Články obsahujúce tag zdravie

Kedysi sa na ne stáli rady a jedli sme ich iba na Vianoce. Dnes sú bežne dostupné, avšak o ich zázračných účinkoch málokto tuší.

V prípade chudnutia odporúča výživová odborníčka Martina Dvořáková stanoviť si cieľ. „Od začiatku treba mať jasnú predstavu, čo chcete, ako to dosiahnete, kedy začnete, ako dlho to reálne môže trvať, aké bariéry vám môžu v dosiahnutí vašej méty zabrániť, a tiež, čo sa stane, ak do svojho cieľa dôjdete,“ povedala.

Organizmus seniora je špecifický, a preto jeho imunita potrebuje iné stimuly, aby sa udržala pri sile.  Bude inak rovnako krehká ako kosti ľudí vo vyššom veku a jej ochranný val dokáže s masívnymi následkami prelomiť aj vírus, ktorý by človeku v produktívnom veku spôsobil, povedzme, iba dočasné a nevýrazné zhoršenie zdravotného stavu.

V období zvýšeného výskytu respiračných ochorení je veľmi pravdepodobné, že sa nakazíme vírusom a budeme musieť niekoľko dní bojovať dôsledkami infekčného ochorenia.

Magnézium je užitočné v tehotenstve, pri športe, ocenia ho srdciari i ľudia vystavený stresu. Naopak, keď nám chýba, čakajú nás pravdepodobne nepríjemnosti a niekedy aj vážne zdravotné problémy.

Môže nás nosenie okuliarov ochrániť pred infekciou koronavírusom (samozrejme, v kombinácii s ostatnými opatreniami ako je sterilná tvárová rúška, dezinfekcia, atď.

Keďže menopauza je pre mnohé ženy obávaným obdobím, primár Jednodňovej zdravotnej starostlivosti MUDr. Otto Tomašu z Nemocnice AGEL Košice-Šaca pri príležitosti Svetového dňa menopauzy porozprával o tom, s akými negatívnymi sprievodnými javmi sa stretáva v praxi, ako sa dajú mierniť a čo má vplyv na priebeh samotnej menopauzy?

Prvý október bol dňom svetovej kávy a práve tento nápoj patrí medzi najpopulárnejšie na svete. Vedeli ste však, že by ste kávu nemali piť pred raňajkami?

Najčastejšie kožné ochorenie akné sa netýka len mladých. Môže pretrvať alebo vzniknúť aj u dospelých. V ťažších prípadoch je potrebná konzultácia s lekárom.

Pri dlhom sedení aj počas aktuálneho stavu, keď veľa ľudí pracuje z domu, trpí najviac chrbtica. Bolesti najčastejšie zasahujú krížovú oblasť, môžu sa však vyskytnúť aj bolesti šije a záhlavia pri fixovanom postavení tela a krku v jednej polohe.

Začiatok školského roka prináša pre čerstvých škôlkarov, školákov a ich rodičov veľké zmeny. Okrem iného aj častejšie detské choroby.

Ak sa raz popálite, nabudúce by ste si už mali dať pozor. Platí to rovnako aj pri pokožke. Tá je v lete vystavená práve riziku spálenia pri nadmernom, prípadne nechránenom slnení.

Prisatého kliešťa je potrebné odstrániť z kože čo najskôr a správne. „Miesto s kliešťom pred jeho odstraňovaním dezinfikujte.

Koža na niektorých častiach tela, najmä na prstoch a kĺboch prstov a na pätách, je náchylná na vysychanie. Suchá koža má nižšiu schopnosť fungovať ako účinná bariéra.

Strojčeky na zuby nemusia nosiť len deti a tínedžeri. Vo vyššom veku čeľustno-ortopedická liečba často nerieši len estetický, ale najmä zdravotný či funkčný problém.

Desiatky miliónov ľudí na svete majú osteopéniu, teda zníženú hustotu kostí. Ak nie je správne liečená, môže viesť k osteoporóze.

Zubní lekári v súčasnej situácii spôsobenej nových koronavírusom poskytujú neodkladnú zdravotnú starostlivosť.

Magnézium je súčasťou mnohých enzýmov, pomáha srdcu, svalom, bunkám. Prijímame ho predovšetkým v strave. Tá však musí byť komplexná, vyvážená a správne pripravená.

Naše zdravotníctvo v posledných dňoch prechádza zaťažkávacou skúškou a viacerí z nás si už začínajú uvedomovať, že ak nebudeme dodržiavať potrebné nariadenia, tieto problémy neprekonáme.

Okrem správneho stravovania má na posilňovanie imunity pozitívny vplyv aj dostatok spánku, otužovanie či optimizmus.