PRE ZDRAVIE ŽENY: Vyskúšajte si tvárovú gymnastiku a vypočujte zaujímavé prednášky
Už zajtra (21. 5.) sa v Kulturparku uskutoční konferencia s názvom Pre zdravie ženy. Okrem prednášok a diskusií, konferencia prináša množstvo ďalších zaujímavých príležitosti. Budete si môcť vypočuť sexuologičku, skúsiť si tvárovú gymnastiku ale aj cvičenie s názvom BodyBalance.
Program celej konferencie je bohatý a každá žena si nájde niečo pre seba. Počas celej konferencie sa nezabúda ani na krv, keďže aj štvrtý ročník bude prebiehať v spolupráci s Národnou transfúznou službou SR. Svojou kvapkou krvi teda môžete prostredníctvom odberu pomôcť aj iným.
Program zajtrajšieho dňa:
- 8:00-9:00 Cvičenie, kávička, expo zóna
- 9:00-9:15 Zahájenie konferencie
- 9:15-9:30 Tvárová gymnastika
- 9:30-10:10 Prednášky
Po krátkej pauze sa od 11:00 bude pokračovať v prednáškach až do 12:00 – obedovej prestávky. Poobedný blok sa bude konať v hlavnej sále.
- 13:30-13:50 Diskusia o strave počas menštruácie
- 13:50-14:10 Diskusia o diastáze
- 15:00 -15:20 Skutočne máte pevnú vôľu?
- 15:20-15:40 Poruchy v perimenopauzálnom období
Po hlavnom bloku bude nasledovať oficiálne poďakovanie, tombola a koučingové kruhy. Počas prestávok netreba zabúdať na možnosť vyplnenia času cvičením BodyBalance a CORE. Počas celého dňa budú prebiehať aj ochutnávky vín či ochutnávky šťavnatých prírodných vitamínov.
(VT)
Galéria
Odporúčané články
Univerzitná nemocnica Louisa Pasteura (UNLP) Košice ponúka tehotným ženám a ich partnerom možnosť absolvovať psychofyzickú prípravu na pôrod. Tento špecifický vzdelávací program je navrhnutý tak, aby budúcim rodičom pomohol osvojiť si vedomosti, zručnosti a návyky potrebné na bezpečné rodičovstvo. Program zahŕňa aj aktivity, ktoré podporujú zníženie stresu, úzkosti a napätia pred pôrodom.
Obyvatelia ulice Slobody v Košiciach sa rozhodli pomôcť opusteným psom v Únii vzájomnej pomoci ľudí a psov (UVP) pri Haniske.
Viac ako stovka ľudí sa včera zišla pred historickou budovou staromestskej radnice v Košiciach, aby spoločne uctili pamiatku obetí vojny a vyjadrili podporu Ukrajine. Toto pietne zhromaždenie, organizované pri príležitosti 1000 dní od začiatku invázie, spojilo obyvateľov mesta v symbolickom sviečkovom pochode.
