Články obsahujúce tag tipy

Počet pacientov s akútnymi respiračnými ochoreniami na Slovensku výrazne vzrástol. Minulý týždeň bolo evidovaných viac ako 80-tisíc prípadov, pričom najčastejšie ide o zápaly nosa, prínosových dutín, hrdla a dýchacích ciest. Infekcie sú spôsobené najmä vírusmi, proti ktorým antibiotiká nezaberajú. Vo väčšine prípadov ochorenia ustúpia alebo sa vyliečia do 7 – 14 dní. Prinášame užitočné tipy, ako si s nimi poradiť a urýchliť zotavenie.

Čo štít, to nový zážitok a najmä nové ponaučenie. Keby ste si mali vybrať tú najhoršiu túru v slnečnom počasí, bez akéhokoľvek obláčika, bol by to výstup na Slavkovský štít.

Práve v týchto jesenných mesiacoch je naše zdravie omnoho náchylnejšie na prechladnutie, virózy či iné ochorenia. Na oslabenie našej imunity vplýva mnoho faktorov, ako napríklad stres, nesprávna životospráva, nedostatočný spánok či nadváha. Ako ale posilniť imunitu, aby sa od nás tieto jesenné neduhy držali čo najďalej? Pozrime sa spoločne na 3 overené rady ako posilniť našu imunitu!

Kolagén je proteín, ktorý tvorí stavebný základ našej pokožky, vlasov aj nechtov. V mladosti ho máme dostatok, preto je pleť pevná, pružná a hladká. Už po dvadsiatke sa však jeho prirodzená tvorba spomaľuje a okolo tridsiatky až štyridsiatky si začíname všímať prvé výraznejšie zmeny: jemné linky, strata elasticity, suchšie zóny či povolené kontúry tváre. Dobrou správou je, že správnou starostlivosťou vieš tento proces spomaliť a dokonca podporiť pleť, aby vyzerala zdravšie a mladistvejšie.

Bývalá krajská väznica ŠtB v Košiciach Miesto konania: Pribinova 1, budova Štátnej vedeckej knižnice Trvanie podujatia: piatok 22.08.2025 – 23.12.2025 Recyklovaný kov – výstava Miesto konania: Verejná knižnica Jána Bocatia Dátum a čas: pondelok 25.8.2025 o 16:30 hod.

Jeseň života môže byť občas osamelým obdobím. Pre našich seniorov je dôležité, aby toto obdobie prežili šťastne a v spoločnosti iných ľudí. Do redakcie nám napísal čitateľ, ktorý sa pýtal, kde by sa jeho postarší sused mohol zoznámiť s rovesníkmi práve preto, aby nebol sám. V tomto článku sme pre vás pripravili informácie o možnostiach pre seniorov dostupných v Košiciach.

Väčšina z nás túži po svadbe ako z rozprávky. Nádherná výzdoba, super zábava, rodina a najbližší priatelia pokope, dobrá hudba a tancovačka až pokiaľ nebude svitať.

Ak máte chuť na obľúbené gyros mäso, už viac nemusíte siahať po fastfoode. Máme pre vás tip na jednoduchý domáci recept, podľa ktorého zvládne toto jedlo pripraviť aj začiatočník.

Január je mesiacom, ktorý môže byť pre mnohých ľudí psychicky náročný. Príchod nového roka často prináša nával povinností, finančný stres a nerealistické predsavzatia, čo môže viesť k úzkosti či depresii. Ako sa vyrovnať s týmito výzvami a udržať si duševnú pohodu?

Ku ktorej skupine ľudí patríte? K tým, ktorí nakupujú vianočné darčeky v predstihu alebo k tým, ktorí si to nechávajú na poslednú chvíľu?

Čarovná krajina Haravara prináša aj v lete 2024 pátraciu súťaž pre malých i veľkých. Od júna tohto roka môžu po celom Košickom kraji pátrať po 45 pečiatkach. Tie sa nachádzajú v zapojených inštitúciách, kde je zvyčajne potrebné zakúpiť si vstupenku, alebo v prírode, v špeciálnych vtáčích búdkach označených logom Haravara.

Vďaka dotačnému programu Košického samosprávneho kraja s názvom Terra Incognita – Krajina nespoznaná, vyrastie v meste Gelnica nová vyhliadka. KSK zo svojho rozpočtu poskytuje financie na podporu cestovného ruchu v rámci celého regiónu. Sprístupnenie vyhliadky pre verejnosť je podľa zhotoviteľa diela predpokladané na leto 2025.

Košice ponúkajú cyklistom rozmanité možnosti, ako objavovať nielen mestské zákutia, ale aj malebné okolie mesta. Cyklotrasy v Košiciach a blízkom okolí sú ideálne pre všetky vekové kategórie a úrovne cyklistickej zručnosti, od rodinných výletov po náročnejšie trasy. Ponúkame vám tri tipy na zaujímavé cyklotrasy v rôznych dĺžkach.

Výber vhodnej kosačky môže byť pre mnohých ľudí náročný keďže na trhu nájdete hneď niekoľko typov kosačiek, ktoré sa líšia viacerými parametrami. Ako sa však orientovať vo výbere a vybrať si taký model, ktorý bude najlepšie spĺňať všetky vaše požiadavky? Spísali sme pre vás niekoľko praktických tipov a rád, aby sme vám rozhodovanie čo najviac uľahčili.

Jarné prázdniny, ktoré v Košickom kraji začali dnes (26. 2.), ponúkajú pre rodiny s deťmi priestor pre množstvo zaujímavých aktivít. Pozrite si prehľad najzaujímavejších podujatí v Košickom kraji, na ktorých môžete s deťmi stráviť nezabudnuteľné chvíle.

So Silvestrom sa spája aj skvelé jedlo a medzi všetkými pochúťkami na slávnostnom stole by ste nemali zabúdať ani na sladkosti. Váš Silvestrovský stôl bude vďaka týmto receptom plný chutných dezertov. Tu je zoznam fantastických sladkých nápadov, ktoré môžete pripraviť rýchlo a jednoducho na poslednú noc v roku 2023.

Zaručene sa každý teší na čas strávený v kruhu svojich najbližších počas týchto sviatočných dní. Spríjemnite si dni voľna a oddychu hrami, pri ktorých sa zapotia nielen najmenší členovia, ale aj dospelí. Toto je päť hier, ktoré sa postarajú o zábavu počas tohtoročných sviatkov.

V súčasnom uponáhľanom svete sa mnohí z nás stretávajú s výzvou optimalizovať obmedzený priestor, ktorý máme k dispozícii, a to najmä v kuchyni. Malá kuchyňa môže byť často vnímaná ako nevýhoda, no s niekoľkými jednoduchými a kreatívnymi tipmi sa dá zmeniť na funkčný a príjemný priestor, kde varenie a príprava jedál bude radosťou, nie náročnou úlohou.

Napriek tomu, že ide o obdobie pokoja a radosti, ktorý sa spája s významnými historickými udalosťami, vianočné sviatky sa u mnohých z nás nesú najmä v duchu radosti a darčekov. Ak preto  hľadáte vec, ktorá by vašich blízkych naozaj potešila, ponúkame vám niekoľko nápadov.

Spoločenské udalosti, verejné podujatia, vlaky či nákupné centrá, to sú miesta, ktoré ľudia tradične vyhľadávajú. Bohužiaľ, tieto udalosti môžu byť lákadlom pre zlodejov.