PRE ZDRAVIE ŽENY: Vyskúšajte si tvárovú gymnastiku a vypočujte zaujímavé prednášky
Už zajtra (21. 5.) sa v Kulturparku uskutoční konferencia s názvom Pre zdravie ženy. Okrem prednášok a diskusií, konferencia prináša množstvo ďalších zaujímavých príležitosti. Budete si môcť vypočuť sexuologičku, skúsiť si tvárovú gymnastiku ale aj cvičenie s názvom BodyBalance.
Program celej konferencie je bohatý a každá žena si nájde niečo pre seba. Počas celej konferencie sa nezabúda ani na krv, keďže aj štvrtý ročník bude prebiehať v spolupráci s Národnou transfúznou službou SR. Svojou kvapkou krvi teda môžete prostredníctvom odberu pomôcť aj iným.
Program zajtrajšieho dňa:
- 8:00-9:00 Cvičenie, kávička, expo zóna
- 9:00-9:15 Zahájenie konferencie
- 9:15-9:30 Tvárová gymnastika
- 9:30-10:10 Prednášky
Po krátkej pauze sa od 11:00 bude pokračovať v prednáškach až do 12:00 – obedovej prestávky. Poobedný blok sa bude konať v hlavnej sále.
- 13:30-13:50 Diskusia o strave počas menštruácie
- 13:50-14:10 Diskusia o diastáze
- 15:00 -15:20 Skutočne máte pevnú vôľu?
- 15:20-15:40 Poruchy v perimenopauzálnom období
Po hlavnom bloku bude nasledovať oficiálne poďakovanie, tombola a koučingové kruhy. Počas prestávok netreba zabúdať na možnosť vyplnenia času cvičením BodyBalance a CORE. Počas celého dňa budú prebiehať aj ochutnávky vín či ochutnávky šťavnatých prírodných vitamínov.
(VT)
Galéria
Odporúčané články
Toto sú najdôležitejšie informácie, ktoré vám prinášame za uplynulý týždeň v Košiciach. Od spustenia leteckej linky medzi Košicami a Bratislavou po ohlásenie kandidatúry Ladislava Lörinca na prímátora. Náš súhrn vám ponúka prehľad kľúčových momentov, ktoré sa udiali za uplynulých sedem dní v metropole východu.
Na jeho vznik upozornila mestská časť (MČ) na sociálnej sieti s tým, že združenie má aj podporu vedenia MČ. „Cieľom bude budovať bezpečnejšie sídlisko a byť očami a ušami pre obe policajné zložky. Aby sa naše deti, naši seniori, ale aj všetci obyvatelia cítili bezpečnejšie a budovali si všetci väčšiu úctu k našej MČ a k sebe navzájom,“ uviedla mestská časť.
Sviatočný stôl je srdcom Štedrého večera. Hoci sa jedálny lístok a rodinné rituály v jednotlivých domácnostiach líšia, existuje niekoľko stáročných zvykov a jedál, bez ktorých by pre mnohých Vianoce neboli Vianocami. Pýtali sme sa obyvateľov Košíc, čo nesmie chýbať na ich sviatočnom stole.
