Vedeli ste, že aj vôňa vie pomôcť vášmu zdraviu?
Ako vlastne táto Aromaterapia funguje?
,,Použijeme esenciálne oleje presne podľa potreby, ktorú naše telo a myseľ potrebujú, napríklad na upokojenie, povzbudenie, proti bolesti, na tráviaci systém, zvýšenie imunity a potom sa naučíme krok po kroku spôsob, akým aktivujeme na rukách pomocou jednotlivých bodov a meridiánov,‘‘ prezradila Adriana. Tak isto si na workshope ukázali akupresúrne body na tvári a na hlave, ktorými je možné zmierniť bolesti hlavy.
Pre tých, ktorí nevedia, meridiány sú energetické dráhy, po ktorých prúdi naša životná energia, ktorá je tiež známa ako ,,čchi‘‘.
Nežiadúcich účinkov sa obávať nemusíte. ,,Je to veľmi príjemné, upokojujúce, vedia si to robiť partneri, mamičky svojim deťom, deti rodičom, kamošky, aj každý sám sebe, čo nie je až také úžasné, ako dotyk iného človeka. Ten už sám o sebe lieči.‘‘
Ako sa už spomínalo, je to veľmi vhodná medicína pri určitých bolestiach, viete s ňou pomôcť aj vašim deťom, pri ktorých sa praktizuje masáž do celého telíčka.
Esenciálne oleje si viete zohnať v podstate kdekoľvek. Na internete alebo aj v klasických obchodoch s týmto konceptom. Aj u nás v Košiciach sa nachádza pár obchodov, v ktorých si môžete vybrať presne to, čo potrebujete. ,,DoTerra – jedny z najkvalitnejších olejov na svete, je to priamy predaj,‘‘ odporučila Adriana.
Ak vás táto téma zaujala, ďalší podobný workshop s Adrianou Šéry sa uskutoční budúci mesiac. Podrobnejšie informácie ohľadom tohto workshopu môžete sledovať na ich facebookovej stránke – Esenciálne s radosťou.
Zdroj: Adriana Šéry, healthline.com, RL
Odporúčané články
Šťavnatá pečená hus s chrumkavou kožou patrí medzi najobľúbenejšie slávnostné jedlá slovenskej kuchyne. V kombinácii s dusenou červenou kapustou a domácimi lokšami vytvára tradičné menu, ktoré sa hodí na rodinný obed aj sviatočný stôl. Prinášame vám recept, vďaka ktorému si túto klasiku pripravíte aj doma.
Jednoduchá, poctivá a príjemne zahreje – zemiaková polievka s hubami patrí medzi tradičné jedlá, ktoré si nájdu miesto v každej domácnosti. Spojenie zemiakov, voňavých húb a jemne korenistého základu vytvára sýtu polievku ideálnu na chladnejšie dni aj ako ľahší obed s čerstvým chlebom.
Paradajková polievka s ryžou patrí medzi tradičné jedlá domácej kuchyne, ktoré si mnohí spájajú s detstvom. Je jednoduchá na prípravu, sýta a zároveň príjemne zahreje. Vďaka kombinácii paradajok, ryže a jemne dochuteného základu vznikne chutná polievka, ktorá je ideálna ako ľahký obed alebo večera.
