Černicovo-malinová dreň, ktorú môžete podávať aj ako smoothie (fotorecept)
Ako si netradične vychutnať letné ovocie zo záhrady? Máme pre vás zaujímavý tip, ktorý môžete podávať hneď dvoma spôsobmi. Černicovo-malinová dreň chutí skvelo nie len mrazená, ale aj čerstvá v podobe smoothie.
Na 2 porcie budeme potrebovať:
- maliny, černice (približne 230g)
- vanilínový cukor, škoricu, kakao (podľa vlastnej chuti)
- proteínový prášok (polovica odmerky)
- 100ml bieleho jogurtu/smotany
Jednoduchý fotopostup:
My sme sa rozhodli pre variant bez smotany, aby sme nechali vyniknúť chuť čerstvého ovocia. Rovnako to, ako si dreň/smoothie dochutíte ostáva predovšetkým na vás. Ak vám vadia černicové kôstky, hneď po zmixovaní ich môžete prepasírovať cez sitko alebo jemnú gázu. Veríme, že sa vám recept páčil a prajeme dobrú chuť.
Autor: Dominika Brečková
Odporúčané články
Chrumkavé na povrchu, voňavé a mäkké vo vnútri – zemiakové placky, známe aj ako harule, patria medzi tradičné jedlá slovenskej kuchyne, ktoré nikdy nesklamú. Pripravte si ich jednoducho doma podľa overeného receptu, ktorý zvládnete aj bez kulinárskeho majstrovstva.
Pripravte si tradičné slovenské jedlo, ktoré nechýba na žiadnom sviatočnom stole ani v nedeľnom obedovom menu. Krok za krokom vám ukážeme, ako dosiahnuť dokonalý vyprážaný bravčový rezeň so studeným zemiakovým šalátom, ktorý chutí presne tak, ako si ho pamätáte z detstva.
Granadír patrí medzi ikonické jedlá domácej kuchyne, ktoré vynikajú jednoduchosťou, chuťou aj nostalgiou. Zemiaky, cestoviny a dobre opečená cibuľka vytvárajú dokonalú kombináciu, ktorá nasýti a poteší. Pripravuje sa z bežných surovín a zvládne ho aj kuchár-začiatočník.
