Zdravie

Vydarený program pripravili pre deti a dospelých v sobotu na KVP Slovenský Červený kríž (SČK). Hlavnou myšlienkou Svetového dňa prvej pomoci (SDPP) je tento rok pritiahnuť k problematike aj deti.

Ešte pred pár mesiacmi by mi ani nenapadlo ísť si len tak korzovať po lekárni a zisťovať, aké všakovaké vychytávky majú v regáloch.

Melóny v horúcich letných dňoch nielen osviežia, ale vďaka obsahu cenných látok sú aj veľmi zdravé. Táto výborná tekvicovitá zelenina, s ktorou zaobchádzame ako s ovocím, získala svoj názov z gréčtiny a znamená veľké jablko.

Už v stredu 6. júla vychádza ďalšie číslo magazínu zdravé potraviny:dnes. Dozviete sa v ňom, ako sa stravovať počas veľkých horúčav, prezradíme vám tiež tipy na zdravé zaváranie a nezabudneme nahliadnuť do kuchyne známej osobnosti.

Cuketa pochádza z Mexika a Strednej Ameriky, kde sa pestuje už viac ako sedemtisíc rokov. Táto plodina je ideálna na letné grilovanie aj do kuchyne, kde z nej v krátkom čase vyčarujete lacnú a chutnú večeru pre celú rodinu.

Petržlenová vňať je nadzemná časť petržlena záhradného. Používa sa ako liečivá bylinka a tiež ako korenie do jedál.

Vitabox prináša zdravú a vyváženú stravu priamo k vám domov. Nemusíte nakupovať, variť, stačí si len objednať.

Úlohou nôh je niesť vás počas celého dňa. Hoci sa väčšinou nesťažujú, mali by ste sa o ne starať, ako najlepšie viete.

Stonkový zeler je u nás síce už známou, ale stále ešte nedocenenou zeleninou. Jeho obľuba a používanie však neustále vzrastá.

Čerešne má rád asi každý z nás. Chutné sú aj vo forme marmelád, kompótov alebo čerstvé. Okrem toho majú tiež nezanedbateľné liečivé účinky.

Mnoho ľudí rieši veľký problém – svoje zdravie či postavu. A pritom to nie je až také zložité. Vyvážená strava a trochu pohybu vedia urobiť priam zázraky.

Vari každý z nás sa už niekedy spálil na slnku. Podcenenie sily slnečných lúčov, a to aj teraz na jar, dokáže poriadne znepríjemniť či už voľný víkend, ale v horšom prípade aj celú dovolenku.

Reďkovky rastú veľmi rýchlo, ich vegetačné obdobie je iba päť až šesť týždňov. Vitamíny v nej obsiahnuté dokážu s naším organizmom hotové divy.

Civilizácia mení životné prostredie tak rýchlo, že sa jej ľudské telo nestačí prispôsobiť. Potrebujeme až niekoľkonásobne viac špecifi ckých živín ako kedysi, avšak v dnešnej strave ich dostávame oveľa menej.

Hrach patrí medzi najstaršie plodiny Európy. Hlavnú súčasť jedálneho lístka tvoril už v mladšej dobe kamennej.

Z každej strany počúvame, že by sme mali zmeniť životný štýl a začať cvičiť. Zmeniť jedálniček však nestačí, treba sa začať aj hýbať.

Akupunktúra dokáže regulovať a usmerniť životné procesy, zvýšiť odolnosť a obranyschopnosť organizmu. A to všetko pomocou zavádzania špeciálnych ihiel do presne určených miest na povrchu tela, tzv.

V starostlivosti o suchú, citlivú a unavenú pokožku sa osvedčili krémy, ktoré jej dodajú potrebnú vlhkosť, navyše ju zjemnia, zregenerujú a ochránia.

Náhla cievna mozgová príhoda (NCMP) prichádza nečakane, no nie bez varovania. Odstrašujúcu diagnózu laici poznajú aj pod názvami mŕtvica či porážka.

Trendom v dnešnom svete medicíny je pri každom príznaku  choroby predpísať lieky. Skúsme sa preto vrátiť do čias minulých a spraviť to tak, ako by to urobili naše babky.