Vedeli ste, že aj vôňa vie pomôcť vášmu zdraviu?
Vedeli ste, že aj vôňa má veľký vplyv na váš organizmus? Na vašu náladu, zdravotný stav ale tak isto má aj veľmi pozitívne účinky na vašu myseľ. Počuli ste už o takzvanej aromaterapii? Ide o druh alternatívnej medicíny, ktorá využíva prírodné rastlinné extrakty na podporu nášho zdravia. Aromaterapia používa aromatické éterické oleje v medicíne na zlepšenie zdravia tela, mysle a ducha. Je považovaná za umenie aj vedu. V poslednej dobe si aromaterapia získava viac uznania v oblasti vedy a medicíny.
Ľudia používajú aromaterapiu už tisíce rokov. Staroveké kultúry v Číne, Indii, Egypte a inde začlenili aromatické rastlinné zložky do živíc, balzamov a olejov. Tieto prírodné látky sa používali na lekárske a náboženské účely. Bolo známe, že majú fyzické aj psychické výhody.
Termín „aromaterapia“ vymyslel francúzsky parfumér a chemik René-Maurice Gattefossé v svojej knihe, ktorá vyšla v roku 1937. Predtým dokonca objavil liečivý potenciál levandule pri liečbe popálenín.
Presne takýto workshop ste mohli zažiť vo štvrtok (23.9.) v Košiciach, v Dobrej čajovni, ktorá sa nachádza na Mäsiarskej ulici. Workshop bol vedený Adrianou Šéry, ktorá sa tejto alternatívnej medicíne venuje už šesť rokov. Pracuje ako nezávislý wellness konzultant v doTerra. Táto spoločnosť sa zaoberá AromaTouch Technique, čo je vlastne technika, ako používať esenciálne oleje na zvýšenie a upevnenie zdravia. Taktiež pripravuje workshopy, ktoré sa zaoberajú vytvorením si osobného parfumu a varenie s esenciálnymi olejmi.
Odporúčané články
Fazuľový prívarok s vajíčkom a chlebom patrí medzi tradičné slovenské jedlá, ktoré zasýtia a zároveň potešia svojou jednoduchosťou. Krémová fazuľová omáčka s jemne sladkokyslou chuťou, podávaná s vajíčkom natvrdo a čerstvým chlebom, je ideálna voľba na rýchly obed či večeru.
Počet ľudí závislých od mobilných telefónov neustále rastie a odborníci upozorňujú, že ide o fenomén, ktorý sa výrazne dotýka aj Slovenska. Podľa odhadov trpí takzvaným netolizmom minimálne šesť percent populácie. Najviac ohrozenou skupinou sú deti vo veku od 12 do 15 rokov, kde podiel závislých dosahuje až 23 percent.
Len čosi vyše tretiny rodičov detí mladších ako 12 rokov si s nimi denne číta, ide o 37 percent z nich. Niekoľkokrát do týždňa si s deťmi číta 19 percent rodičov a prinajmenšom raz týždenne tak robí 15 percent z nich. Ďalšie štyri percentá rodičov si s deťmi mladšími ako 12 rokov čítajú aspoň raz za dva týždne a ešte zriedkavejšie to robieva 12 percent rodičov.
