry.

Benefičným koncertom Katky Knechtovej a kapely Nocadeň v Košiciach vyvrcholil 1. marca tohtoročný program kampane Slovenskej aliancie zriedkavých chorôb, ktorej cieľom je upozorňovať širokú verejnosť na to, že zriedkavé choroby na Slovensku nie sú až také zriedkavé.

Kontaktná šošovka je optická šošovka umiestnená bezprostredne na rohovke oka. Slúži na korekciu optických chýb zraku, plní ochrannú, ale i kozmetickú funkciu.

Spánok je pravidelne sa opakujúci stav organizmu, nevyhnutný pre našu existenciu. Počas spánku zaujímame typickú polohu, máme zníženú pohybovú aktivitu a reakcie na vonkajšie vplyvy, dochádza tiež k zmenám v mozgovej aktivite.

Aby sme mohli žiť a udržať si zdravé a vitálne telo do vysokého veku, potrebujeme nielen potravu a vodu, ale aj vzduch na dýchanie.

Cesta za krásnym a žiarivým úsmevom často vedie cez správny výber strojčeka. Kedysi to bol strašiak všetkých detí, dokonca aj terč výsmechu.

V predchádzajúcich číslach sme vám priniesli informácie o správaní sa návštevníkov na košických svahoch. Zverejnili sme Biely kódex lyžiarov, ktorí mnohí z vás čítali prvýkrát.

V dnešných časoch, keď sa každý stará predovšetkým o seba, nás potešila správa o aktivite Košičanov, ktorí sa rozhodli robiť nezištne niečo aj pre svojich blízkych.

Ak by ste si mali tipnúť, kedy vaše vlasy trpia najviac, určite by ste povedali, že v lete. Slnko, horúčava, voda… Preto sa o ne v lete staráme viac.

Väčšina z nás prežije denne pri počítači nejakú tú hodinu. Niekto zo zábavy, iný využíva internet ako zdroj informácií, mladí prepadli facebookovaniu, hrám.

Zubný lekár sa počas svojej praxe stretáva so širokým súborom pacientov, do ktorého patria obe pohlavia, vekové skupiny od malých detí po seniorov, pacienti celkovo zdraví, ale aj vážne chorí.

Priemerný človek podľa wikipédie vytvorí približne pol litra črevných plynov denne a v priemere si uľaví cca 14-krát denne.