Tip na recept: Plnená paprika s mletým mäsom a ryžou v paradajkovej omáčke
Plnená paprika patrí k zlatému fondu domácej kuchyne – jednoduchá, výživná a plná chutí, ktoré poznáme z detstva. Kombinácia mletého mäsa, ryže a sladkej papriky v jemnej paradajkovej omáčke ponúka overený recept na sýte hlavné jedlo, ktoré zasýti celú rodinu. Pripravte si klasiku, ktorá nesklame.

Filip Guldan
19. 7. 2025
Ingrediencie (4 porcie):
Na plnenú papriku:
- 8 väčších bielych alebo červených paprík
- 500 g mletého bravčového alebo hovädzieho mäsa (alebo zmes)
- 100 g ryže
- 1 vajce
- 1 cibuľa
- 2 strúčiky cesnaku
- Soľ, mleté čierne korenie
- 1 lyžička mletej sladkej papriky
- Majoránka (voliteľné)
Na paradajkovú omáčku:
- 700 ml paradajkového pretlaku (alebo pasírovaných paradajok)
- 1 lyžica hladkej múky
- 1 lyžica masla alebo oleja
- 1–2 lyžice cukru (podľa kyslosti paradajok)
- Soľ podľa chuti
- 1 bobkový list
- Voda alebo vývar na zriedenie
MOHLO BY VÁS ZAUJÍMAŤ

Tip na recept: Špenátové halušky s opečenou slaninou a cesnakom
Postup:
1. Príprava plnky:
- Ryžu predvarte v osolenej vode na polomäkko (asi 8 minút), sceďte a nechajte vychladnúť.
- Na oleji orestujte nadrobno nakrájanú cibuľu, pridajte pretlačený cesnak a nechajte vychladnúť.
- V mise zmiešajte mleté mäso, predvarenú ryžu, vajce, cibuľu s cesnakom, soľ, korenie a papriku. Premiešajte, aby sa plnka spojila.
2. Plnenie paprík:
- Papriky umyte, odrežte vrchnú časť so stopkou a odstráňte vnútorné semienka.
- Naplňte ich mäsovou zmesou (nie úplne po okraj, zmes sa pri varení mierne zväčší).
- Zvyšnú plnku môžete tvarovať do guľôčok a dusiť spolu s paprikami.
3. Príprava paradajkovej omáčky:
- V hrnci rozohrejte maslo, pridajte múku a spravte svetlú zápražku.
- Zalejte paradajkovým pretlakom a dôkladne premiešajte.
- Pridajte soľ, cukor, bobkový list a trochu vody alebo vývaru, aby omáčka mala strednú hustotu.
- Priveďte k varu, vložte plnené papriky a zakryté varte na miernom ohni 45–60 minút. Občas premiešajte a podľa potreby zrieďte vodou.
Podávajte horúce, s omáčkou a prílohou podľa výberu – hodí sa čerstvý chlieb, zemiaky alebo knedľa. Jedlo je ešte chutnejšie na druhý deň, keď sa chute prepoja. Vhodné aj na zamrazenie.

Dobrú chuť!
Najnovšie články

Stanovisko redakcie
Richard Reday nepodporuje Lenku Kovačevičovú + Stanovisko redakcie
24. 8. 2026

KRPZ Košice
Polícia obvinila 28-ročného muža, v Sečovciach okradol deväťročné dievča
24. 8. 2026

Košice
Hasiči zasahujú v spaľovni v Kokšov-Bakši, horí tam uskladnený odpad
24. 8. 2026

Politika
Transakčná daň nie je posvätná krava. Premiér Fico avizuje jej úplné zrušenie od januára 2027
24. 8. 2026


